От Pür Life Medical | Публикувано - 20 ноември 2020 г. в 8:00 ч.

"Всичко, което трябва да направите, е да ядете по-малко и да се движите повече."

проучвания

Това не само е категорично погрешно, но е изключително разочароващо да чуете - особено от Вашия лекар. За съжаление, Вашият лекар споделя с вас много стари концепции. Около 17 години са необходими открития от научни изследвания, за да стигнат до Вашия лекар и да променят неговия или нейния медицински съвет. Водещите на токшоу и търсенията в интернет също често преподават неправилна или остаряла информация.

Проблемът е, че дори надеждни източници като медицински списания често разпространяват лоша информация. The New England Journal of Medicine съобщава, че „фалшивите и неподкрепени от наука убеждения за затлъстяването са широко разпространени“ в нашите медицински списания.

В идеалния случай бихте намерили отговорите сами, като изучавате 500 000 научни статии, публикувани по темата, и около 100 нови, публикувани всеки ден. Това обаче е плашеща задача, а не такава, която много от вас ще предприемат. Д-р Уит Робъртс от PÜR LIFE Medical предлага алтернатива. "Можете да се обърнете към експерти, които са направили своето проучване на живота, за да извадят стотиците хиляди страници с изследвания или по-вероятно към лекарите, които следват тези експерти." Робъртс, един от тези лекари, ни казва, че има някои очарователни факти, които вероятно никога не сте чували, които могат да стартират или да запазят усилията ви за отслабване. Ето само три от тях.

По това време вероятно сте чували за периодично гладуване. Това, за което не сте чували, е хронобиологията или изследването на това как ритмите на слънцето, луната и сезоните влияят върху умствените, физическите и емоционалните цикли на нашите тела. Това проучване спечели на изследователите Нобелова награда за медицина през 2017 г. Робъртс обяснява, че техните изследвания са довели до нашето усъвършенствано разбиране за най-ефективната форма на периодично гладуване. Робъртс казва, че има значение, когато постиш, а не само колко дълго постиш.

Очевидно старата поговорка, че закуската е най-важното хранене за деня, всъщност е вярна, въпреки факта, че милиони американци я прескачат. Сред многото неща, които ще научите като пациент за отслабване в PÜR LIFE Medical, е защо закуската е важна. Робъртс обяснява, че консумираните калории сутрин се третират по различен начин от тялото, отколкото калориите, изядени през нощта.

На сутринта тялото ви се подготвя за нуждата от готова енергия, като преобразува храната ви в гликоген, краткосрочна молекула за съхранение на енергия. За да постигнете това, тялото ви изгаря омразните мазнини. Вечерта е съвсем различна история. Тялото се подготвя за спокоен, възстановяващ нощен сън. Калориите, изядени на вечеря или вечер, се съхраняват по-често като мазнина, дългосрочна молекула за съхранение на енергия. "Съобщението за вкъщи", казва Робъртс, "пропускането на вечеря е далеч по-ефективно от пропускането на закуската за отслабване. При равни други условия ще отслабнете повече на гладно вечер, отколкото сутрин."

Втора истина за загуба на тегло направо от научната литература е, че лошите бактерии в червата причиняват наддаване на тегло. Един от пациентите на Робърт научи това по трудния начин. Тори, 43-годишна жена, отиде в PÜR LIFE Medical, след като изведнъж започна да напълнява. Тя е качила 40 килограма в рамките на шест месеца, въпреки че е била на диета. Тя отиде на лекар и й направиха изследвания на хормоните и щитовидната жлеза. Бяха добре. Дори нае личен треньор. Изглежда, че нищо, което тя направи, нямаше значение. Тя просто продължаваше да наддава.

В PÜR LIFE Medical Робъртс проведе задълбочен преглед, включващ оценка на нейната медицинска история и тестове. Той научи, че тя е имала два курса на антибиотици за тежка инфекция на синусите преди наддаването на тегло. Тези антибиотици бяха унищожили голяма част от нейните добри и лоши бактерии. Тъй като колониите на бактериите се разрастваха, лошите придобиха повече място, когато тя консумираше сода и сладки лакомства, с които те предпочитаха да се хранят.

Тори премина курс на грижи в PÜR LIFE Medical, загуби 45 килограма, преживя голям прилив на енергия и видя драстично намаляване на тревожността си през целия живот. Сега Тори е голям защитник на PÜR LIFE Medical и предлаганите там терапии и лечебни методи.

Третият факт, подкрепен от науката, загуба на тегло, споделен от Робъртс, шокира почти всеки, който го чуе. Пилето е по-угоено от говеждото. Да, ти и аз сме измамени. Доказано е, че яденето само на една пилешка гърда на всеки 10 дни може да доведе до значително наддаване на тегло, както е показано в повече от едно проучване. Нищо чудно, че толкова много хора се борят със загуба на тегло, тъй като ежедневно налагат пилешките си гърди, одобрени от диетата.

PÜR LIFE Medical ви помага да преодолеете такава дезинформация, индустриална пристрастна пропаганда и популярни митове. Тази статия засяга само няколко от тях. Робъртс е разработил своите патентовани протоколи за отслабване през 25-годишната си практика, включващи основани на факти методи за отслабване. Ако се борите с упоритото си тегло, може би неговият научен подход за идентифициране и коригиране на основните причини за вашето упорито тегло е подходящ за вас.

Робъртс бързо обяснява, че такова упорито тегло може да бъде причинено от много по-голямо разнообразие от условия извън обхвата на тази статия. Те могат да включват токсини, безсъние, инфекция, алергии, хормонален дисбаланс, кандида, емоционални проблеми, дисфункция на черния дроб и жлъчния мехур и много други. Той и неговият персонал идентифицират и адресират всички тези потенциални основни състояния с техните протоколи за отслабване. „Тестването е ключът към откриването дали има потенциални проблеми, които правят усилията ви за отслабване толкова трудни“, казва Робъртс.

Медицинските консултации на PÜR LIFE включват тестване от същия ден. Обадете се на 801-810-CARE (2273) или посетете AmericanFork.PurLifeMedical.com/weight-loss днес, за да насрочите вашата консултация за отслабване и въведение в уникален начин за отслабване с д-р Робъртс.

Ако вашият друг също би искал консултация, споменете тази статия и можете да планирате втората среща без допълнителни разходи. Това представлява спестяване от $ 59. Консултациите включват уникална 20-минутна неинвазивна лазерна липо сесия за загуба на 2-4 инча без болка или престой.