Candida засяга тридесет и три процента (33%) от цялото австралийско население.

Въпреки това, той остава пренебрегван от много лекари и често се бърка с друго заболяване. Тези, на които е поставена диагнозата, се борят да се оправят. Повечето от тези неуспехи в лечението на Candida са свързани с грешна диета. Да, повечето страдащи от кандида се хранят с грешни храни!

Какво е инфекция с кандида?

Кандидозата или Candida се отнася до нездравословен свръхрастеж на дрожди (Candida albicans) в тялото. Candida albicans е естествена мая, която присъства във всеки.

При здрави хора обаче той се държи под контрол от имунната система и се ограничава само до долните черва, кожата и влагалището на жените. В голяма степен този процес на задържане се дължи на здрави и основни бактерии в стомашно-чревния тракт, като ацидофилус и бифидобактерии.

Когато популацията на здрави бактерии е нарушена, например, когато се приемат антибиотици, Candida albicans започва да се разпространява в други области на тялото, след като й се позволи да премине неконтролирано през чревните стени в кръвния поток. Когато това се случи, Candida albicans започва да мутира в нездравословна гъбичка, която може да зарази тъканите и органите на тялото.

Разпространението на Candida albicans в области на тялото, където тя не принадлежи, се нарича кандидоза или Candida.

Защо Candida е основна здравна грижа в Австралия?

Около 33% от всички австралийци са засегнати от Candida и броят им нараства.

Въпреки това болестта остава пренебрегвана от много лекари. За да се влошат нещата, различните му симптоми могат лесно да бъдат объркани с други болестни състояния. Някои физически симптоми на Candida включват:

- Алергични и хранителни алергии
- Тревожност и депресия
- Хронична умора
- объркване и/или проблеми с паметта
- Стомашно-чревни проблеми (като подуване на корема, спазми запек, диария, метеоризъм и киселини)
- Главоболие и мигрена
- Раздразнителност и промени в настроението
- Загуба на либидо
- Орална и/или вагинална млечница
- Кожни проблеми (акне, обриви, люспеста кожа)
- Проблеми със съня
- Вагинит
- Респираторни проблеми (астма, кашлица, сенна хрема, запушване на белите дробове и/или носа, синузит, хрипове)
- Кошери
- Хиперактивност

Препоръчваме ви да се консултирате с някой от нашите лекари в нашите клиники в Бризбейн или Голд Коуст, за да лекувате симптомите си и да предотвратите рецидив.

Естествените лечения за Candida могат да бъдат много ефективни и по-дълготрайни от типичните и конвенционалните лечения. В честите случаи на имунна недостатъчност Candida albicans може да доведе до унищожаване на клетките, борещи се с инфекции, като Т-клетките, създавайки среда за опортюнистични инфекции.

Поради тези причини нашите специалисти смятат Candida за потенциално сериозна заплаха за здравето и правят всичко възможно, за да се справят правилно с нея. Един от най-добрите начини за овладяване и изчистване на инфекцията с Candida е диетичната модификация. Не става въпрос само за това какво трябва да ядете, но обърнете особено внимание на храните, които трябва да избягвате да ядете, когато сте в Candida Cleansing. Тези храни със сигурност могат да развалят плана Ви за лечение на Candida.

15 храни, които не трябва да ядете, когато имате инфекция с Candida

Стандартната западна диета е значителна причина за Candida. В допълнение към храни с високо съдържание на прости захари и рафинирани въглехидрати, храните, които съдържат плесени като хляб, сирене и фъстъци, могат да хранят Candida albicans и да й помагат да се разпространява.

Неорганичното, пастьоризирано и хомогенизирано мляко и други млечни продукти също могат да допринесат за проблема с прерастването на дрождите. Това се дължи както на съдържащата се в тях лактоза, така и на тенденцията към хранителни алергии, преработени по този начин, млечни продукти. Лактозата е още една проста захар, от която Candida albicans процъфтява. Неорганичните млечни продукти също често съдържат следи от антибиотици.

Като цяло основният хранителен фактор, допринасящ за Candida, е диета с високо съдържание на захар, последвана от диета, състояща се предимно от храни, които причиняват висока киселинност в организма.

Подобно на повечето други вредни организми, Candida albicans не може да живее дълго във вътрешна среда, богата на кислород. За разлика от това, киселата среда в тялото намалява доставката на кислород, което улеснява много дрождите и други патогени да нахлуят в клетките, тъканите и органите.

За да получите по-ясна картина, елиминирайте следните храни, докато сте на диета Candida в продължение на 6-8 седмици, или според указанията на вашия лекар. Щракнете с десния бутон върху изображението по-долу, за да отпечатате инфографиката за 15 храни, които трябва да избягвате на диетата Candida.

трябва

Повече информация за инфографиката по-долу:

# 1 Нишестени и преработени зеленчуци:

Бели картофи, сладки картофи, ямс, пащърнак, пържени, консервирани или преработени зеленчуци и гъби, с изключение на гъби шитаке, пастьоризирано, запечатано кисело зеле, кисели краставички или кисели зеленчуци, съдържащи бял оцет.

# 2 Подсладени морски водорасли:

Не яжте сладките салати от морски зеленчуци, които се намират в японските ресторанти, защото съдържат захар.

# 3 сладки плодове:

Не яжте никакви плодове освен грейпфрут, ябълки, плодове и лимони или лайм, точка. Не пийте бутилирани плодови сокове и не яжте сушени плодове по време на Candida Cleanse.

# 4 Несладки плодове:

Варен домат, патладжан.

# 5 Захар, сладкиши и лакомства:

Не се допуска никаква захар от всякакъв вид. Не яжте бяла, кафява, сурова, тръстикова, финикова или друг вид захар, включително меласа, мед, кленов сироп, агавев сироп, царевичен сироп или изкуствени подсладители от всякакъв вид. Не пийте сода, диетични напитки, италиански газирани напитки или напитки, съдържащи захароза, глюкоза, фруктоза или нещо, което звучи като заместител на захарта или се добавя към бутилирана напитка. Избягвайте всички вариации на захарта, включително изкуствени подсладители. Разрешено е само стевия.

# 6 Преработено месо:

Не яжте свинско или каквито и да било конвенционални меса или птици, преработени обедни меса, пушено месо, безалкохолни или протеинови закуски, които съдържат захар. Избягвайте конвенционалните яйца, сейтан (веган протеин, направен от пшеница), както и пържени или панирани протеинови храни. Не яжте черупчести от всякакъв вид, включително (макар и не само) омари, раци, скариди, стриди, миди, мускули или миди.

# 7 Зърна:

Бяло, избелено, избелено или обогатено брашно или продукти от брашно, включително хляб и тестени изделия, най-конвенционално произведените крекери и, разбира се, всички печени или пържени десерти, които съдържат както брашно, така и захар. Белият ориз, кус-кусът и овесените ядки не се ядат, докато Candida почиства.

# 8 Фасул:

Пинто боб, печен боб, консервиран боб, соев сос или тамари, течни аминокиселини.

# 9 Ядки и семена:

Печени ядки и ядки, фъстъци и фъстъчено масло.

# 10 мазнини:

Рафинирани, хидрогенирани или частично хидрогенирани мазнини и масла, включително маргарин, свинска мас, мазнини и не-млечни сметани.

# 11 Млечни продукти:

Всички неорганични или пастьоризирани мляко и млечни продукти, особено тези, съдържащи захар.

# 12 Напитки:
# 13 Подправки:

Оцет, с изключение на суров ябълков оцет. Не е разрешен друг оцет, включително винен, бял, балсамов, малинов или шампански оцет.

# 14 Чешмяна вода:

Без чешма или нефилтрирана вода от всякакъв вид.

# 15 Разни:

Избягвайте търговски плодови смутита, повечето от които са подсладени и често се приготвят с различни сорбета, плодови сокове и захарни сиропи; мая; пържени чипсове.

Това е, което можете да направите по-нататък

Ако сте харесали тази статия и искате по-ценни съвети и подкрепа, тогава можете да направите 3 неща точно сега.

1. Заявете безплатния си абонамент
Регистрирайте се за нашия бюлетин с висококачествени здравни и уелнес съвети.

2. Резервирайте за нашата специална оферта за „нови клиенти“
Ние от Beyond Good Health можем да ви помогнем. Отвъд доброто здраве Холистична медицинска клиника Бризбейн и Голд Коуст предлагат цялостни здравни услуги, съобразени с вашите специфични здравни нужди. За да резервирате за нашата специална 60-минутна уводна оферта, трябва да кликнете ТУК и да проверите цялостното си здравословно състояние от нашия експерт по алтернативна медицина в Бризбейн и Голд Коуст. За ВСИЧКИ нови клиенти ние също предлагаме за ограничен период от време БОНУС 30-минутно цялостно сканиране на тялото.

Какво ще получите Ще вземем вашата подробна здравна история, ще обсъдим вашите текущи здравни симптоми, ще идентифицираме вашето високорисково поведение и фактори на околната среда, ще очертаем персонализиран план стъпка по стъпка за вашето здравословно пътуване и BONUS пълно 3D сканиране на тялото на всички телесни системи!

3. Споделете тази статия със семейството и приятелите си
Кликнете върху един от бутоните за социални медии по-долу и споделете тази ценна информация с всички хора, за които се грижите. Ние вярваме, че споделянето е грижовно!

Свържете се с нас:
Отвъд доброто здраве Gold Coast
Адрес: 600 Glades Dr, Robina QLD 4226, Австралия
Телефон: (07) 5522 8902