Ако казахме, че вашата диета може да повиши вашата сексуална привлекателност, какво бихте помислили? Вероятно бихте си представили положителния кумулативен ефект на обмисления избор върху линията на талията, корема, кожата, косата и настроението ви. Всичко това, разбира се, е вярно. Но някои храни също могат да играят роля за вашата привлекателност по много по-непосредствен начин - говорим за ефекта на храната върху феромоните: химикалите, които отделяме в потта, слюнката и други телесни течности, които имат социален или сексуален ефект. Да, като ядат определени храни, мъжете могат невидимо да излъчат, че си струва да се опознаят в библейския смисъл. Хормоните андростенон и андростенол, които издават аромати, които могат да привлекат други, съществуват в шепа храни, които могат да бъдат намерени във всеки супермаркет или ресторант. Ако сте мъж, опитайте да ядете следните храни и вижте дали ще се случи нещо интересно. И ако сте жена, която намира мъжа за необяснимо неустоим, проверете какво е ял току-що.

андростенол

Целина

В хранително отношение има много какво да се каже за целина. Той е богат на фибри и смилането му кара тялото ви да работи по-усилено и да изразходва повече калории от повечето храни. Също така е чудесен източник на витамин К, фолиева киселина, калий и манган. Но освен всичко това, всеки стрък е пълен с андростенон и андростенол. "Когато дъвчете стрък целина, освобождавате молекулите на миризма на андростенон и андростенол в устата си. След това те пътуват нагоре по гърба до носа ви", казва д-р Алън Хирш, автор на Scentsational Sex. „Веднъж попаднали там, феромоните засилват възбудата ви, възбуждат ви и карат тялото ви да изпраща аромати и сигнали, които ви правят по-желани за жените.“ Мъже, бихте могли да направите по-лошо, отколкото да поръчате Кървава Мери на обяд, и няма да се налага да чакате дълго, преди целината да влезе в сила. Феромоните се освобождават незабавно, казва Хирш.

Трюфели

Извинете визуалното, но има причина прасетата да ловят трюфели: Те са особено засегнати от андростенон и андростенол. През 1981 г. немски изследователи откриват, че андростенолът се произвежда от много разновидности на подземната гъба, считана за деликатес. (Всъщност „Ню Йорк Таймс“ съобщава, че хората, които използват свине майки за лов на трюфели, „често се затрудняват да попречат на полудяло животно да яде открития от нея трюфел и може да загуби пръсти при опита си.“)

Самите трюфели са дяволски скъпи - продават се за около 100 долара за унция, но трюфеловото масло също съдържа феромоните и е част от уважаваната средиземноморска диета. Завъртете го сами, но бъдете предупредени: 25% от хората не могат да открият андростенона, а 40% от хората са твърде чувствителни към андростенола и го смятат за неприятно миришещ. Останалите 35% може да ви намерят за изключително привлекателни. Изследвания от университета Рокфелер разкриват, че това се дължи най-вече на генетични вариации в един одорантен рецептор, наречен OR7D4. Така че сега знаете.

Пащърнак

Третата храна с високи концентрации на андростенол са пащърнакът, дългите, грозни, светлокафяви зеленчуци, които имат вкус на хибрид от моркови и картофи. Далеч по-евтино от трюфелите, пащърнакът има допълнителното предимство да съдържа бор, за който е доказано, че помага на тялото да се метаболизира и използва естроген и да повиши нивата на тестостерон в кръвта. Освен това кореноплодните зеленчуци като пащърнак са богати на фолиева киселина, както и на витамини А и С, а проучванията показват, че те засилват притока на кръв към мозъка.

Пай с лавандула и тиква

Нито един от тези елементи не съдържа андростенон или андростенол, но гореспоменатият д-р Хирш установява, че комбинираните аромати на лавандула и тиквен пай увеличават притока на кръв в пениса в участниците в изследването с 40%. Втората най-възбуждаща комбинация от аромати е черното женско биле и поничката, което увеличава притока на кръв в пениса с 31,5%. (Не можем да препоръчаме последните две, но тиквата е законна суперхрана.