рецепти

Веган диетата става популярна в наши дни и с право. Елиминирането на животински протеини и натоварени с химикали храни има потенциал да намали излишните килограми и драстично да подобри цялостното ви благосъстояние. НО ... само ако е направено както трябва! Яденето на преработена веганска храна НЕ е отговорът! Живото здраве и оптималното телесно тегло са невъзможни, ако ядете преработена храна. Ако се интересувате от здравословен и устойчив растителен начин на живот, моля, разберете това ...

Лично аз трябваше да науча истината по трудния начин (повечето от нас трябва да направят точно това!) Никога не съм доволен от ничии експерименти или препоръки, докато не съм ги изпробвал сам и не съм го доказал в задоволство. Тогава знам, че съм прав.

Всеки иска да бъде в тегло, в което се чувства комфортно и уверено, но не всеки иска да свърши работата, която е свързана с постигането му. Тъжно ми е да говоря с хора, които желаят промяна, но всичко, което правят, е желателно мислене и половин ** опити за „диета“.

Ако вашата диета се състои от изключително пресни органични плодове и зеленчуци под формата на сокове, смутита, салати и цели органични домашно приготвени ястия, ще отслабнете!

От друга страна, преработената храна в торби, кутии и кутии, както и готвената храна, направена от конвенционално пръскани продукти, съдържа токсини, които действат като ендокринни и хормонални разрушители и инхибират ензимната активност, което прави тялото и ума ви вяли и уморени.

Пълноценните храни на растителна основа ще ви дадат енергия от реалния живот, ще ви помогнат да отслабнете, да го предпазите и да премахнете увисналата кожа, целулита и кожните проблеми. (упражнения, йога, гладуване и редовни посещения с природата ускоряват процеса).

Това не се случва за една нощ. Трябва да се придържате към него и да го превърнете в начин на живот.

Призовавам ви да разгледате силата на естествената пълноценна диета. Ако го направите, ще откриете, че тялото ви ще стане ваш собствен учител и ще докажете, че изцяло хранителен растителен план ще ви донесе перфектните и постоянни резултати.

За да ви помогнем в пътуването ви за отслабване и за поддържане на здравословно телесно тегло, ние съставихме списък с любимите ни рецепти за посещение. Надяваме се да ви харесат!