Ако харесвате рецептите на тази страница, моля, споделете ги или ги пуснете чрез бутоните вляво!
Ако сте дошли тук да търсите:
- списък с храни от 4HB
- бавно въглехидратни рецепти
- съвети за бавно въглехидратно готвене
... тогава сте попаднали на правилното място!
Рецепти с бавни въглехидрати
Ново: Създадох плановик за хранене с бавни въглехидрати! Ако искате да сте сигурни, че ядете храна, която е планирана, но не искате да отделите време за планиране, тогава този организатор на хранене е това, което сте чакали.
За повече рецепти вижте тези две книги с рецепти за някои страхотни рецепти с бавни въглехидрати!
Списъкът с рецепти за FMF ще продължи да расте, така че проверявайте отново от време на време! Ако се абонирате за FMF, ще получите новите рецепти на вашия RSS четец. Ако следвате FMF в Twitter, ще бъдете предупредени с нови рецепти. Абонирайки се по имейл, новите публикации се изпращат директно във входящата ви поща.
Рецептите са разделени по тяхната основна група храни, но много от тях имат 2 или дори всичките 3 4HB групи храни. Продължете ... смесете ги и ги съчетайте!
- 5 причини Бавният въглехидрат изритва диетата със зелева супа в задника Двойка от четири часа тяло
- 7 съвета за справяне със сладкия глад при бавната диета с въглехидрати
- 10 спечелени рецепти за дресинг на салата; t Разбийте диетичната мускулатура; Фитнес
- 6 страшни неща, които могат да се случат на тялото ви, когато йо-йо диета се храните добре
- Относно диетата на Дюкан - Рецепти за диета на Дюкан