Прочетете нашето ръководство за лечение на тези страховити червени линии

За много от нас, стрии са онези нежелани белези, които бихме искали просто магически да изчезнат. Те могат да изскачат по цялото тяло, като най-често срещаните зони са областта на корема, бедрата и гърдите. Докато някои жени се радват да покажат своите белези като горд символ на майчинството, други постоянно търсят лечение, за да се отърват от тях. Говорихме с Д-р Джъстин Хекстал, Консултант дерматолог в клиниката Tarrant Street, за обяснение защо се появяват стрии и как да се лекуват.

съвета

„Стриите се предизвикват от бързината на растежа и как това влияе на колагена“, казва д-р Хекстал. Колагенът е най-разпространеният протеин в човешкото тяло и се намира в костите, мускулите, сухожилията и кожата. По същество това е веществото, което държи тялото заедно и придава вид на подскачаща, пълна, гладка кожа. Въпреки това, производството на колаген намалява с напредването на възрастта и може да бъде буквално пренапрегнато от бърз растеж и увеличаване на теглото.

„Тийнейджърите могат внезапно да получат ускорение на растежа, което техният колаген просто не може да издържи, или жената може да натрупа разумно количество тегло за кратко време по време на бременността и кожата ще се разтегне“.

"Колагенът е малко като еластичен", продължава тя. "Ако го разтегнете отвъд неговата граница, ще получите фрактури в колагена в свързаната тъкан. Важно е да разберете, че това е стрия. Това е в дълбоката област на кожата, дермата".

Въпреки факта, че „не можете наистина да предотвратите появата на стрии с локално лечение, защото е в„ скелето на кожата “, можете да им помогнете“, казва д-р Хекстал. „Поддържането на хидратирана и здрава кожа винаги е хубаво нещо.“

Тук д-р Хекстал очертава точно какво можете да направите, за да сведете до минимум появата им ...

1. Изчакайте стриите да избледнеят

„Има два етапа на стрии“, казва д-р Хекстал. „Първият етап е, когато те са много нови и червени, а вторият е, когато избледнеят до бял, сребрист вид. Въпреки че основният проблем на фрактурирания колаген не може да бъде коригиран с крем, използването на такъв, когато стриите са все още червени ще помагат за ускоряване на тази промяна на цвета, което ги прави по-малко забележими ".

2. Опитайте Intense Pulse Light

„Ако имате остатъчни стрии, които не се подобряват и зачервяването остава, можете да помислите за лечение като IPL (интензивна импулсна светлина), което ще насърчи колагена и ще намали зачервяването“, предлага д-р Хекстал. "Това лечение се предлага в клиники в цялата страна."

3. Снимка Фракционно лечение

"Можете също така да опитате Photo Fractional Treatment, което е комбинация от IPL и лазер. IPL ще помогне за всяка промяна в пигментацията, а Fractional ще помогне за насърчаване на нов колаген и стягане на кожата. Чрез комбинирането на двете, той увеличава ефекта на фракционен лазер. "

4. Микроиглинг

Друго лечение, което д-р Hextall препоръчва, е Microneedling. Тя обяснява: "Микроидлингът е лечение, при което иглата на кожата. Вместо да поставяте топлинни дупки в кожата, вие използвате механичен подход, при който увреждате колагена в определени области. Той осъзнава, че е атакуван и започва да произвежда нов колаген. Това започва да омекотява тези линии. При всяко лечение крайният резултат зависи от тежестта на стриите и от това как пациентът реагира. "

5. Естествени лечения

Ако лечението в клиника не е за вас, какво ще кажете за някои по-естествени средства? „Лайката е приятно противовъзпалително лечение, което можете да използвате у дома“, казва д-р Хекстал. "Всичко, което намалява възпалението и успокоява кожата, е добра идея. Продуктите, съдържащи алое вера или глицерин, са много хидратиращи и успокояващи."

6. Увеличете антиоксидантите чрез упражнения

Д-р Hextall казва: "Ако не тренирате девет месеца по време на бременност, губите мускулен тонус и кожата изглежда по-отпусната." Тя съветва да продължите да правите нежни упражнения като йога, плуване и ходене, за да предотвратите появата на стрии. Упражнението също помага за намаляване на оценките. "Упражненията насърчават антиоксидантите и ни осигуряват добър кръвен поток, които са наистина важни за стимулиране на нов колаген. Всеки ремонт е много по-добър, когато тренираме."

7. Погледнете начина си на живот

Лошият начин на живот може да окаже голямо влияние върху стриите ви. „Стресът, лошата диета, излагането на ултравиолетови лъчи и тютюнопушенето разбиват колагена ни“, разкрива д-р Хекстал. „Най-добрият начин да се противопоставим на това е здравословната диета, пълна с„ дъга храни “като жълти чушки, плодове, моркови - храни, пълни с антиоксиданти.“

8. Супер добавки

Докато д-р Хекстал съветва да се внимава при приема на добавки, тя е фен на добавките, съдържащи антоцианини. Тя обяснява: "Антоцианините са интересен антиоксидант за защита на вашия колаген. Зеленият чай също е добър антиоксидант, а витамините D и C са чудесни и за кожата."

9. Внимавайте с излагането на ултравиолетови лъчи

„Лежането на слънце на почивка може да пигментира стриите, които не искате“, съветва д-р Хекстал. "Много е важно, когато имате нови стрии, да носите висок слънцезащитен крем като фактор 50 слънцезащитен крем с UVA и UVB защита и да прилагате отново толкова често, колкото слънцезащитния крем с нисък фактор. Бих препоръчал да носите UV покритие, ако сте плуване в морето, защото отражението от водата означава по-голямо излагане на слънце. "

10. Гримът е страхотно бързо решение

„Най-добрият продукт за покриване на стрии е Dermablend от Vichy“, разкрива тя. "Той се предлага в клечка, така че е фантастичен за подсвирване по жилки на конци или стрии. Страхотен е, защото има тенденция да остане в морето."

ЗДРАВЕЙТЕ! ПРЕПОРЪЧВА

Персонализирани бижута, които тя ще хареса тази Коледа

СПЕЧЕЛЕТЕ пълен коледен коктейл от руската стандартна водка!

Вземете продукти на стойност £ 114 в Royal Beauty Box на HELLO само за £ 38!