Вторник, 07 май 2019 - 11:52 GMT

  • защо

Дати - CC Commons

CAIRO - 7 май 2019: Датите осигуряват на нашите тела всички необходими хранителни вещества и енергия, изчерпани по време на гладуване в свещения месец Рамадан, според доклад, публикуван от уебсайта boldsky.

Проучванията показват, че яденето на фурми на гладно осигурява на организма много важни ползи.

Фурмите съдържат висок процент калий, който допринася значително за регулирането на кръвното налягане и нивата на кръвната захар.

Фурмите също допринасят за подобряване на сърдечното състояние и регулиране на нивата на холестерола.
Освен това фурмите съдържат висок процент калций, който помага да се поддържа здравето на костите и да се намали излагането на фрактури.

Освен това фурмите осигуряват на тялото енергия и влияят положително на неговата жизненост, особено когато се приемат в подходящо количество (3-7 фурми).