Тези предавания също ще ви помогнат да тренирате мозъка си.
Вероятно попадате в един от двата лагера: Абсолютно обичате подкасти и слушате всеки ден по време на пътуването си, докато проклинате трафика или системата на обществения транспорт, или дори не знаете, че има приложение за подкаст, което се предлага стандартно на телефона ви.
Дори да паднете в последния лагер, няма спор, че подкастите имат важен момент. Подкастите се слушат от около 90 милиона души месечно и над 50 процента от населението на САЩ на възраст над 12 години, според ново изследване.
Като самия подкастър мога да оценя този прилив на популярност. Влязох в играта в самия край на 2017 г. Започнах Препятствие- шоу, в което разговарям с всички от предприемачи до топ CEOS и спортисти за това как са преминали през трудни времена, като са включили уелнес в тяхната рутина - в уюта на хола ми с микрофон Blue Yeti за $ 99,50 и няколко луди идеи.
Въпреки че всеки има собствено мнение за това, което прави добрия подкаст, аз давам приоритет на добре говоримите домакини със страст към тяхната тематична област, страхотен каданс и връзка с гостите, които приема, и звездно качество на звука.
Направих своя справедлив дял от слушането на други предавания, както за вдъхновение, така и за да се забавлявам, през времето, прекарано в създаване на над 120 епизода от собствено съдържание. Тук се потапям в 19 от най-добрите подкасти в категорията здраве и фитнес:
- 9-те най-добри пробиотици в Сингапур (2020) за по-добро храносмилателно здраве
- 15-те най-добри кутии за фитнес - 2020 читатели; Награди за избор MSA
- Отзиви за гребни машини за 2020 г. - Най-добрите гребци за домашно сравнение списание Top Fitness Magazine
- О, Маги Наистина, колко опасна е MSG - здраве и фитнес - Hindustan Times
- Успешни диетични планове Сватби, фитнес и здраве Сватбени форуми WeddingWire