Публикувано на 13 юли 2020 г. от Матю А. Мур

децата

Интересувате ли се от ястия, одобрени от деца? Стигнали сте до правилния план за хранене!

За родителите 2020 г. може да е най-дългата година. Глобалната пандемия на коронавируса е променила напълно родителството, принуждавайки майките и татковците да поемат едновременно ролите на служител, учител, денонощен артист и готвач. Това не е лесен преход от това, което доскоро считахме за „норма“. Така че, преди да стигнем по-нататък, поздрави за всеки от вас, изпълнявайки всички тези роли с апломб.

Като се има предвид това, месеците хранене на деца у дома за много хора доведоха до изтощение и липса на кухненско творчество. В крайна сметка има само толкова много ястия, които придирчивият ядец е готов да обмисли, а родителите в цялата страна със сигурност развиват нервни тикове всеки път, когато детето им каже, че иска пилешки оферти ...отново. Как тогава родителските единици продължават да хранят децата си, като същевременно гарантират, че а) това, което готвят, е здравословно, б) децата ще се насладят на ястията и в) така ще?

Просто. Те се обръщат към членовете на Диетата за готвене на светлина. Повече от 6 години абонаментната услуга за планиране на хранене предоставя персонализирани менюта за хора, изчерпани от отговора на въпроса „Какво е за вечеря“. Тези членове имат богат опит в приготвянето на вкусни, здравословни ястия, за които цялото семейство не само се възхищава, но и искания за специални поводи като рождени дни.

Ето защо ги помолихме да ни предоставят някои от любимите рецепти на техните деца. По-долу сме събрали 16 от най-вкусните им предложения. За повече представа за ястията, подходящи за деца, присъединете се към общността на Facebook, където членовете на Cooking Light Diet се свързват ежедневно, за да споделят любими, заместващи рецепти и други. И ако смятате, че вие ​​или вашето семейство бихте се насладили на някоя от тези рецепти, бъдете сигурни и се абонирайте за плана за хранене с готварска лека диета още днес! Всички тези рецепти и хиляди други са само регистрация.

Робин Бортолоти ни каза, „Това е списък с моите 4, 11 и 12-годишни деца.“ Кажи им, благодаря ти за нас, Робин!

Турция Карне Молида

Снимка: Дженифър Каузи

Мини месо от барбекю със смачкани картофи от синьо сирене

Снимка: Дженифър Каузи

Чийзбургер пица

Снимка: Дженифър Каузи

Клен-горчица Пилешки бедра

Снимка: Джон Отри

Кристен Санки Абрамс заяви, че следната рецепта е чудесна за деца и „лесно се оразмерява нагоре или надолу и се адаптира към различни вкусове“.

Запеканка Enchilada

Снимка: Джони Отри и Ранди кмет

Членката на Cooking Light Diet Линдзи Уилямс каза, че „моята обича френските спадове в Портобело“.

Портобело френски спадове

Снимка: Кейтлин Бензел

Сю Гивън постигна голям успех с помощта на Cooking Light Diet и беше много развълнувана да предостави някои идеи, подходящи за деца, включително говеждо месо и черен боб Nachos (на снимката в горната част на тази публикация). „Дошли сте до правилния човек! Децата ми ядат Cooking Light, откакто ги осиновихме преди 10 години на възраст 3, 5, 8 и 10 години. "

Разби Чили Чийзбургер

Снимка: Кейтлин Бензел

Пиле-броколи Mac и сирене с бекон

Снимка: Iain Bagwell

Оризова купа Tex-Mex

Снимка: Oxmoor House

Пиле с картофено пюре и сос

Снимка: Iain Bagwell

Печени бутчета за барбекю с каубойски бобчета

Снимка: Дженифър Каузи

Пресни домати, наденица и паста Пекорино

Снимка: Ранди кмет

Чедър чийзбургер с карамелизиран шалот

Снимка: Джони Отри

Кюфтета от пиле и ньоки

Снимка: Дженифър Каузи

Бащата на две деца Джеймс Шоу нарича тези следващи две рецепти „любими на две деца в къщата ми!“