екзотични

Намирате ли магазини за органични храни в Делхи и Гургаон, за да купувате екзотични плодове и плодове? Ако откриете пресните плодове и зеленчуци и ги приемате в правилния формат, те могат да ви помогнат да изхвърлите излишното си телесно тегло. Отслабването изисква да ядете по-малко калории, отколкото изгаряте. Така че, ако имате план да отслабнете, ви казваме някои екзотични плодове и плодове, които ще ви помогнат в пътуването ви със загуба на тегло, както и къде можете да ги намерите.

3 плода, които могат да ви помогнат да отслабнете

1. Ананас: Всички ние преследваме мечтите да носим стройна фигура, без да се налага да правим компромиси със здравето. Ананасът ще бъде един от най-добрите варианти, който ще ви помогне да осъществите мечтите си. Някои хора дори вярват, че можете да хвърлите 5 килограма само за 5 дни с ананасова диета. Нещо повече, той е богат на витамин С, така че всичко това дава необходимите качества на храната за отслабване. Прочетете по-нататък, за да разберете как ананасът помага за отслабване:
а) Ананасът съдържа бромелаин, който е протеолитичен ензим и помага за намаляване на възпалението.
б) Ананасът подобрява храносмилането и помага за прочистването на дебелото черво. По този начин от своя страна помага за изхвърлянето на допълнително телесно тегло и намалява подуването на корема.
° С) Ананасите са богати на витамини, минерали, диетични фибри и фитонутриенти. Ще се почувствате сити в много кратко количество. Чаша ананас съдържа 70-80 калории и следователно няма да консумирате калории, а хранителни вещества.
Ананасът ви помага да останете активни и енергични, тъй като е богат на витамин В1.

2. Авокадо: Тъй като авокадото е богато на хранителни вещества и здравословни мазнини, те се считат за повечето здравословни плодове. Освен че е полезен за сърцето, авокадото може да помогне и за усилията ви за отслабване. Този буен зелен маслен мексикански плод съдържа 322 калории и общо 29 g здравословни мазнини, 13,5 g диетични фибри и богат на витамини A, E, K и C, калций и желязо. Прочетете по-нататък, за да разберете как авокадото подпомага отслабването:
а) Авокадото помага за намаляване на лошия холестерол (LDL холестерол) и плазмените триглицериди. Освен това те спомагат за увеличаване на ситостта и намаляване на апетита.
б) Кремообразната плът на авокадо съдържа по-малко от 2 g захар - по-ниска от повечето плодове. По този начин от своя страна поддържа здравословно ниво на захар.
° С) Съдържанието на мазнини в авокадото ви поддържа по-дълго време сити. Редовната му консумация може да ви помогне бързо да свалите теглото си, тъй като наличието на здравословни мазнини в корема ви държи сити за дълго време и не се налага да ядете често.

3. Боровинки: Прочетете някъде интересен факт за боровинките за отслабване - боровинките могат да повлияят на гените, които регулират изгарянето и съхранението на мазнини, като помагат за намаляване на коремните мазнини и понижаване на холестерола. Резултати от скорошно проучване показват, че когато боровинките се комбинират с диета с ниско съдържание на мазнини, тя понижава триглицеридите и подобрява нивата на кръвната захар, като всяка от ползите е от цялостен план за отслабване. Прочетете по-нататък как боровинките помагат за отслабване:
а) Боровинките се борят с риска от сърдечни заболявания и метаболитен синдром.
б) Боровинките могат да ви помогнат да изгорите упоритите коремни мазнини, като включите вашите гени с изтъняване.
° С) Боровинките не само помагат за повишаване на физическото ви здраве, но и за повишаване на умствената ви острота.

Надявам се, че тази статия е подбудила достатъчно, за да приемате тези плодове ежедневно, за да постигнете целта си за отслабване. Не се притеснявайте, можете да ги намерите онлайн с Digi’s Fresh, който е известен като един от най-добрите доставчици на органични храни в Делхи и Гургаон. Digi’s Fresh притежават всички качества, които откривате във вашите онлайн магазини за органични храни в Делхи.

Така че, не ходете тук и там, за да намерите добри магазини за органични храни в Делхи, просто ни посетете в Digi’s Fresh и изберете любимите си екзотични плодове и плодове и направете вашата поръчка. Ако поръчката ви е получена преди 12 ч., Тогава можем да ви предложим и опция за доставка на същия ден. Побързай.

Следете нашата страница във Facebook, Twitter, YouTube, Instagram и Google за редовни актуализации.