Изхвърлянето на килограми може да бъде предизвикателство, но някои практически стратегии могат да ви помогнат да успеете.

Споделя това

Присъединете се към Better Nutrition

Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.

отслабнете

Вече имате акаунт?

Присъединете се към Better Nutrition

Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.

Вече имате акаунт?

Наскоро WebMD публикува статия с привличащото вниманието заглавие „Защо не мога да отслабна?“ И наистина, редица изброени причини бяха доста интересни. В случай, че сте го пропуснали, ето резюмето:

Всичко това е добре и страхотно, но се страхувам, че много хора, които четат парчето на WebMD, може да бъдат подканени да кажат: „Вижте, няма много
Мога да го направя! Хайде да отидем в Макдоналдс! "

Факт е, че има много причини, поради които някои хора са по-трудни за отслабване от други. Казвам, на кого му пука? Картите, които сте раздали, са картите, които сте раздали, но това е само началото на играта. Това е начинът, по който играете тези карти, които определят резултата. Просто попитайте всеки играч от World Poker Tour.

Ако сте един от хилядите - може би стотици хиляди - хора, за които загубата на тегло е трудна, бих искал да ви предложа списък с неща, за които всъщност можете да направите нещо.

Природни фактори PGX, приемани ежедневно с храна, могат да намалят гликемичния индекс на храната с до 50 процента.

Sprunk-Jansen WeighLevel съдържа семе от кимион, листенца мента, лист дамска мантия и лист маслина за потискане на апетита и стимулиране на метаболизма.

Natrol Carb Intercept Sprinkles to Go! съдържа 1000 mg фаза 2 Carb Controller, клинично тествана съставка, която инхибира усвояването на въглехидратите от организма.