предимства

SelfHacked има най-строгите насоки за източници в здравната индустрия и ние почти изключително се свързваме с медицински рецензирани проучвания, обикновено в PubMed. Ние вярваме, че най-точната информация се намира директно в научния източник.

Ние сме посветени на предоставянето на най-научно валидната, безпристрастна и изчерпателна информация по дадена тема.

Нашият екип се състои от обучени лекари, доктори, фармацевти, квалифицирани учени и сертифицирани здравни и уелнес специалисти.

Цялото ни съдържание е написано от учени и хора със силен научен опит.

Нашият научен екип е подложен на най-строгия процес на проверка в здравната индустрия и често отхвърляме кандидати, които са писали статии за много от най-големите здравни уебсайтове, които се считат за надеждни. Нашият научен екип трябва да премине дълги тестове за технически науки, трудни логически разсъждения и тестове за разбиране на четенето. Те непрекъснато се наблюдават от вътрешния ни процес на партньорска проверка и ако видим, че някой допуска грешки в науката за материалите, не им позволяваме да пишат отново за нас.

Нашата цел е да нямаме нито една неточна информация на този уебсайт. Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или по друг начин е съмнително, моля, оставете коментар или се свържете с нас на [имейл защитен]

Имайте предвид, че всяко число в скоби [1, 2, 3 и др.] Е връзка, която може да се кликне към рецензирани научни изследвания. Знак плюс до числото „[1+, 2+ и т.н.]“ означава, че информацията се намира в пълното научно изследване, а не в резюмето.

Сулбутиаминът е мастноразтворимо производно на тиамина. Той се счита за енергиен ускорител и се използва във Франция за намаляване на умората. Той може също да стимулира храносмилането, да засили паметта и да защити мозъка, но изследванията са ограничени. Прочетете, за да научите повече за ползите за здравето от сулбутиамин, дозировката и възможните странични ефекти.

Какво представлява сулбутиамин?

Японски учени разработиха сулбутиамин през 60-те години, докато изследваха лечения за дефицит на тиамин. Някои търговски марки за това съединение са Enerion и Arcalion [1].

Сулбутиаминът се произвежда синтетично чрез свързване на две молекули тиамин (витамин В1) заедно. Сулбутиаминът е по-разтворим в мазнини от тиамина, което му позволява да преминава по-лесно в мозъка (преминава кръвно-мозъчната бариера) [2].

Сулбутиамин увеличава тиамина в мозъка повече от други форми на тиамин [3, 4].

Моментална снимка

Привърженици:

  • Намалява умората
  • Може да подобри познанието
  • Може да защити мозъка и нервите
  • Може да стимулира храносмилането

Скептици:

  • За повечето употреби липсват клинични доказателства
  • Дългосрочната безопасност е неизвестна

Как работи?

  • Може да повиши нивата на тиамин (и тиамин производно) повече от самия тиамин [1].
  • Повишава активността на допамин (D1) и глутамат в регионите на мозъка за вземане на решения (като префронталната кора) [5, 6].
  • Подпомага психичното здраве (чрез промяна на начина, по който глутаматът действа върху допамина) [5].
  • Намалява клетъчната смърт в мозъка (чрез увеличаване на глутатиона) [7, 8].
  • Увеличава използването на енергия в мозъка (чрез увеличаване на тиамин трифосфат) [4].
  • Подпомага формирането на памет (чрез увеличаване на активността в хипокампуса) [9].

Ползи за здравето на сулбутиамин

Възможно ефективно:

1) Умора

В проучване на 1772 пациенти с инфекции и хронична умора, сулбутиаминът (заедно с антиинфекциозно лечение) помага с ниска енергия. Петдесет и два процента от пациентите са почувствали значително повишаване на настроението и енергията [10].

326 пациенти с хронична умора (след инфекция) са лекувани със сулбутиамин или плацебо. Някои хора усещат енергиен тласък от сулбутиамин, но резултатите не са значителни [11].

Сулбутиаминът намалява умората с 44% при 341 пациенти с хронична умора, но в това проучване липсва плацебо контрол [12].

В друго неконтролирано проучване с 40 участници, лечението със сулбутиамин (400 mg дневно в продължение на 1 месец) значително подобрява симптомите на тежка депресия, тревожност и умора при повечето пациенти (75%) [13].

36 пациенти с хронична слабост от посттравматични разстройства са лекувани или с пирацетам, или със сулбутиамин. Сулбутиаминът е по-ефективен за подобряване на енергията и функционалността от пирацетама [14].

Умората е основен симптом на множествената склероза (МС). Лечението със сулбутиамин (400 mg дневно в продължение на 2 месеца) значително подобрява енергийните нива на 20 пациенти с MS. Отново липсата на плацебо контрол прави резултатите под въпрос [15].

Необходими са по-големи, добре проектирани клинични изпитвания, за да се проверят терапевтичните ефекти на сулбутиамин за умора.

Недостатъчни доказателства:

Няма валидни клинични доказателства в подкрепа на употребата на сулбутиамин за някое от състоянията в този раздел. По-долу е дадено резюме на актуални проучвания върху животни, клетъчни изследвания или нискокачествени клинични изпитвания, които трябва да предизвикат по-нататъшно разследване. Не трябва обаче да ги тълкувате като подкрепящи някаква полза за здравето.

2) Подобряване на паметта

Сулбутиамин, когато се използва с донепезил, подобрява паметта в проучване на 26 пациенти с болестта на Алцхаймер [16].

Сулбутиаминът подобрява дългосрочната памет при плъхове. Това е резултат от усилване на невротрансмитерите (като холин), което може да увеличи задържането на паметта [6, 9].

3) Диабетна невропатия

Увреждането на нервите може да бъде причинено от високи нива на кръвната захар при хора с диабет. 6-седмично лечение на сулбутиамин (400 mg дневно) при 15 пациенти с диабет значително подобрява нервната и мускулната функция [17].

4) Еректилна дисфункция

Лечението със сулбутиамин в продължение на 30 дни възстановява сексуалната активност при 16 пациенти от 20 с еректилна дисфункция, но в проучването липсва плацебо контрол [18].

5) Лошо храносмилане

В проучване на 33 пациенти сулбутиаминът възстановява храносмилането след операция на бъбреците. Той също така значително подобри чревния поток при тъканни изследвания, но клиничното значение на този ефект е неизвестно [19, 20].

Изследвания върху животни и клетки (липсват доказателства)

Няма клинични доказателства в подкрепа на употребата на сулбутиамин за някое от състоянията, изброени в този раздел. По-долу е дадено резюме на съществуващите проучвания върху животни и клетки. Те трябва да ръководят по-нататъшните проучвателни усилия, но не трябва да се тълкуват като подкрепящи ползите за здравето.

1) Защита на мозъка

Лишените от хранителни вещества мозъчни клетки, третирани със сулбутиамин, са живели много по-дълго от клетките, които не са били лекувани [8].

Освен това сулбутиаминът подобрява продължителността на живота на мозъчните клетки, които са лишени от кислород и захар. Той също така повишава активността в образуващата памет част от мозъка (хипокампус) [21].

2) Антиоксидантна поддръжка

Лечението със сулбутиамин повишава активността на антиоксидантните ензими (GSH) в клетките и намалява нивата на вредните съединения (ROS) [8].

Ограничения и предупреждения

  • По-голямата част от изследванията върху хора са проведени без контролни групи.
  • Само няколко проучвания оценяват употребата на сулбутиамин през устата.
  • Някои ползи са демонстрирани при животински и клетъчни модели, но липсват клинични данни.

Сулбутиамин странични ефекти и рискове

Този списък не обхваща всички възможни нежелани реакции. Свържете се с Вашия лекар или фармацевт, ако забележите други нежелани реакции. В САЩ можете да съобщите за нежелани реакции на FDA на 1-800-FDA-1088 или на www.fda.gov/medwatch. В Канада можете да съобщите за нежелани реакции на Health Canada на 1-866-234-2345.

Като цяло сулбутиаминът се понася добре с дози до 600 mg/ден [10].

Страничните ефекти са редки и включват леки кожни алергии, лека възбуда (при възрастни хора), и главоболие [22].

Във високи дози може да се появи еуфория и нарушение на режима на сън [23].

В комбинация с антибиотици, гадене, главоболие, безсъние, диария, тремор и сънливост са докладвани от 0,6% от пациентите в едно проучване [10].

Сулбутиамин добавки и дозировка

Добавките на сулбутиамин не са одобрени от FDA за медицинска употреба. Като цяло регулаторните органи не гарантират качеството, безопасността и ефикасността на добавките. Говорете с Вашия лекар, преди да добавите.

Дозите по-долу може да не се отнасят лично за вас. Ако Вашият лекар Ви предлага да използвате добавка от екстракт от гроздови семки, работете с тях, за да намерите оптималната доза според Вашето здравословно състояние и други фактори.

Стандартната доза сулбутиамин е 200 - 600 mg/ден. Тази доза трябва да бъде разделена на 2 или 3 пъти на ден [10].

Потребителски опит

Мненията, изразени в този раздел, са само от потребителите, които могат или не могат да имат медицинско образование. SelfDecode не подкрепя нито един специфичен продукт, услуга или лечение. Не разглеждайте потребителския опит като медицински съвет. Никога не отлагайте или пренебрегвайте търсенето на професионална медицинска помощ поради нещо, което сте прочели в SelfDecode.

Потребителите съобщават, че ефектите на сулбутиамин са били забелязани веднага в повечето случаи. Положителното настроение, фокусът и мотивацията са основните отчетени ползи.

От друга страна, раздразнителността, безсънието и еуфорията са най-цитираните негативни ефекти. Освен това някои хора не се чувстват по-различно, докато използват сулбутиамин.

Поддържането на силната имунна система е още по-важно и качественият сън е основен компонент. Ако искате да научите естествени и целенасочени начини за подобряване на съня си, разгледайте SelfDecode's Доклад за ДНК на съня . Той ви дава съвети за диета, начин на живот и добавки, които могат да подобрят драстично съня ви. Препоръките са персонализирани въз основа на ВАШАТА ДНК.

за автора

Ана Алексич

ОЦЕНЕТЕ ТОЗИ СТАТИЯ

Съответствие с FDA

Информацията на този уебсайт не е оценена от Администрацията по храните и лекарствата или друг медицински орган. Ние не си поставяме за цел да диагностицираме, лекуваме, излекуваме или предотвратяваме някакво заболяване или заболяване. Информацията се споделя само с образователна цел. Трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да предприемете действия по каквото и да е съдържание на този уебсайт, особено ако сте бременна, кърмите, приемате лекарства или имате медицинско състояние.

Оставете отговор Отказ на отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.