Според British Liver Trust, ако имате чернодробно заболяване, е важно да разберете как черният дроб се влияе от храната, която ядете.
Основни акценти
- Черният дроб е жизненоважен орган на човешкото тяло
- Черният дроб е отговорен за натрупването на мазнини, премахването на токсините от тялото, наред с други функции
- Ето 5 храни, които насърчават здравето на черния дроб и трябва да бъдат част от вашата диета
Ню Делхи: Човешкото тяло е сложна машина. Точно както ако една част от която и да е машина не е в състояние да работи ефективно или се развали напълно, дори ако един жизненоважен орган на тялото не е в състояние да изпълнява функциите си, това може да доведе до усложнения и проблеми в тялото. Храната, която ядем, засяга пряко цялото ни тяло, включително всичките ни вътрешни органи, като черния дроб.
Здравословната, балансирана диета, заедно с редовните физически упражнения и отказването от нездравословни навици като пушене или пиене, могат да помогнат за поддържането на здравословното състояние на тялото като цяло. Ако обаче сте диагностицирани със специфичен проблем, трябва да промените съответно диетата си. Докато някои храни могат да влошат проблема, други могат да спомогнат за укрепването на органа и да подпомогнат функциите му. Според British Liver Trust, ако имате чернодробно заболяване, е важно да разберете как черният дроб се влияе от храната, която ядете; елементите на добре балансирана диета, подходяща за повечето хора; специфични за заболяването диетични съображения и специални или терапевтични хранителни диети за тези с по-напреднало чернодробно заболяване.
- 5 зрънца, които трябва да включите в диетата си за отслабване и подобряване на здравето
- 5 антивирусни супер храни, които да включите във вашата диета
- 5 храни, които една жена трябва да включи в диетата си, за да остане здрава The Times of India
- 12 здравни съвета през зимата и диетични храни
- 5 подкрепени от науката ползи за здравето на amla, които ще ви накарат да искате да я включите в ежедневната си диета