апетит

Загубата на апетит и умората са симптоми, които обикновено се появяват заедно. Загубата на апетит ще накара човек да яде по-малко и това може да доведе до намалени нива на енергия и умора.

В повечето случаи загубата на апетит и умората са резултат от леко заболяване или промяна в диетата или режима на съня на човек. Постоянната загуба на апетит и умората обаче могат да сигнализират за основен здравословен проблем, който изисква лечение.

В тази статия ние очертаваме потенциалните причини за загуба на апетит и умора, преди да предоставим списък с лекарства, които могат да помогнат на човек да се справи с тези симптоми у дома. И накрая, ние предлагаме съвети кога да посетите лекар.

Споделете в Pinterest Постоянната умора и загуба на апетит може да показват основно състояние, изискващо медицинска помощ.

Човек може да се чувства уморен и да има малък или никакъв апетит по няколко причини. Възможните причини включват тези по-долу.

Вирус на настинка или грип

Човек, който има вирус на настинка или грип, може да се почувства уморен и слаб в резултат на борбата на тялото с инфекцията. Те също могат да имат нисък апетит поради задръствания, гадене или общ дискомфорт.

Различните вируси са отговорни за настинките и грипа. Тези заболявания обаче споделят някои симптоми, включително:

  • хрема или запушен нос
  • кихане
  • дискомфорт в гърдите
  • кашлица
  • възпалено гърло
  • болки в тялото

Човек, който има грип, може да изпита допълнителни симптоми, като например:

Стомашни вируси

Някои вируси причиняват възпаление в стомашно-чревния тракт, който включва стомаха и тънките черва. Медицинският термин за такова възпаление в тези области е вирусен гастроентерит. Повечето случаи на вирусен гастроентерит се дължат на норовирусна инфекция.

Хората, които развиват гастроентерит, могат да получат умора и загуба на апетит. Други симптоми обикновено включват:

  • повръщане
  • диария
  • треска
  • главоболие
  • болки в тялото

През повечето време GI вирусите са краткотрайни. Ако гастроентеритът се дължи на норовирус, той трябва да изчезне сам в рамките на 1–3 дни. Междувременно хората трябва да пият много течности, за да предотвратят дехидратация.

Алергии

Според Американския колеж по алергии, астма и имунология умората е често срещана сред хората с алергии. Сезонните симптоми на алергия, като запушен нос, могат да повлияят на съня, което кара човек да се чувства уморен през целия ден.

Сънливостта може да бъде страничен ефект на някои антихистаминови лекарства, които хората могат да приемат, за да контролират своите алергии. Алергиите могат да доведат до натрупване на излишна слуз в носа. Поглъщането на дренаж от носа може да причини гадене и загуба на апетит.

Честите симптоми на сезонните алергии включват:

  • кихане
  • хрема с бистър секрет
  • сърбеж в очите, носа или гърлото
  • кашлица

Хората, които изпитват умора или загуба на апетит в резултат на алергии или употреба на антихистамини, трябва да говорят със своя лекар за съвет как да управляват симптомите си.

Предменструален синдром

Предменструалният синдром (ПМС) описва група симптоми, които много хора изпитват седмица или две преди менструацията.

Симптомите на ПМС могат да се различават при индивидите, някои от които могат да изпитат умора и загуба на апетит.

Други потенциални симптоми на ПМС включват:

  • подути или нежни гърди
  • подуване на корема
  • коремни спазми
  • запек или диария
  • болки в гърба
  • главоболие
  • намалена толерантност към шум или светлина
  • безсъние
  • несръчност
  • раздразнителност
  • лоша концентрация или памет
  • промени в настроението
  • безпокойство
  • депресия

В някои случаи симптомите на ПМС могат да бъдат толкова тежки, че да пречат на ежедневните дейности на човек. В такива случаи е препоръчително да посетите лекар, за да обсъдите възможните възможности за лечение.

Депресия

Депресията е често срещано разстройство на психичното здраве, което засяга повече от 264 милиона души по света.

Симптомите на депресия могат да се проявят по различни начини за различните хора. При някои хора депресията може да причини умора и загуба на интерес към храната. Други симптоми могат да включват:

  • чувство на тъга или празнота
  • чувство на безнадеждност или безполезност
  • чувство на гняв или раздразнителност
  • затруднено фокусиране или запомняне
  • загуба на интерес към живота
  • държейки се безразсъдно
  • промени в съня
  • загуба на тегло или наддаване на тегло
  • необясними болки

Хората, които изпитват симптоми на депресия, трябва да говорят с лекар. Предлагат се много различни възможности за лечение, включително лекарства и психотерапия.

Бременност

Хормоналните промени, които се случват по време на бременност, могат да причинят силна умора и загуба на апетит, особено в ранните седмици.

Други ранни признаци на бременност включват:

  • късен или пропуснат период
  • болка в гърдите или нежност
  • подуване на корема
  • промени в настроението

Жените, които подозират, че може да са бременни, могат да си направят домашен тест за бременност или да се свържат с лекар.

Фибромиалгия

Фибромиалгията е нарушение, което причинява широко разпространени болки в тялото и умора. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), фибромиалгията засяга около 4 милиона възрастни в САЩ.

Фибромиалгията може да засегне различни системи на тялото, включително храносмилателната система. Някои храносмилателни симптоми на фибромиалгия включват:

  • загуба на апетит
  • запек
  • болка в корема

Фибромиалгията може също да причини:

  • проблеми със съня
  • затруднено мислене или концентрация
  • главоболие
  • изтръпване в ръцете или краката

Фибромиалгията може сериозно да повлияе на ежедневния живот на човека. В тежки случаи състоянието може да доведе до голяма депресия или дори самоубийство. Хората трябва да посетят лекар, ако вярват, че имат фибромиалгия. Предлагат се възможности за лечение, които да помогнат за управление на състоянието.

Болест на Крон

Отличителните белези на болестта на Crohn включват възпаление на стомашно-чревния тракт. Състоянието може да обхване всяка част от стомашно-чревния тракт, но най-често засяга последната част на тънките черва и първата част на дебелото черво.

Според фондацията на Crohn’s & Colitis болестта на Crohn засяга приблизително 3 милиона души, живеещи в САЩ.

Възпалението, което причинява болестта на Crohn, може да доведе до различни усложнения, включително загуба на апетит, намалени нива на енергия и умора.

Някои потенциални симптоми включват:

  • спазми в стомаха и болка
  • спешна нужда от изпразване на червата
  • усещане за непълно изпразване на червата
  • постоянна диария
  • запек
  • кървене с движения на червата

Болестта на Crohn е дългосрочно състояние, което може да доведе до сериозни здравословни усложнения. Човек, който изпитва симптоми на болестта на Crohn, трябва да се обърне към своя лекар за диагностика и лечение, за да помогне за управлението на състоянието.

Лекарства

Следните лекарства могат да причинят странични ефекти, които включват умора и загуба на апетит:

  • антибиотици
  • лекарства за контрол на кръвното налягане
  • инхибитори на протонната помпа
  • лекарства за настинка и грип
  • опиоидни болкоуспокояващи, като кодеин, оксикодон и морфин
  • помощни средства за сън

Хората, които изпитват странични ефекти, докато приемат лекарства, трябва да говорят с лекар. Лекарят може да препоръча намаляване на дозата на лекарството или преминаване към алтернатива.

Важно е никога да не спирате да приемате лекарство, освен ако лекар не го препоръча.