Има някои правила, които всички сме чували от време на време като деца. Никакъв десерт, преди да сте яли, не дъвчете с отворена уста и винаги мийте ръцете си преди ядене. Оказва се, че нашите родители, баби и дядовци са били на нещо, що се отнася до правилото за миене на ръцете.

защо

Знаем, че дори като възрастни, понякога можем да забравим да си измием ръцете по време на работа преди обяд или да пропуснем антибактериалния сапун и просто да ги изплакнем, след като погалим кучето и преди да вземем лека закуска - но наистина не бива! Защо не? Мръсните ръце не могат да бъдат толкова лоши, нали? Всъщност мръсните ръце са голям проблем, особено що се отнася до храната! Ето защо е важно както децата, така и възрастните винаги да си мият ръцете, преди да ядат.

Измиването на ръцете преди хранене е прост и ефективен метод за предотвратяване на инфекции. Когато ядете, без да си миете ръцете, бактериите и микробите, които са останали на пръстите и дланите ви, могат да се пренесат във вътрешността на устата ви. Това може да причини заболявания и инфекции. Например, болките в гърлото често се свързват с немиене на ръцете преди ядене, тъй като бактериите пътуват по дихателната тръба заедно с храната ви.

Други често срещани заболявания, които могат да възникнат поради лоши навици на миене на ръцете преди хранене, включват диария, ларингит, кашлица, настинки и стомашни бъгове. Така че, правилното измиване на ръцете, преди да ядете, може да помогне да се предпазите от микроби и да сведете до минимум шансовете вие ​​и вашето семейство да се заразите с тези заболявания. Ако вие сте този, който приготвя храната за хората, още по-важно е да си измиете правилно ръцете преди да ядете, както и преди да започнете да готвите или нарязвате храна.

Измиването на ръцете преди ядене също е чудесно общо правило, което трябва да се спазва (заедно с измиването на ръцете след като отидете до тоалетната), тъй като това означава, че повечето от нас, които имат късмета да имат редовно хранене, вероятно ще измият правилно ръцете си с топла вода поне няколко пъти на ден. Това може да ни помогне да не хващаме инфекции, но не само вие можете да помогнете.

Измиването на ръцете ви е полезно и за останалата част от населението, защото също така наистина помага да се предотврати разпространението на микроби от нас върху други, особено ако вече сме болни и искаме да се постараем да не накараме никой друг да ни настине или грип!