За много хора с неходжкинов лимфом лечението може да унищожи лимфома. Завършването на лечението може да бъде както стресиращо, така и вълнуващо. Може да бъдете облекчени да завършите лечението, но е трудно да не се притеснявате за връщането на лимфома. (Когато ракът се върне след лечение, това се нарича рецидив.) Това е много често притеснение, ако сте имали рак.

неходжкинов

За някои хора лимфомът може никога да не изчезне напълно. Тези хора могат да получават редовно лечение с химио, лъчева или друга терапия, за да помогнат на лимфома да бъде в контрол възможно най-дълго и да помогне за облекчаване на симптомите. Да се ​​научиш да живееш с лимфом, който не изчезва, може да бъде трудно и много стресиращо.

Последващи грижи

Има много видове неходжкинови лимфоми, които могат да изискват различни лечения и да имат много различни перспективи. Вашите грижи след лечението ще зависят от вида лимфом, който имате, какъв тип лечение получавате и колко добре работи лечението.

Дори ако сте завършили лечението, лекарите ви пак ще искат да ви наблюдават отблизо. Много е важно да отидете на всички последващи срещи, тъй като понякога лимфомът може да се върне дори много години след лечението.

Някои странични ефекти от лечението могат да продължат дълго време или дори да не се проявят до години след като сте приключили лечението. Посещенията на Вашия лекар са подходящ момент да зададете въпроси и да поговорите за всички промени или проблеми, които забелязвате или притесненията, които имате.

Изпити и тестове

По време на вашите последващи посещения, Вашият лекар ще Ви попита за всички симптоми, които имате, ще Ви прегледа и може да назначи кръвни или образни изследвания. Вашият лекар вероятно ще иска да ви посещава редовно, обикновено на всеки няколко месеца през първата година или така и постепенно по-рядко след това.

Могат да се правят образни тестове въз основа на вида, местоположението и етапа на лимфома. Например CT сканиране или PET/CT сканиране може да се използва за проследяване размера на всички останали тумори или за търсене на възможни нови тумори.

Може да се нуждаете от чести кръвни изследвания, за да проверите дали сте се възстановили от лечението и да потърсите възможни признаци на проблеми като рецидив на лимфом. Кръвната картина може понякога да стане ненормална поради заболяване на костния мозък, наречено миелодисплазия, което понякога може да доведе до левкемия. Някои химиотерапевтични лекарства могат да причинят това заболяване. За повече информация вижте миелодиспластични синдроми. Възможно е също така човек да развие левкемия няколко години след лечението си от лимфом.

Посъветвайте се с Вашия лекар за план за грижи за оцеляване

Говорете с Вашия лекар относно разработването на план за грижи за оцеляване за Вас. Този план може да включва:

  • Предложен график за последващи изпити и тестове
  • График за други тестове, от които може да се нуждаете в бъдеще, като тестове за ранно откриване (скрининг) за други видове рак или тестове за търсене на дългосрочни ефекти върху здравето от вашия рак или неговото лечение
  • Списък на възможните късни или дългосрочни нежелани реакции от Вашето лечение, включително какво да внимавате и кога трябва да се свържете с Вашия лекар
  • Предложения за диета и физическа активност

Водене на здравна застраховка и копия на вашите медицински записи

Дори след лечението е много важно да запазите здравна застраховка. Тестовете и посещенията при лекари струват много и въпреки че никой не иска да мисли, че ракът им се връща, това може да се случи.

В някакъв момент след лечението може да се окажете на посещение при нов лекар, който не знае за вашата медицинска история. Важно е да съхранявате копия от медицинските си записи, за да предоставите на новия си лекар подробности за вашата диагноза и лечение. Научете повече в Съхраняване на копия на важни медицински записи.

Мога ли да намаля риска от прогресиране или връщане на лимфома?

Ако имате (или сте имали) лимфом, вероятно ще искате да знаете дали има неща, които можете да направите, които могат да намалят риска от лимфом да расте или да се върне, като упражнения, хранене по определен тип диета или прием на хранителни добавки . За съжаление все още не е ясно дали има неща, които можете да направите, които да ви помогнат.

Приемането на здравословно поведение като непушене, хранене добре, редовна физическа активност и поддържане на здравословно тегло може да помогне, но никой не знае със сигурност. Ние обаче знаем, че този тип промени могат да имат положителни ефекти върху вашето здраве, които могат да надхвърлят риска от лимфом или други видове рак.

Относно хранителните добавки

Досега не е доказано, че хранителни добавки (включително витамини, минерали и растителни продукти) помагат ясно за намаляване на риска от прогресиране или връщане на лимфома. Това не означава, че никакви добавки няма да помогнат, но е важно да знаете, че нито една не е доказана, че го прави.

Диетичните добавки не се регулират като лекарствата в Съединените щати - те не трябва да бъдат доказано ефективни (или дори безопасни), преди да бъдат продадени, въпреки че има ограничения за това, което им е позволено да твърдят, че могат да направят. Ако мислите да приемате някакъв вид хранителна добавка, говорете с вашия здравен екип. Те могат да ви помогнат да решите кои можете да използвате безопасно, като същевременно избягвате тези, които могат да бъдат вредни.

Ако лимфомът се върне

Ако лимфомът се върне в даден момент, вашите възможности за лечение ще зависят от вида лимфом, къде е, какви лечения сте провеждали преди, колко време е минало от лечението и вашите текущи здравословни и предпочитания.

За по-обща информация относно справянето с рецидив, вижте Справяне с рецидивите на рака.

Мога ли да получа втори рак след лечение?

Хората, които са имали неходжкинов лимфом, все още могат да получат други видове рак. Всъщност оцелелите от лимфом са изложени на по-висок риск от получаване на някои други видове рак. Научете повече във Втори рак след неходжкинов лимфом.

Получаване на емоционална подкрепа

Чувството за депресия, тревожност или притеснение е нормално, когато лимфомът е част от живота ви. Някои хора са засегнати повече от други. Но всеки може да се възползва от помощ и подкрепа от други хора, независимо дали приятели и семейство, религиозни групи, групи за подкрепа, професионални съветници или други. Научете повече в Живот след рак.