Патрик Холфорд
Диети и диети
Отпечатък
- Търговия в меки корици 28 юли 2020 г. | 9780349425795 | RRP $ 29,99 Купете сега
- електронна книга 28 май 2020 г. | 9780349425788 | RRP $ 15,99 Купете сега
Отпечатък
- Търговия в меки корици 28 юли 2020 г. | 9780349425795 | RRP $ 29,99 Купете сега
- електронна книга 28 май 2020 г. | 9780349425788 | RRP $ 15,99 Купете сега
Редувайте мазнини и въглехидрати, за да увеличите кетозата, да отслабнете и да подобрите здравето само за пет дни.
Kickstart кетоза, отслабнете, спечелете енергия и трансформирайте здравето си само за пет дни
Пионерските изследвания показват, че диета с ниско съдържание на въглехидрати и калории и богата на добри мазнини, която предизвиква кетоза, може да противодейства на много заболявания и да подобри благосъстоянието по-добре от водните пости. В 5-ДНЕВНАТА ДИЕТА, експерт по хранене и съавтор на ХИБРИДНАТА ДИЕТА Патрик Холфорд ви предоставя изпитан и изпитан план за задействане на процес на самовъзстановяване, наречен автофагия, който обновява и подмладява клетките ви, рестартира метаболизма и детоксикира тялото.
Тази книга разбива науката и начина, по който тя работи, като ви дава ежедневни планове за хранене, рецепти и упражнения. Независимо дали търсите бърза корекция с трайни резултати или искате да подобрите цялостното благосъстояние, 5-ДНЕВНАТА ДИЕТА е трамплин за по-добро здраве.
- Вашата ДНК няма да определи най-добрата диета, която да ви помогне да отслабнете - Los Angeles Times
- КАМЕРЕНА ДИЕТА (но не с носене и търкаляне!) Отслабнете, хидратирайте и освежете тялото си в
- 5-дневната диета Патрик Холфорд 9780349425795
- Отслабване Тази нова диета може да ви помогне да отслабнете, без да се отказвате от любимите си храни! Времена на Индия
- Диета за отслабване Отслабнете, като добавите семена от чиа към сока си