18 декември 2019 г. от Катя · 77 коментара

Тази публикация може да съдържа партньорски връзки. Моля, прочетете моята политика за разкриване за повече подробности.

сирена

Вкусна уютна паста с крема сирене готова 10 минути, някой Тази супер лесна и евтина рецепта за паста прави идеалното ястие в последната минута в средата на седмицата.

Удобно и пълнещо, Той се събира светкавично, струва около $ 1.20 на порция и цялото семейство ще го хареса!

Приготвянето на соса от крема сирене е неудобно лесно, но превръща обикновеното ви ястие с паста в нещо добро.

Смесете зехтин, напоен с чесън, кремообразно сирене, чубрица пармезан и вкусни спагети. След това добавете прясно смлян пипер или хубава щипка люти люспи и допълнително ръме зехтин към засилване на вкуса!

Това беше една от моите рецепти, когато бях в uni, и беше толкова популярна сред съквартирантите ми!

Лесен грах, но напълно удовлетворяващ и перфектен за вашите желания за въглехидрати, особено когато останете без време или пари.
Добрите неща не стават много по-лесни от това!

КАКВО СЕ ТРЯБВА ЗА ТОЗИ РЕЦЕПТ

  • Пълнозърнести или обикновени тестени изделия
  • Крема сирене
  • сирене пармезан
  • Зехтин
  • Чесън
  • Люти люспи (по избор)
  • Сол пипер

КАК ДА ПРАВИТЕ КРЕМОВА СИРЕНА ПАСТА?
(Пълна рецепта в долната част на страницата)

  • Гответе пастата си до ал денте
  • Сотирайте чесъна в зехтин, докато ухае
  • Добавете крема сирене, тестена вода за готвене, пармезан и разбъркайте добре
  • Отцедете и добавете тестени изделия в тигана
  • Хвърлете, докато се смеси добре, като добавите малко тестена вода, ако е необходимо

  • Сервирайте с допълнително сирене пармезан, черен пипер и добра капка зехтин.
  • Наслади се!

РЕЦЕПТИРАЙТЕ БЕЛЕЖКИ И ВЪПРОСИ

Тази паста с крема сирене не може да бъде по-лесна и по-евтина: трябва само и няколко основни съставки, 10 минути време за подготовка и приблизително 1,20 долара на порции.

Плюс това, това е вкусна купичка пълнозърнести спагети, хвърлени в сос от крема сирене и поляти със зехтин.
Това е домашно приготвено тестено ястие, а не консервирани сосове или консерви с юфка!

ЗДРАВА ЛИ Е ПАСТАТА?

ДА. Пастата определено е част от здравословната диета, стига да се яде умерено.
И ако преминете към пълнозърнест макаронени изделия ще получите повече естествени фибри и микроелементи от белите тестени изделия.
Обичам пълнозърнести тестени изделия и се опитвам да се вмъкна в храната си колкото се може повече фибри.

КАК ДА НАПРАВИМ ТОЗИ ДОБЪР ТЕСТА ОТ КРЕМ СИРЕНЕ?

Първо, първо, съставките имат значение.

Тестени изделия
Аз съм италианец и, излишно е да казвам, че израснах, ядейки тестени изделия и приемам всичко това доста сериозно; ).
Първо, първо, марката паста е от значение, а когато изберете паста, погледнете правилно етикета и продължете паста от грис от твърда пшеница, евентуално направени с месингови или бронзови матрици.

Спагети или друг къс вид паста като фусили или пене действат много добре, но моля: гответе го до ал денте!

Сирене
Да, сиренето помага! добре крема сирене, смесено с малко солен пармезан прави вкусен и бърз сос за вашата паста. Също така е важно да спестите малко вода за готвене на макаронени изделия, която е пълна с нишесте и допринася за кремообразността на крайния сос.

Аромат
Внимателно сотирайте чесъна в зехтин на слаб пламък, така че вкусът на чесънът има шанс да влее маслото.
Ако не храните деца, бих ви предложил да добавите добра щипка люти люспи за малко допълнителен ритник. И сервирайте с добър зехтин или екстра върджин зехтин и прясно смлян черен пипер!

МОГА ЛИ ДА ДОБАВЯ ДРУГИ СЪСТАВКИ?

ДА, не се колебайте да персонализирате! Това е страхотна универсална рецепта за паста, което означава, че можете да добавите вашите зеленчуци или протеини по избор.

Можете да добавите каквото и да е сотирани или печени зеленчуци като:

  • Спанак
  • Гъби
  • Аспержи
  • Тиквички
  • Чушки
  • Грах

Или просто можете да добавите пресни сурови съставки които работят толкова добре заедно със сирената паста и правят прекрасно и балансирано ястие:

  • Рукола
  • Босилек
  • Чери домати

Ако ви харесва a не вегетариански вариант, можете да добавите:

  • Шунка
  • Пилешки гърди на скара
  • Сьомга на скара или пушена
  • Скариди
  • Бекон
  • Наденица

Понякога добавям нарязан сушени домати, маслини и артишок за вкус, вдъхновен от средиземноморието.
Да, небето е границата!

КАКВО ДА СЕРВИРАМЕ С ТАЗИ КРЕМ СИРЕНО ПАСТА?

Можете да направите супер бърза и освежаваща веганска салата като италианска салата от домати и краставици или салата от средиземноморски домати, боб и риба тон с протеини.

Ако харесвате тази супер бърза паста с кремообразно сирене, не забравяйте да ги проверите 10-минутни рецепти за паста:

Ако направите тази рецепта или ако имате въпрос, кажете ми! Оставете коментар или го оценете:)
Бих се радвал да чуя от вас! х