Личните треньори помагат на много хора. Те помагат да следите напредъка си, препоръчват упражнения, за да увеличите максимално резултатите си, и могат да бъдат чудесен източник на мотивация. Човешките лични треньори обаче са скъпи и понякога трудни за намиране. Освен това, имате нужда от фитнес зала, за да си взаимодействате през повечето време. Защо не опитате нещо цифрово вместо това? По-лесно е да се влезе, има малко по-малко натиск и можете да продължите със свое собствено темпо. Ето най-добрите приложения за личен треньор за Android!

личен

Още публикации за фитнес

15 най-добри Android приложения за фитнес за Android

Ето 6-те най-добри приложения за фитнес за iOS

10 най-добри приложения за фитнес тракер за Android

5 най-добри приложения за напомняне на вода за Android

10 най-добри приложения за вдигане на тежести и приложения за бодибилдинг за Android!

10 най-добри приложения за йога за Android, за да укрепят това ядро!

Цена: Безплатно/$ 19,99 на месец/$ 60,00 на година

8fit е едно от най-добрите универсални приложения за личен треньор. Той съчетава много неща в едно преживяване, включително режими на упражнения, хранителни предложения, различни графици за тренировки и много други. Приложението съдържа около 400 идеи за здравословни рецепти, както и 350 урока за упражнения. Освен това създава цели за тренировки и храна за вашето ниво на фитнес и нужди. Единственият недостатък е изненадващо скъпите месечни премии. Ако все пак отидете на първокласния маршрут, препоръчваме една година предварително. Това е буквално една четвърт от цената.

BestFit

Цена: Безплатно/$ 6.99 на месец/$ 47.88 на година

BestFit вероятно не е най-доброто от приложенията за личен треньор, но все пак е доста прилично. Приложението проектира целия ви план за тренировка въз основа на няколко информация от вас. Фокусира се върху ефективна тренировка във фитнеса и ви мотивира с различни предизвикателства да се напъвате. Получавате първите три тренировки безплатно. Можете да изберете премиум или безплатна версия от там.

BodBot

Цена: Безплатно/$ 9.99 на месец/$ 59.99 на година

Bodbot може да е едно от най-точните представи на личен треньор. Отваряте приложението, разказвате за себе си и AI планира цял режим на тренировка за вас. Приложението се предлага в комплект с поддръжка за Google Fit заедно с Fitbit и дори ще задава напомняния за вас. Той също така настройва и настройва вашите сесии, така че да не се нараните или да не изгорите твърде бързо. Странното е, че въпреки броя на функциите, приложението никога не се чувства прекалено сложно. Както повечето, месечните му цени се чувстват твърде скъпи, докато годишните му цени са малко по-добри.

Фитнес22

Цена: Безплатно/$ 4.99 на 3 месеца/$ 7.99 на година/$ 9.99 веднъж

Fitness22 е друго прилично приложение за личен треньор. Представя се обаче като нормално приложение за тренировка. Има куп упражнения и тренировки за различни цели. Например, можете да отидете за загуба на мазнини или изграждане на мускули. Вие също отговаряте за създаването на собствени режими на тренировка. Това е хубаво нещо, ако искате сами да управлявате тези неща. Има обаче малко крива на обучение за начинаещи. Приложението също е много по-евтино от повечето негови конкуренти.

FitNotes

Цена: Безплатно/$ 4.99

FitNotes е отлично приложение за фитнес. Той работи най-добре за тези, които обичат да следят собствената си физическа форма. Работи основно като фитнес зала. Въвеждате вашата активност, повторения, тегло и т.н. и ги проследявате с течение на времето. След това променяте тренировките си, когато е необходимо, за да ги коригирате. Приложението включва база данни за тренировки за бърза справка, възможност за изграждане на рутинни упражнения и дори функция за архивиране и възстановяване. Премиум версията е единична покупка от $ 4,99, но безплатната версия също работи добре. Това е едно от най-добрите приложения за личен треньор „направи си сам“.

Още публикации за Fitbit!

Най-често срещаните проблеми с Fitbit и как да ги отстраните

Най-добрите Fitbit тракери и интелигентни часовници (декември 2020 г.)

Fitbit срещу Garmin: Коя екосистема е подходяща за вас?

8-те най-добри фитнес тракери за жени (декември 2020)

Най-добрите фитнес тракери (декември 2020 г.)

Сделка: Спестете до $ 50 за най-горещите продукти на Fitbit този Кибер понеделник

Подарете си здравословен начин на живот с тази сделка за Черен петък на Fitbit Charge 4

Fitbit Versa срещу Ionic: Ако си купите един от тези интелигентни часовници Fitbit през 2020 г.?

Най-добрите алтернативи на Fitbit: Garmin, Apple, Xiaomi и други (ноември 2020 г.)

Най-добрите GPS часовници (ноември 2020 г.)

Fitvate

Цена: Безплатно/$ 8.49 на 3 месеца/$ 13.99 на 6 месеца/$ 25.99 веднъж

Fitvate не е най-популярното приложение за личен треньор, но е доста прилично. Той се отличава с отзивчив дизайн, просто оформление и много неща за вършене. Някои от функциите включват над 300 упражнения, разнообразие от настройки за тренировки за повечето нива на опит и др. Той се фокусира върху работата на всеки мускул в тялото, а не върху повтарящите се разработки на едни и същи неща. Получавате също предизвикателства, здравни съвети, планове за културизъм и планове за загуба на мазнини. Можете да използвате метода на абонамента или да платите единична такса от 25,99 щ.д. за доживотна употреба.

Leap Fitness

Цена: Безплатно/$ 9.99 на месец

Leap Fitness е приложение за домашна тренировка. Това ни харесва, защото не изисква никаква фитнес зала и всяко упражнение се възпроизвежда с помощта на прости неща от къщата ви. Той има основни неща за повечето мускулни групи, заедно с тренировъчни режими и тренировъчни програми за повечето нива на фитнес. Освен това има разнообразни упражнения за загряване и автоматично записва тренировките ви. Можете също така да актуализирате вашите режими, ако е необходимо, за да увеличите или освободите интензивността.

Планове за тренировка JEFIT

Цена: Безплатно/$ 6.99 на месец/$ 39.99 на година

JEFIT е едно от най-добрите приложения за личен треньор. Той има куп инструменти за хора, които търсят план за тренировка. Съществуват обаче и инструменти за лични треньори. Това прави JEFIT легитимен избор за двете страни на оградата. Приложението включва над 1300 упражнения, уеб интерфейс, различни предизвикателства, елемент от социалните медии и различни инструменти като таймери за интервали, дневник за телесни измервания и планиращ график. Той е доста мощен, дори и заради цената си.

Прогресивна тренировка за проследяване

Цена: Безплатно/$ 4.99- $ 9.99

Progression Workout Tracker е супер просто приложение за личен треньор. Всъщност изглежда и действа малко по-скоро като приложение за календар, отколкото като приложение за тренировка. Това обаче е доста полезно. Някои от функциите на приложението включват поддръжка на Google Drive, лека ръка за проследяване на фитнес и супер лесен потребителски интерфейс. По принцип приложението не ви казва какво да правите или как да го правите. Изграждате режима си в приложението и той просто ви уведомява и ви помага да следите. Той има единична цена от 4,99 долара с опционална цена за дарение от 9,99 долара. Подобно на FitNotes, той е отличен за тези, които обичат да вземат нещата в свои ръце.

Тренировка от Runtastic

Цена: Безплатно/$ 9.99 на месец/$ 39.99 на 6 месеца

Обучението от Runtastic (сега собственост на Adidas) е едно от малкото прилични приложения на Runtastic. Другите включват бягане по Runtastic и Runtastic Steps. Приложенията носят етикета ADIDAS, но не се нуждаете от никакви съоръжения на ADIDAS, за да го използвате. Както и да е, приложението има разнообразни тренировъчни процедури за различни части на тялото ви, а също и за кардио. Просто изберете тренировката и я направете. Някои от тренировките са безплатни, а някои изискват абонамента. Иначе е по-лесно приложение за използване. Има и интеграция с Google Fit, Wear OS и няколко други услуги. Това е едно от най-добрите приложения за личен треньор.