ЕКСКЛУЗИВНО: Студентката Кирсти падна само на 6-то място

  • 11 септември 2015 г., 0:01
  • Актуализирано: 4 декември 2020 г., 13:50

ТРАНСФИКСИРАНА от смартфона си, Кирсти Бонник прекара часове с приятелите си в тралене на Instagram за любимите си снимки на знаменитости.

Но за разлика от приятелите си, търсенето на Кирсти имаше тъмна цел. Тя проучваше как да постигне мечтата си - празнина в бедрото.

Тенденцията за тяло, известна от подобни на Имоджен Томас, беше толкова желана за Кирсти, че за да я постигне, тя се гладува от богата на калории диета, придружена от поне два часа и половина упражнения.

Само за една година тя падна на 6-то място и беше с толкова опасно поднормено тегло, че се мъчеше да легне поради болката от костите, стърчащи по кожата й.

Тя е диагностицирана с анорексия атлетика, форма на хранително разстройство, характеризираща се с прекомерно упражнение, и е прекарала последните седем месеца в борба със състоянието си.

21-годишната Кирсти от Нюбъри, Бъркшир, вече се е върнала към здравословното си тегло.

Тя казва: „Бях обсебена. Бих прекарвал часове в тралене на Instagram, гледайки момичета с малки коремчета и огромни пролуки между бедрата им.

„Необходимостта да изглеждам така ме завладя. Когато видях толкова много хора да публикуват снимки на бедрото в Instagram, разбрах, че трябва да имам такъв.

„Знаех, че ще направя всичко, за да постигна такъв тип тяло. За да потисна глада си, щях да пия пет или шест чаши черно кафе на ден, около два литра, както и два литра диетична сода.

„Кофеинът поддържаше пристъпите на глада ми и ми даваше енергия да продължа да тренирам.“

Кирсти обичаше да спортува, години наред играеше нетбол и тренировки с тежести, за да остане във форма.

И любовта й към спорта беше съчетана с любовта й към храната.

чаши

Но всичко се промени, когато тя влезе във втората година на обучение в Университета на Гламорган.

Тя казва: „Прекарах по-свежа седмица с приятелите си, пиех и купонясвах. Когато свърши, бях наддал.

„Разглеждайки снимки, ми стана лошо, мразех тялото си. Бях само 10-ти 10 фунта, така че беше глупаво.

„Увеличих тренировките си във фитнеса от два пъти седмично на веднъж на ден и замених тренировките с тежести за кардио, за да загубя мускулестите си крака.

„Бих тренирал два часа и половина във фитнеса, както и да правя коремни преси и DVD за фитнес у дома, и намалих размерите на порциите си наполовина.“

След пет месеца Кирсти бе спаднала до 9-то място и беше облечена в размер 8. Тя казва: „Дори когато хората хвалеха новия ми размер, аз си повтарях, че трябва да загубя повече.

„Майка ми ми каза, че изглеждам страхотно след отслабване и че мога да спра сега. Но бях започнал да се страхувам от яденето, убеден, че всичко ще се натрупа отново.

„Бих разгледал малката си бедра и си обещах, че скоро ще изглеждам като момичетата, които видях онлайн.“

В студентските зали, далеч от майка си Карън, 49-годишна администраторка, Кирсти започна да гладува.

След като прескочи закуската, тя щеше да яде ябълка и нискокалорично кисело мляко за обяд и малка салата за вечеря.

Тя живееше с по-малко от 500 калории на ден, една четвърт от препоръчаното количество. В границите на хранителното си разстройство Кирсти се запознава с приятеля си Лиъм Денисън, 22-годишен състудент.

Тя казва: „Той знаеше, че нещо не е наред, но не знаеше как да ме накара да се изправя пред проблема си.

„Винаги, когато той се опитваше да покаже колко упражнявам или колко малко ям, щях да го затварям.“

Към септември Кирсти удари най-ниското си тегло от едва 6-ти и на 5 фута 5 инча вече беше джудже от дрехите си с размер 8.

Тя избягваше да посещава дома, ужасена от майка си да осъзнае колко малка е станала.

Докато наблюдаваше как се разширява бедрото й, тя забеляза тревожни промени в тялото си.

Тя казва: „Постоянно зонирах в лекции, просто не можех да се накарам да се съсредоточа върху нищо.

„Винаги ми беше студено и треперех и не можех да легна във ваната, защото порцеланът болезнено притискаше костите ми.

„Дори леглото ми беше толкова неудобно, щях да имам късмета да спя три часа на нощ.“

Нейната анорексия започна да натоварва и връзките й.

Тя казва: „Държах майка си настрана и излъгах колко тренирам, исках да я предпазя от това да разбера колко съм зле.

„Лиам винаги беше до мен, той беше най-силния ми поддръжник.

"Но бях убеден, че той ще изчезне, затова го отблъснах и се отдалечих."

По време на почивка в Испания миналото лято, Кирсти осъзна колко много се нуждае от помощ.

Тя казва: „След като лежах цял ден на слънце, тялото ми беше толкова слабо, че когато се изправих, веднага припаднах.

„Блуждах и излизах от съзнание, когато Лиъм ме вдигна и изтича в морето, за да се опита да ме охлади.

„Отпаднах отново и отново. Мисля, че след това и двамата осъзнахме колко сериозно се бори тялото ми. "

Миналия септември тя отиде на лекар и беше диагностицирана с анорексия атлетика.

Кирсти казва: „Майка ми се разплака, тя просто повтаряше колко се чувства виновна и се обвиняваше.

„Обещах на майка ми и на лекаря, че ще започна да се храня и ще се оправя отново, и имах добри намерения.

„Но анорексията се задържа и открих, че търся блогове за фитнес в Instagram, вместо да документирам храненето си.

„През януари майка ми ме седна и призна, че е ужасена, че ако продължа по пътя си, няма да има повече дъщеря.“

Кирсти знаеше, че майка й е права и се хвърли да се възстановява.

Тя казва: „Започнах да ям 2500 калории на ден, което беше огромен шок за системата ми. Постоянно ме болеше подуване на корема и водно тегло.

„Трябваше да изключа напълно упражненията, което беше невероятно трудно. Гледането на пълзящите везни беше изтезание, затова започнах да се претеглям на сляпо. "

Само за месец Кирсти сложи 1-ви 12 килограма - но борбата й не приключи.

Тя казва: „Бях толкова близо до рецидив няколко пъти. Но знаех, че не мога да направя това на себе си или на близките си. "

След седем месеца възстановяване Кирсти достига здравословно тегло и все още е сляпо претеглена.

Тя е въвела отново упражнения, но посещава фитнеса само три пъти седмично и яде достатъчно, за да компенсира загубените калории.

Kirsty казва: „Отказах се от манията си по бедрените пролуки. Сега тренирам с тежести, за да мога да се върна към стария си, силен Аз.

„За всеки, който страда от хранително разстройство, трябва да изберете страшния вариант за възстановяване.

„Толкова се страхувах, но да се страхуваш означава да направиш нещо смело. Никога няма да съжалявам за избора на възстановяване.

„Разглеждам стари снимки на себе си сега и осъзнавам колко отчайващо нездравословен беше животът ми. Никога не искам да се връщам към това. "

Признаци на анорексия

- Липсващи ястия

- Лъжата за теглото

- Обсебеност от калории

- Прекомерно упражняване

- Косопад

- Проблеми със съня

- Усещане за студ

Ако страдате от хранително разстройство, съвет и информация можете да намерите от Beat. Посетете b-eat.co.uk или се обадете на 0345 634 1414.

Засегнати хиляди

- Смята се, че във Великобритания има повече от 725 000 души, засегнати от анорексия.

- Около 11% от засегнатите от анорексия са мъже.

- Жените роднини на анорексични страдания са повече от 11 пъти по-склонни да страдат от това разстройство. - Гейл Портър на Големия брат на знаменитостта, актрисата от Emmerdale Джема Оатен и бившият модел Алиша Дувал са само някои от високопоставените жени, които открито са говорили за битките си с анорексия.