Няколко месеца след раждането на третото й дете, сред лишаване от сън и безкрайни сестрински сесии, косата на 29-годишната Алиша Мидей започна да излиза в тревожни бучки. "Наистина започна да се ускорява три месеца след като родих", казва мама Чесапийк, Вирджиния. „Знаех, че това е част от процеса след раждането, но това не улесни справянето с плешивите петна около линията на косата ми. Беше по-лошо от всякога с първите ми две деца. "

напълно

Стефани Блек, 38-годишна майка на едно дете от Чарлтън, Онтарио, е имала подобно преживяване, въпреки че косопадът й е забавен. „В моя случай това започна едва една година след като имах сина си и се случи толкова бързо, че си помислих, че ще оплешивея“, казва Блек. „Моят лекар каза, че това вероятно е свързано с бременност, но аз бях изненадан, че отне толкова време, за да влезе в сила, тъй като кърмих само няколко месеца и не се върнах на работа едва месеци след като косата ми започна да пада.“

Изхвърлянето на коса със забележима скорост през първите два до шест месеца след раждането не е необичайно - онлайн родителските групи и актуализациите на състоянието на социалните медии са пълни с нови майки, които публикуват: „Това нормално ли е? Изперквам!" Но опитът може да варира при жените.

Реклама

„Не всички жени ще изпитат това състояние и някои може да го изпитат при една бременност, но не и при друга“, казва Дейвид Селинджър, базираният в Сидни, Австралия директор на Международната асоциация на трихолозите. (Трихолозите се специализират в лечението на проблеми със скалпа и косата.) Официално терминът за този особено прекрасен страничен ефект от бременността и раждането е следродилна алопеция и до 90% от жените ще имат такава форма.

Какво причинява косопад след бебе?

Тялото изпитва извисяване нива на естроген и прогестерон по време на бременност, казва Селинджър, което кара косата да остане в непрекъснат етап на растеж, създавайки по-дебели и блестящи нишки. След това хормоните ви се изравняват в месеците след раждането. „Косата остава в този етап на„ почивка “за около три месеца, преди да падне и да се покаже нов растеж“, казва Селинджър. „Обикновено възстановяването е под формата на„ бебешки бретон “, появяващи се по линията на косата.“
Как косата ви е различна по време на бременност

Колко отделяне след раждането е нормално?

Ако откриете излишък от нишки на възглавницата си или запушите канализацията на душа, не си представяте нещата. Селинджър обяснява, че когато не сте имали бебе, загубата на около 80 косъма на ден е нормално, но че новите майки отделят около 400 косъма на ден. До шест месеца след раждането загубата на коса трябва да се забави до суми преди бременността.

Ако смятате, че отделянето не се забавя, има голяма вероятност да има и други здравословни проблеми. Бременността може да промени нивото на феритин (протеин на кръвни клетки, който помага на тялото ви да съхранява желязо) и може да премахне щитовидната жлеза, така че не забравяйте да кажете на Вашия лекар, че сте забелязали много загуба на коса и поискайте да Ви се направят кръвни тестове, за да се проверят и двете.

Има ли лечение за коса след раждане?

Грижата за новороденото е стрес, изтощително време и може да натовари много тялото ви, както и кърменето. Започнете, като се уверите, че нивата на кръвната Ви захар, желязо, феритин, цинк и витамин D са нормални. След това направете колкото можете, за да сведете до минимум стреса (определено по-лесно, отколкото да го направите, когато се грижите за бебе), яжте здравословна диета с много протеини за подпомагане процеса на растеж на косата и не се страхувайте да шампоаните често. „Обикновено се смята, че ако не се шампоани толкова често, минимизират загубата на коса, но истината е, че честотата, с която миете косата си, няма да повлияе на количеството загубена коса“, казва Селинджър „Косата, която е готова да падне, ще падне.“

Реклама

Ако сте се уверили, че кръвната Ви работа е нормална, помислете за разговор с дерматолог или сертифициран трихолог. Възможностите за лечение могат да включват лекарства, терапии за намаляване на възпалението около космените фоликули и домашни лазери, които стимулират растежа на новата коса.

Изводът: Въпреки че загубата на буци коса се чувства всичко друго, но не и нормално за повечето жени в тяхната детеродна възраст, това наистина е така. „Това е почти почетен знак на мама“, казва Мидей. „В крайна сметка носех ленти за глава и стратегически разделих косата си, за да покрия плешиви петна. Дори на моменти използвах прически за коса. Но косата ми нараства постоянно. Дори да ми се наложи да оплешивея, за да имам деца, пак ще си заслужава. "

Влошава ли се косопадът при последваща бременност?

Не. Това каза, че някои жени могат да открият, че генетичните проблеми с косопада (като оплешивяване при жените, при които косата изтънява в горната и предната част на скалпа) могат да бъдат предизвикани от бременност. Това е видът косопад, който може да стане по-изразен с всяка бременност, казва Дейвид Селинджър, директор на Международната асоциация на трихолозите.