работни

Алергиите са от различен тип и могат да засегнат всеки човек по всяко време. Когато за някои може да е виновник променящият се сезон, за други може да е толкова просто, колкото прахът, който може да предизвика алергична реакция. И така, какво трябва да правите, когато страдате от алергичен пристъп? Е, за начало можете да вземете всяко лекарство, което се продава без рецепта, но какво ще стане, ако ви кажем, че не само лекарството може да ви осигури така необходимото облекчение, а че могат да се стигнат до много ефективни домашни лечебни мерки вашето спасяване? Прочетете тази публикация, за да научите за някои ефективни домашни средства за лечение на алергии от прах!

Причини за алергия към прах

Преди да говорим за лечение, важно е да разберем какво може да причини алергия към прах. Ето някои често срещани причини за алергия към прах:

1. Полен

Често срещан компонент на растения, дървета или цветя, прашецът предизвиква алергична реакция при много хора.

2. Мухъл

Мухълът, който е вид гъбички, характеризиращи се със спори, които могат да се носят във въздуха, причинява алергии.

3. Животинска козина, коса и пера

Понякога козината, люспите на кожата на вашия домашен любимец, слюнката, следите от урина и т.н. също могат да причинят алергии.

4. Хлебарки

Тези страховити същества имат малки компоненти, които също могат да предизвикат прахови алергии и астматични атаки.

Признаци и симптоми на алергия към прах

И така, какво се случва, когато получите пристъп на алергия към прах? Ето някои признаци или симптоми, на които трябва да обърнете внимание:

  • Зачервени и сърбящи очи
  • Шмъркане и кихане
  • Сополив нос
  • Хрипове и кашлица
  • Сърбеж
  • Стягане на гърдите
  • Затруднено дишане

Лечение на алергии при прах у дома

Ето няколко вековни домашни средства, които могат да помогнат при лечението на алергии от прах у дома:

1. Ябълков оцет

ACV е ефективно средство за лечение на прахови алергии, тъй като не само има отхрачващо естество, но е заредено с противовъзпалителни свойства.

Какво ще ви трябва:

  • 1 чаша топла вода
  • 2 до 3 супени лъжици ябълков оцет
  • 1 супена лъжица мед (по желание)

Колко често трябва да правите това:

  • Смесете всички съставки и отпийте разтвора. Можете спокойно да пиете тази смес два до три пъти на ден.

Защо този лек работи:

  • Ябълковият оцет съдържа антимикробни свойства, които действат като антихистамин, подобно на това, което обикновено купувате от химик. ACV е ефективен и за предотвратяване на разпространението на алергията по-нататък.

2. Скъпа

Едно от най-добрите природни лекарства за прахови алергии е медът, тъй като медът съдържа следи от местен прашец, предотвратявайки алергиите в дългосрочен план.

Какво ще ви трябва:

Колко често трябва да правите това:

  • Трябва да консумирате 2 чаени лъжички суров мед два пъти на ден за най-добри резултати.

Защо този лек работи:

  • Това е така, защото когато приемате редовно мед, редовно излагате тялото си на много малки количества цветен прашец, което прави тялото ви по-малко чувствително към алергии за определен период от време.

3. Етерично масло от евкалипт

Това етерично масло прави чудеса при лечението на прахови алергии.

Какво ще ви трябва:

Колко често трябва да правите това:

  • Добавете евкалиптово масло към гореща вода или изпарител и вдишайте отделените пари. Можете да следвате това лекарство един до два пъти на ден.

Защо този лек работи:

  • Освен терапевтични свойства, евкалиптовото масло съдържа и противовъзпалителни свойства, които го правят чудесен за предотвратяване на задръствания и алергии.

4. Гхи или избистрено масло

Ghee също така работи ефективно при лечение на алергии към прах и неговите симптоми.

Какво ще ви трябва:

Колко често трябва да правите това:

  • За лечение на неконтролируем пристъп на кихане можете да ближете или смучете гхи. Добавете джаджа, за да го направите по-вкусен. Можете да консумирате това, когато получите алергичен пристъп.

Защо този лек работи:

  • Гхи съдържа противовъзпалителни свойства, които спомагат за изчистването на носния проход и също така осигуряват облекчение от постоянно кихане.

5. Зелен чай

Зеленият чай се счита за вълшебна отвара за лечение на различни заболявания и включва и лечение на прахови алергии.

Какво ще ви трябва:

  • 1 чаша гореща вода
  • 1 торбичка зелен чай
  • Мед (по избор)

Колко често трябва да правите това:

  • Потопете торбичката с чай в гореща вода за няколко минути, добавете мед и отпийте чая си. Можете да пиете този чай три до четири пъти на ден за най-добри резултати.

Защо този лек работи:

  • Зеленият чай е снабден с катехин, наречен епигалокатехин галат, който съдържа антиоксидантни свойства, които помагат за справяне със симптомите на прахови алергии.

6. Чай от мента

Ментата съдържа противозастойни и противовъзпалителни свойства, които се оказват полезни при лечение на симптоми на алергия към прах.

Какво ще ви трябва:

  • 1 чаша гореща вода
  • 1 ч. Л. Сушени листа от мента
  • Мед (по избор)

Колко често трябва да правите това:

  • Оставете изсушените листа да престоят във вода за 10 минути, прецедете, добавете мед и изпийте чая. Консумирайте това два до три пъти на ден за най-добри резултати.

Защо този лек работи:

  • Наличието на ментол прави ментовия чай един от най-добрите природни лечебни алергии срещу прах. Ментолът не само помага за облекчаване на хрипове, кихане и хрема, но също така е чудесен деконгестант и помага за изчистването на синусите.

7. Цитрусови плодове

Цитрусовите плодове са богат източник на витамин С, който е антиоксидант и работи ефективно като едно от най-добрите домашни лекарства за кашлица и други свързани симптоми на прахова алергия.

Какво ще ви трябва:

  • Всеки плод или зеленчук, който е богат на витамин С, като портокал, грейпфрут, карфиол и др.

Колко често трябва да правите това:

  • Можете безопасно да консумирате всякакви хранителни продукти, които са заредени с витамин С или да приемате приблизително 500 mg до 1000 mg добавки с витамин C всеки ден.

Защо този лек работи:

  • Витамин С помага за предотвратяване на освобождаването на хистамин в тялото, а също така помага за ускоряване на разграждането им.

8. Нети Крия

Солена или физиологична вода се използва от векове в Аюрведа за лечение на дразнене и запушване на носа.

Какво ще ви трябва:

Колко често трябва да правите това:

  • Поставете вода в тенджерата, наведете главата си над мивката и започнете да наливате вода в едната ноздра и я оставете да изтече от другата. Можете да правите това 2 до 3 пъти на ден. (Научете правилния начин за извършване на тази крия от експерт)

9. Алое Вера

Гел от алое вера в ефективно домашно лекарство за отшумяване на симптомите на прахова алергия.

Какво ще ви трябва:

Колко често трябва да правите това:

Защо този лек работи:

  • Алое вера е заредено с аналгетични и противовъзпалителни свойства, които са полезни при лечението на болка и подуване, причинени от алергии към прах.

10. Куркума

Куркумата, една от най-използваните съставки за готвене в повечето индийски домакинства, също е ефективно средство срещу алергии към прах.

Какво ще ви трябва:

  • 1 чаша мляко
  • ½ ч. Л. Куркума на прах
  • ¼ ч. Л. Пипер на прах
  • Скъпа, според изискванията

Колко често трябва да правите това:

Защо този лек работи:

  • Куркумата е снабдена с мощност с противовъзпалителни и антибактериални свойства, които помагат за предотвратяване на алергия към прах.

11. Уасаби или репичка

Уасаби вече е лесно достъпен в индийските супермаркети и този японски хрян работи невероятно добре при лечение на прахови алергии.

Какво ще ви трябва:

Колко често трябва да правите това:

  • Яжте настъргано уасаби, когато се задейства алергия към прах.

Защо този лек работи:

  • Wasabi съдържа изотиоцианат, който спомага за деконгестирането на гърдите и стимулира потока на слуз. Това съединение помага за облекчаване на симптомите на алергия към прах.

12. Чай от листа от коприва

Това растение е лесно достъпно в Индия и има антихистаминови свойства, които работят добре при лечение на алергия към прах.

Какво ще ви трябва:

  • 1 чаша вода
  • 1 ч. Л. Сушени листа от коприва

Колко често трябва да правите това:

  • Варете чаени листа във вода за няколко минути. Прецедете и консумирайте този чай два до три пъти на ден.

Защо този лек работи:

  • Листата на копривата са заредени с противовъзпалителни и антихистаминови свойства. Пиенето на този чай помага за намаляване на ефектите от прахова алергия.

Съвети за предотвратяване на алергия към прах

Ето няколко превантивни съвета:

  • Запазете дома си без прах.
  • Вземете редовни услуги за контрол на вредителите, за да се отървете от насекоми като хлебарки.
  • Инсталирайте високоефективен филтър във вашия AC.
  • Използвайте възглавници, устойчиви на акари и спално бельо.
  • Поддържайте къщата си без влага.
  • Дръжте домашните си любимци извън спалнята или къщата си, ако е възможно.
  • Премахнете стенните мокети или тапети от спалнята или къщата си.

Ето някои често задавани въпроси:

1. Колко дълго трае алергията към прах?

Симптомите на алергията могат да изчезнат, в зависимост от това дали алергените или причинителите са отстранени от околността. Въпреки това, студът може да продължи 7 до 10 дни.

2. Как мога да спра кихането поради алергия към прах?

За да спрете да кихате, трябва да избягвате това, което може да го причини на първо място. Измийте спалното бельо, почистете дома си с прахосмукачка, избавете се от домашни любимци и опитайте различни други методи, за да запазите причинителите на алергия към прах.

Алергията към прах може да стане трудна за справяне; използването на някои от споменатите по-горе домашни лекарства обаче може да ви помогне да се почувствате по-добре.