Публикувано от д-р Марита Шауч, бакалавър, Ню Йорк, 2017 г. 15 март
Имате ли мастни чернодробни заболявания?
Мастната чернодробна болест, известна още като безалкохолна мастна чернодробна болест (NAFLD), е състояние, за което повечето хора никога не са чували и въпреки това до 25 процента от нас живеят с него и може дори да не го знаят.
NAFLD е медицинско състояние, при което излишната мазнина се натрупва в черния дроб и е основен рисков фактор за диабет, инфаркти и дори рак.
NAFLD често се диагностицира чрез специфични кръвни тестове за чернодробна функция или ултразвук. Това може да предизвика цяла каскада от проблеми. Той причинява възпаление в тялото, което може да създаде инсулинова резистентност и преддиабет, което от своя страна кара тялото да депозира мазнини не само в черния дроб, но и по всички органи и корема.
Повечето хора с NAFLD имат малко или никакви симптоми, но някои хора могат да се оплакват от умора, неразположение и тъп коремен дискомфорт в десния горен квадрант.
Като се има предвид името, вероятно си мислите, че е причинено от излишните мазнини в храната. Това не винаги е така! Затлъстяването на черния дроб се причинява най-вече от цялата захар и нишесте/брашно в нашата диета.
Вземете например гъши дроб. Foie gras е деликатес, приготвен от патешки или гъши черен дроб. За да се приготвят гъши дроб, патиците или гъските се захранват насилствено със захар под формата на царевица и нишесте. Това създава фабрика за производство на мазнини в черния дроб, процес, известен като липогенеза, което е нормалната реакция на организма към захарта. Захарта, особено високофруктозният царевичен сироп, намиращ се в нашите преработени храни, е една от най-големите причини за мастни чернодробни заболявания.
12 стратегии за отстраняване на мастни чернодробни заболявания
Основната цел в повечето случаи на мастна чернодробна болест е подобряването на инсулиновата чувствителност чрез диета и добавки.
Март е месец за здравето на черния дроб!
Помогнете за разпространението на осведомеността относно профилактиката и оптималното здраве на черния дроб.
- Актуализация на фармакологичното лечение на безалкохолна мастна чернодробна болест отвъд начина на живот
- Битка; мастен черен дроб; затлъстяване на болестта чрез идентифициране и заглушаване на генни мутации Генетична грамотност
- Ползите от упражнения при безалкохолни мастни чернодробни заболявания поради повишената автофагия
- Могат ли тънките хора да получат мастни чернодробни заболявания от Peter G
- Може ли ограничаването на приема на фруктоза да намали мастната чернодробна болест при деца Blog AGA Journals