Съдържание

зелен

Тънката фигура на тялото винаги е с приоритет, независимо в коя професия сте, особено често се случва по-очевидно при женски случаи. Традиционният начин за отслабване трябва да е необходимо да се упражнявате редовно, да ядете ниско съдържание на мазнини, по-малко масло, малък брой подправки и да се разхождате. Новата ера на загуба на тегло е да използвате зелен чай Lipton, за да ви донесе резултати за отслабване.

Как Lipton зелен чай за отслабване?

Зеленият чай е напитка, която се счита за най-здравословната напитка в света. Зеленият чай Lipton е една от най-надеждните марки зелен чай на пазара през 2019 г. Има изследвания, които показват, че катехините в зеления чай са мощни антиоксиданти. Той може да помогне за предотвратяване на наддаване на тегло, рак, сърдечно-съдови заболявания и т.н., затова се препоръчва да пиете 2 чаши или повече зелен чай всеки ден.

Въпреки това, марката Lipton е добре позната компания, специализирана в предоставянето на чист зелен чай и различни аромати на зелен чай на разумни цени. Прочетете следващите стъпки, за да разберете как да използвате зеления чай Lipton за отслабване.

Какво прави зеленият чай Lipton?

  • Помага ви да намалите ефективно теглото
  • Повишава метаболизма.
  • Помага за намаляване на стреса.
  • Неговите лечебни и антиоксидантни свойства.

Зелен чай Lipton за отслабване

Зеленият чай Lipton е вкусен, чист, прост и лек продукт, направен от най-качествените листа на зелен чай в света.

Има варианти на зелен чай Lipton, които са включени

  • Натурален зелен чай (основен 100% зелен чай)
  • Нар от червена боровинка
  • Лимонен женшен
  • Мента
  • Безкофеинов мед лимон
  • Маракуя
  • Жасмин

Също така, компанията Lipton излезе с ароматизирани торбички за чай (напр. Mint Burst, Lemon Zest, Tulsi Natural и Honey Lemon) и се предлага в опаковки от 10, 25 и 100 пакетчета чай.

В тази статия обаче обсъждам само основния зелен чай Lipton. Зеленият чай доставя флавоноиди на тялото, като по този начин насърчава резултатите от загубата на тегло. Показвайки осем порции зелен чай Lipton предлага 150 mg флавоноиди. Освен това съдържа 0 g мазнини, 0 mg натрий и 0 g въглехидрати в себе си, но доставя 35 mg кофеин на порция. Кофеинът се състои от термогенеза и подобрява окисляването на мазнините, така че може да ви помогне да отслабнете.

Полезен ли е зеленият чай Lipton за отслабване?

  • Зеленият чай Lipton е направен от 100% естествени листа без никакви химически обработени елементи. В него може да бъде безопасно да се използва във вашия ежедневен режим.
  • Той е зареден с EGCG (известен като Epigallocatechin Gallate), катехин, открит в зеления чай, който може да помогне за изгарянето на мазнини и повишава чувствителността на тялото към инсулин. Дори е установено, че EGCG инхибира мастната чернодробна болест.
  • Пиенето на 2 до 4 чаши зелен чай Lipton на ден е безопасно и ви помага бързо да отслабнете. Ако сте начинаещ, опитайте зеления чай, съдържащ мед, а нарът е по-добър избор за отслабване.
  • Той се счита за антиоксидант, който може да блокира превръщането на енергията или поетите калории в мазнини. Това означава, че може да предотврати съхранението на мазнини и производството им в човешкото тяло. Така че автоматично ще доведе до трайна загуба на тегло с течение на времето.
  • В него има някои естествени релаксанти, които ви помагат да се борите със стреса (да доведе до наддаване на тегло) и да подобрите метаболизма.

Ето защо има няколко предимства от пиенето на зелен чай Lipton за отслабване. По-долу ще ви кажа как да приготвите и пиете зелен чай Lipton, за да се възползвате от предимствата.

Как да приготвим зелен чай Lipton?

Има два начина за приготвяне, които се използват разхлабени листа или торбички за чай. Ето как можете да го приготвите.

Зелен чай с разхлабени чаени листа Lipton

Неща, от които се нуждаете

  • Една чаена лъжичка Lipton разхлабени листа от зелен чай
  • 1 чаша вода
  • Напойка за чай
  • Цедка
  • Чинийка

Как да се подготвим

  • Загрейте водата.
  • Изсипете водата в запарката за чай.
  • Сложете хлабав чай ​​Lipton в чаената чаша.
  • Стръмни 3-5 минути
  • Поставете зеления чай в чаша.

Зелен чай с чанта за зелен чай Lipton

Неща, от които се нуждаете

  • 1 торбичка за зелен чай Lipton
  • 1 чаша вода
  • Инфузор за чай
  • Чинийка

Как да се подготвим

  • Загрейте водата в тенджера.
  • Извадете от пламъка, след като започне да кипи.
  • Изсипете водата в запарката за чай.
  • Поставете торбичка за зелен чай Lipton в чаената чаша.
  • Стръмна за 3-5 минути.
  • Изцедете торбичката със зелен чай и я задръжте за второ потапяне.
  • Поставете зеления чай в чаша.

Lipton Green Tea Съвети и предупреждения

  • Пийте 2 - 4 чаши зелен чай Lipton ежедневно.
  • Изпийте чаша зелен чай Lipton 1 час преди тренировка, ще подобри метаболизма ви, докато тренирате.
  • Сутрин и вечер са идеалните времена.
  • Ако мислите да пиете зелен чай, за да отслабнете, тогава избягвайте да ядете преработени храни с високо съдържание на захар или с високо съдържание на мазнини.

Lipton Tea Странични ефекти

Както споменахме по-рано, тази марка зелен чай съдържа кофеин. Така че, ако прекомерното може да причини проблеми, като загуба на апетит, гадене, раздразнителност, стомашен дискомфорт, нервност, раздразнителност и проблеми със съня.

Заключение

Като цяло зеленият чай е изключително здравословен и има много ползи за здравето освен загуба на тегло. Зеленият чай Lipton е позната марка, която е не само ефективна, но и рентабилна. Опитайте се!

Въпроси за честотата на зеления чай

Въпрос 1: Колко чаши зелен чай Lipton трябва да пиете на ден, за да отслабнете?

A: Предложената напитка е поне две чаши, но не повече от 5 чаши зелен чай на ден. В същото време трябва да се храните здравословно и да спортувате редовно.

Въпрос 2: Добър ли е за вас цитрусов зелен чай Lipton?

A: Ако не можете да приемете 100% зелен чай, вкусът и миризмата на Lipton с вкус на цитрус и миризмата са добър избор.

Въпрос 3: Добре ли е за вас диетичният зелен чай Lipton Diet?

A: Lipton Diet Tea може да засили вашия метаболизъм, докато тренирате, да подобри запека и да разгради мастните клетки и т.н.

Въпрос 4: Колко калории има в бутилка зелен чай Lipton?

A: Не. В зеления чай Lipton има нула калории.

Въпрос 5: Колко кофеин има в Lipton Green Tea с цитрусови плодове?

A: Съдържа 12 mg кофеин.

Въпрос 6: Натурален ли е зеленият чай Lipton?

A: Естествено е.

Въпрос 7: Липтън зеленият чай не съдържа кофеин?

A: Той съдържа 35 mg кофеин в Lipton Green Tea.

Въпрос 8: Колко кофеин има в диетичния зелен чай Lipton Diet?

A: Съдържаше 12 mg кофеин.

Въпрос 9: Какви са съставките в зеления чай Lipton?

A: Чистият зелен чай съдържа само 100% листа от зелен чай без никакви химикали, но ароматизираните включват портокалова кора, мента, женшен, хибискус, мента, лимонена трева, цикория, канела и т.н. Съдържа катехини и кофеин, които помагат за бързо отслабване.

Въпрос 10: Чаят от липтон е черен чай?

A: Не. Черният чай е напълно окислен, докато зеленият не е. Също така, зеленият чай има повече катехини в сравнение с черния чай.

Въпрос 11: От какво се прави чаят Lipton?

A: Направен е от листа от зелен чай. А други чайове Lipton са смес от различни чайове или ароматизатори като канела, мента и т.н.