Изследователите разгледаха какво ядат жените, преди да забременеят

свързана

От Денис Томпсън

Репортер на HealthDay

ВТОРНИК, 25 август 2015 г. (HealthDay News) - Жените, които се хранят здравословно с диети преди бременността, са по-малко склонни да имат бебе, родено със сърдечен дефект, съобщават изследователите.

Жените, които са спазвали много здравословна диета, са с 37% по-малко склонни да имат бебе с тетралогия на Fallot, сложен сърдечен дефект, който кара бебетата да посинеят, тъй като кръвта им не може да носи достатъчно кислород. Жените също са били с 23 процента по-малко склонни да имат бебе, родено с дефект на предсърдната преграда или дупка в стената, която разделя горните две камери на сърцето, установи проучването.

Жените и техните бебета са се възползвали най-много от диета, богата на зеленчуци, плодове, ядки, бобови растения, пълнозърнести храни и риба, с ограничен прием на млечни продукти, месо и сладкиши, установиха изследователите. Храните, богати на хранителни вещества като фолиева киселина, желязо и калций, също се считат за здравословни, твърдят авторите на изследването.

„Колкото повече се повишавате в качеството на диетите, толкова по-малък е рискът от тежки вродени сърдечни аномалии“, казва водещият автор д-р Лоренцо Бото, професор по педиатрия и медицински генетик от Медицинския факултет на Университета в Юта.

Това проучване обаче не доказа причинно-следствена връзка между здравословното хранене и по-ниския риск от сърдечни вродени дефекти. Изследването показа само връзка между двете.

Изследването се появява в списанието Архиви на детските болести (издание за плода и новороденото).

Вродените сърдечни дефекти засягат едно от всеки 100 новородени в Съединените щати и причиняват почти всяка четвърта смърт на новородени, свързани с вродени дефекти, според основната информация в проучването.

"Те са често срещани, те са критични и ние наистина не знаем как да ги предотвратим", каза Бото.

Новото проучване е вдъхновено от по-ранни открития, че висококачествената диета може да намали риска от вродени дефекти като цепнатина на небцето или спина бифида, каза Бото.

Изследователският екип оцени данни от почти 10 000 майки на бебета, родени със сърдечни дефекти, и около 9500 майки на здрави бебета. Бебетата са родени между октомври 1997 г. и декември 2009 г. и са част от по-голямото, финансирано от федералното ниво национално проучване за предотвратяване на вродени дефекти, каза Бото.

Продължава

Майките бяха попитани какво са яли през годината преди бременността си. Изследователите са класифицирали диетата си въз основа на това колко стриктно е спазвал средиземноморската диета и индекса за качество на диетата при бременност, общ хранителен план, препоръчан на очакващите майки.

Индексът за диетично качество дава положителни резултати за зърнени храни, зеленчуци, плодове, фолиева киселина, желязо и калций и отрицателни оценки за калории от мазнини или сладкиши. Средиземноморската диета набляга на бобови растения, зърнени храни, плодове, ядки, зеленчуци и риба и обезсърчава млечните продукти, месото и сладките.

Майките, които са постигнали най-високите 25 процента от диетичното качество, са имали значително по-нисък риск да имат бебе, родено със сърдечен дефект, в сравнение с тези, които са отбелязали най-ниските 25 процента, установи проучването.

Правилното хранене изглежда повишава здравето на майката, което от своя страна увеличава вероятността развиващият се плод да може да устои на генетични или екологични фактори, които могат да причинят сърдечен дефект, каза Бото.

„Знаем, че наличието на здрава жена води до здраво бебе“, каза той.

Констатациите подкрепят необходимостта жените да се хранят здравословно, дори преди да са заченали, тъй като вродените дефекти могат да се появят много рано в бременността. Ако една жена чака да яде веднага след като е бременна, може да е твърде късно, казват изследователите.

"Знаем, че вродените дефекти се случват в първите седмици след зачеването. При сърдечни аномалии първите четири до седем седмици", отбеляза Бото.

Д-р Едуард Маккейб, старши вицепрезидент и медицински директор на „Марш на Даймс“, се съгласи.

„Би било чудесно, ако всички жени в детеродна възраст, в своя полза и в полза на бъдещото си дете, могат да бъдат на оптимална диета“, каза Маккейб. "Ако не, тогава планирайте и се подлагайте на диета за една година, преди да забременеете."

В допълнение, тази стратегия също така изисква силно планиране на семейството, така че жената може да отдели време, за да създаде стабилна диетична основа за бременността си, ако вече не се храни здравословно, добави той.

„Едно от ключовите послания за мен е важността на планирането на бебе“, каза Маккейб. "Петдесет процента от бебетата в САЩ не са планирани. Наистина смятаме, че е важно жените да планират бременността си и знаем, че е важно те да са на оптимална диета, преди да забременеят."

Продължава

Въпреки резултатите от проучването, както Botto, така и McCabe отбелязват, че към този момент изследователите все още не знаят точно защо здравословната диета изглежда осигурява такава силна защита срещу вродени дефекти.

"Не знаем защо работи, но знаем, че работи", каза Маккейб. "Хората могат да продължават да изследват причината в продължение на десетилетия, но дори и да не знаем причината, ние знаем как да се излекува."