Определение

Втрисането е често срещано наименование за чувство на студ, придружено от треперене и евентуално треска .

студени тръпки

Причини и симптоми

Втрисане може да възникне поради следните причини:

Диагноза

Страдащите от студени тръпки трябва да проучат възможните причини, ако симптомите продължават или са придружени от треска и/или нощно изпотяване. Те могат да са признак или симптом на нещо сериозно и може да изискват медицинска помощ. Лекарят може да направи точна диагноза на основните заболявания чрез подробно разпитване за студени тръпки, придружаващи симптоми, ако има такива, диета на пациента, ежедневен стрес и начин на живот. В допълнение, лекарите могат да назначат кръвни тестове за анемия, хипотиреоидизъм или инфекции, ако има съмнения за тези състояния.

Лечение

Алтернативното лечение на втрисане включва предпазване от неблагоприятни метеорологични условия, пиене на топли чайове и извършване на подходящи диетични промени. Аюрведичното лечение може да включва fomenation терапия, наречена сведана, за влошаване на мастната тъкан и изтласкване на излишната пот от тялото. Сведана се използва за облекчаване на телесната скованост, тежест и студ.

В Традиционна Китайска Медицина, онези, които се оплакват от студени тръпки, трябва да спазват диета от „затоплящи“ храни и да избягват „студените“ храни. Позоваването на студ или затопляне не означава действителната температура на храната, а нейния вътрешен ефект. Като цяло китайците препоръчват за това състояние варени, а не студени сурови храни. Аюрведичната формула за производство на вътрешна топлина е трикоду, направени от равни части на джинджифил, черен пипер и дълъг пипер (пипали, роден в Индия и Ява) и облекчаване на студа и стагнацията в тялото.

Хранителна терапия

Следните диетични промени се препоръчват за предотвратяване на студени тръпки и непоносимост към студ:

  • Ограничаване на алкохола и кофеин прием и въздържане от пушене тютюневи изделия. Тези химикали увеличават непоносимостта към студ.
  • Пиенето на топъл чай със или без билки като джинджифил (затопляща билка, използвана в китайски и Индианска медицина ) или лайка.
  • Приемането на многократни витаминни/минерални добавки или витамини от B-комплекс с C. Хората, които имат дефицит на B-витамини, често са чувствителни към студена температура.

Алопатично лечение

Хората трябва да се консултират със своите лекари, ако непоносимостта към студ е тежка или ако втрисането често е последвано от постоянна треска или нощно изпотяване. Те могат да бъдат признаци или симптоми на сериозни състояния или инфекции. Хипотиреоидизмът или лошата функция на щитовидната жлеза също трябва да бъдат изключени при жени, оплакващи се от чувствителност към студ.

Ако непоносимостта към студ е придружена от други признаци и симптоми на дефицит на щитовидната жлеза като летаргия, затлъстяване, и депресия, хората трябва да се консултират със своя лекар за лечение на хипотиреоидизъм. Може да е необходима добавка на щитовидната жлеза.

Пациентите също трябва да се притесняват, ако втрисането често се появява с висока температура. Треската може да бъде реакцията на организма към инфекции. Постоянните студени тръпки, нощната пот, треската и бързата загуба на тегло трябва да бъдат насочени към вниманието на лекаря. Те могат да бъдат симптоми на рак или инфекции като СПИН или туберкулоза. Втрисането и треската при имунодефицитни пациенти често са признаци на инфекции, които могат да бъдат сериозни при пациенти с отслабена имунна система.

Треската и втрисането често могат да бъдат лекувани с лекарства без рецепта, като ацетаминофен или ибупрофен. Аспирин не трябва да се дава на дете поради страх от синдрома на Reye. На пациентите трябва да се дават супи, плодови сокове или вода за да замести загубата на течности поради треска. Ако температурата е висока (повече от 104 ° F [40 ° C]), се проявява при новородени (на възраст под три месеца) или продължава повече от 48 часа, трябва да се свържете с лекар.

Предотвратяване

Носенето на подходящи дрехи за времето, яденето на питателни храни и приемането на хранителни добавки може да помогне за предотвратяване на студени тръпки при някои хора.

Ресурси

КНИГИ

Групата Бъртън Голдбърг. „Втрисане“. В Алтернативна медицина: окончателното ръководство. Тибурон, Калифорния: Future Medical Publishing, Inc., 1999.

Йодер, Ърнест. "Нарушения поради топлина и студ." В Учебник по медицина на Сесил, 2-ро изд. Филаделфия: W.B. Saunders Company, 2000.

ОРГАНИЗАЦИИ

Национален институт по рака. Сграда 31, стая 10A24, 9000 Rockville Pike, Bethesda, MD 20892. (800) 422-6237.