5-те

Top5Reviewed се поддържа от читател. Когато купувате чрез връзки на нашия сайт, ние можем да спечелим комисионна за партньор.

A добавка за отслабване при изгаряне на мазнини е продукт, направен със съставки, за които се смята, че повишават метаболизма и енергийното ниво на човек, за да помогнат на тялото му да изгаря мазнините.

Изгарящите мазнини се използват от културисти, които трябва да бъдат раздробени за състезание и за хора, които просто искат отново да могат да се поберат в по-малък размер панталон (Източник).

Как работят те?

Тези хапчета за отслабване използват различни съставки, за да повишат енергията ви, да увеличат метаболизма ви и дори да ограничат апетита ви. Тези добавки спомагат за насърчаване на липолизата (разграждане на мазнините за енергия), а също така стимулират централната нервна система.

Добавка, съчетана с разумна диета, ще накара тялото ви да използва мазнини като енергиен източник, като по този начин ще ви помогне да отслабнете (Източник).

Въпреки че на пазара няма недостиг на добавки за изгаряне на мазнини, експерти и професионалисти казват, че нито една от тях не е вълшебна мярка за загуба на мазнини. Най-важната част от всяка рутина за загуба на мазнини е диетата, а втората е упражнението (източник).

Въпреки това, най-популярните продукти са термогенните мазнини и ECA стекове (ефедрин, кофеин и аспирин), въпреки че аспиринът не се използва често в днешните добавки.

Сравняване на опциите

Как се сравняват

Тук ще разгледаме 5 добавки за изгаряне на мазнини на достъпни цени, за да помогнем при режима Ви за отслабване.

    Skinny Gal Отслабване за жени е добавка за отслабване, която се предлага под формата на хапчета и е специално създадена за жени. Произведени от RockStar, тези хапчета се произвеждат с безопасни, но мощни съставки като малинови кетони и африканско манго. Подобно на много добавки, ефективността варира от човек на човек, но повечето потребители казват, че тези хапчета ефективно им помагат да губят мазнини и не ги карат да се чувстват нервни.

Следва Cellucor Super HD Thermogenic Fat Burner, който повишава нивата на енергия, изпомпва метаболизма и ограничава апетита ви. Подобно на предишната, тази добавка за отслабване се предлага под формата на хапчета. Тази добавка изисква да приемате една порция (капсула) сутрин и една в средата на следобеда за най-добри резултати. Както при повечето добавки за отслабване, потребителските резултати варират. Някои имаха страхотни резултати, докато други твърдяха, че продуктът ги прави твърде нервни през целия ден.

Термогенното изгаряне на мазнини BURN XT е друг продукт, който помага за изгарянето на мазнини, като повишава енергийните нива и метаболизма, като същевременно ограничава апетита ви. Повечето потребители смятат, че този продукт е ефективен за подпомагане на изгарянето на мазнини, като същевременно ограничава апетита им и не ги кара да бъдат нервни или нервни през целия ден.

  • Термогенната добавка за отслабване на Old School Labs Vintage Burn е предназначена да ви помогне да губите мазнини, като същевременно поддържате мускулите, към което трябва да се стремите, когато отслабвате. От всички добавки за отслабване, които разгледахме, тази получи най-положителните отзиви. Повечето хора казват, че са постигнали страхотни резултати без някои от страничните ефекти на други термогенни продукти. Основното оплакване обаче беше, че цената е по-висока от много подобни добавки (Източник).

    • Най-добрите горелки за мазнини за 2020 г.

    1. Преглед на добавката Evlution Nutrition Trans4orm Thermogenic Energizing Fat Burner

    Ако искате най-високо оценената програма за изгаряне на мазнини, може да помислите за енергизиращата добавка Evlution. Потребителите обичат ефективността на тази формула, но някои се оплакват, че изпитват различни нежелани реакции.

    Тази формула е предназначена за напреднала загуба на мазнини. Производителят заявява, че също така повишава енергията и умствения фокус. Твърди се, че неговите термогенни съставки са насочени към мастната тъкан, като същевременно запазват мускулната маса. Този артикул може да е добър избор, ако имате нужда от първокласен висококачествен комплекс за отслабване.

    Като цяло купувачите имат положително мнение за капсулите Evlution. Те са съгласни, че е много ефективен без нервните ефекти. Потребителите заключават, че това повишава производителността на друго ниво. Те оценяват, че можете да го приемате на празен стомах.

    Има обаче купувачи, които се оплакват, че са имали странични ефекти, вариращи от световъртеж и гадене до главоболие и бъбречни проблеми. Има и такива, които твърдят, че капсулите не са имали ефект.

    Преглед на видео на Evlution

    • Висококачествен продукт
    • Ефективно
    • Без трептене
    • Може да се приема на гладно
    • Оплакване - някои се чувстваха замаяни, гадещи, имаха главоболие и проблеми с бъбреците
    • Няколко купувачи не изпитаха нищо положително

    2. The Old School Labs Vintage Burn Термогенен изгарящ мазнини преглед на добавки за отслабване

    Термогенните вегетариански хапчета Old School Labs са солидна възможност за тези, които не искат да губят мускулна маса при изгаряне на килограми. Потребителите харесват ефективността на този подтискащ апетита, но някои се оплакват от липсата на положителни резултати.

    Според производителя, той е специално формулиран, за да запази мускулите и да ви осигури непрекъснати резултати. Освен това се казва, че подобрява умствения фокус, настроението и енергията преди тренировка. Този артикул може да бъде солиден избор, ако търсите мазнини, запазващи мускулите.

    Общият консенсус на потребителите относно добавката за отслабване на Old School Labs е, че тя отговаря на техните очаквания. Потребителите се съгласяват, че наистина работи, както и че е висококачествен продукт. Те оценяват, че няма нерви и го препоръчват за тези, които искат да си върнат корема.

    Някои купувачи обаче се оплакват, че им е причинило главоболие и киселини. Има хора, които заявяват, че с тази формула изобщо не са отслабнали.

    Преглед на видеоклипа на Vintage Burn

    • Работи чудесно
    • Много ефективно
    • Без нервност
    • Оплакване - без ефект
    • Оплакване - преживяно главоболие и киселини

    3. Прегледът на термогенните изгарящи мазнини BURN-XT

    Добавената фабрика BURN-XT за отслабване може да бъде солидна възможност както за мъже, така и за жени. Потребителите харесват ефектите на тези хапчета, но някои се оплакват от нежеланите реакции.

    Всяка капсула от този продукт, както се твърди, съдържа ефективна доза от най-мощните съставки за изгаряне на мазнини, предлагани на пазара. Както се хвали производителят, той не само ви помага да отслабнете, но увеличава енергията, запазва чистите мускули, подобрява фокуса и подобрява настроението. Този артикул може да е добър избор за тези, които търсят ефективна формула за отслабване.

    Общият консенсус на потребителите относно изгарянето на мазнини Jacked Factory е, че той наистина работи. Купувачите споделят, че той дава енергия без нервност и помага при сериозни тренировки. Те оценяват, че това е страхотен контрол на апетита.

    Някои купувачи обаче заявяват, че им е било гадно и са имали стомашни проблеми.

    Burn-XT видео преглед

    • Работи чудесно
    • Без трептене
    • Перфектен контрол на апетита
    • Няколко купувачи се оплакват от проблеми с храносмилането

    4. Прегледът на Cellucor SuperHD Thermogenic Fat Burner

    Ако търсите изгаряне на мазнини, може да помислите за термогенната добавка за отслабване Cellucor. Потребителите харесват как действат тези хапчета, но някои се оплакват, че са се чувствали неудобно, докато са ги приемали.

    Според производителя тази формула съдържа съставки, които ще ви помогнат да ударите здраво фитнеса. В допълнение, той насърчава загубата на килограми чрез увеличаване на метаболизма и има приятен вкус. Благодарение на мощните си ноотропи, това ще ви помогне да се мотивирате да се придържате към рутината си. Този продукт може да е добър вариант, ако търсите най-добрата добавка за изгаряне на мазнини.

    Общият консенсус на потребителите относно капсулите за потискане на апетита Cellucor е, че те работят чудесно и ви дават много енергия. Те оценяват приятния му вкус.

    Има обаче разочаровани купувачи. Както споделя един онлайн рецензент, тя го приема ежедневно в продължение на 2 седмици и не забелязва никакъв ефект. Други твърдят, че продуктът им е създал нерви. Има такива, които изпитват гадене и повръщат всеки път, когато пият хапче.

    Видео преглед на Cellucor

    • Работи наистина добре
    • Истински енергиен усилвател
    • Вкусът е невероятен
    • Някои не забелязаха никакъв ефект
    • Оплакване - нервност, гадене, повръщане

    5. Прегледът на хапчетата за отслабване на Skinny Gal за отслабване

    Формулата за диета Rockstar skinny gal е добър вариант за жени, които искат формула, разработена от жени. Потребителите харесват елемента, тъй като е ефективен, но има и такива, които се оплакват от нежеланите събития.

    Твърди се, че този продукт е направен от 100% естествени съставки (малинови кетони, Гарциния Камбоджа, Африканско манго и CLA.). Както се хвали производителят, той помага за бързото сваляне на килограми. Този артикул изглежда като солиден избор за дами, които искат да изгарят мазнините по бърз и безопасен начин.

    Като цяло потребителите имат много благоприятно мнение за термогенните хапчета Rockstar. Много купувачи споделят, че са преживели забележителна загуба на мазнини. Те оценяват, че приемането на този продукт им дава тонизираното тяло, което толкова много са искали.

    Има обаче и такива, които се оплакват от нежелани реакции като гадене и умора. Няколко разочаровани купувачи заявяват, че тези хапчета са пълна загуба на пари, тъй като не са забелязали никаква разлика. Като един онлайн рецензент споделя, тя загуби няколко килограма водно тегло през първите няколко дни и след това си го върна. Тя добавя, че не прави абсолютно нищо за потискане на апетита.

    • Оплакване - само загуба на тегло с вода
    • Оплакване - гадене и умора

    Какво са те?

    Ако не знаете какво са горелките за мазнини, тогава това не е сложна концепция. Най-просто казано, те се отнасят до всяка добавка или лекарство, което има основен ефект върху изгарянето на мазнини и подобряване на цялостното здраве на човека, който ги консумира. По-голямата част от хората, които използват тези добавки, за да получат своите ползи за здравето и бързо да отслабнат, ги използват като хранителни добавки (Източник).

    Също така е обичайно за културистите да използват тези добавки и лекарства, за да се отърват от горния си слой месо върху тялото ви, за да получат по-естетически приятна мускулатура и да изглеждат „разкъсани“. Преди обаче да се потопите с главата в използването на тези горелки за коремни мазнини, за да се възползвате от всичките им предимства, първо трябва да се уверите дали те всъщност са здравословни за вас, а също така да научите как работят за премахване на телесните мазнини (Източник).

    Как работят?

    Повечето от тези помощни средства са просто лекарства от категорията на стимулантите. Всичко това означава, че тези лекарства действат драстично за ускоряване на метаболизма ви, като по този начин карат тялото ви бързо да изгаря мазнините, за да поддържа нивата на енергия в норма.

    Ако смятате, че стимулантите не са толкова често използвани, тогава трябва да осъзнаете, че кофеинът е стимулант. Това е вещество, което се използва в много често консумирани напитки, които хората консумират всеки ден, като кафе, чай, енергийни напитки и др. Много хора не използват продукти, съдържащи кофеин, за своите свойства за отслабване - можете да използвате калкулатор за отслабване, за да разберете колко мазнини трябва да насочите, за да изгорите. Например, много хора пият кафе, за да повишат бдителността и енергийните си нива и да избегнат мързел и летаргия.

    Други хора използват енергийни напитки и кафе с изрична цел да загубят телесни мазнини, като част от диетичния си процес. Основната причина, поради която стимулантите действат толкова добре, за да изгорят телесната ви маса, е, че те предизвикват по-високи нива на производство на адреналин в тялото ви. Адреналинът е отговорен за инстинкта за „борба или бягство“ при всички хора и обикновено се произвежда естествено в ситуации на екстремен стрес и причинява повишаване на кръвното налягане, сърдечната честота и цялостната физическа мощ и пъргавината на тялото ви като отговор на възприемана заплаха. По този начин, като задействат производството на адреналин, стимулантите карат тялото ви да повярва, че изразходва много енергия, което ви кара да отслабвате бързо.

    Стимулиращи горелки за мазнини срещу термогенни горелки за мазнини

    Веществата, които водят до загуба на телесна маса и нямат стимулиращи свойства, се твърдят, че действат, като преместват по-голямата част от мазнините, произведени в тялото ви, в естествени метаболитни пътища. Въпреки че това може да изглежда като техническа и сложна тема, основното нещо, което трябва да се премахне, е, че нестимулиращите добавки действат много рядко и обикновено не струват вашите пари или време.

    Има категория нестимулиращи добавки, които се наричат ​​термогенни изгарящи мазнини. Основният ефект от тях върху тялото ви е, че те увеличават сърдечния ритъм, което има пряк ефект върху намаляването на общата маса на тялото ви.

    Въпреки че термогенните помощни средства действат добре с цел отслабване, честото и продължително използване на тях не се препоръчва, защото използването им натоварва сърцето ви. Ето защо ги използвате само рядко и не го превръщате в основен аспект на плана си за отслабване.

    Общи съставки

    Сега нека продължим напред и да научим какво научните изследвания и науката имат за някои от най-често използваните съставки в тези видове добавки.

    CLA

    CLA е съкращение от конюгирана линолова киселина. Обикновено CLA е полиненаситена мазнина, която най-често се намира в източници на месо, като например крави, хранени с трева. През последните няколко десетилетия CLA е изследван и изследван от експерти от цял ​​свят и е доказано, че има значителни свойства за намаляване на теглото.

    Зелен чай

    Това е друга често консумирана напитка, която е добре известна с използването си като помощно средство при отслабване, направена още по-ефективна, когато е придружена от физически упражнения. Освен свойствата си за намаляване на теглото, той е и чудесен източник на определени антиоксиданти, които намаляват шансовете ви да се разболеете от рак. Всичко това означава, че зеленият чай е като цяло отлична напитка, ако искате да се грижите добре за здравето си.

    Черен пипер

    Според изследванията е доказано, че черният пипер има свойства, които инхибират развитието на нови мастни клетки, което означава, че може да помогне на хората да останат слаби и слаби.

    L-карнитин тартрат

    Това трудно за произнасяне вещество е аминокиселина, която е доказана от изследвания, за да превърне мазнините в източник на енергия и също така да подобри цялостното физическо представяне на тялото.

    Зелено кафе на зърна

    Една от най-предпочитаните добавки за отслабване е екстрактът от зелено кафе на зърна. Направени са достатъчно изследвания върху тях, за да се докаже, че това е ефективно средство за отслабване. Освен това е отличен източник на антиоксиданти за борба с рака. Основната съставка за отслабване в екстракта от зелено кафе на зърна е хлорогенова киселина, затова се уверете, че когато купувате това от магазин, това е 50% хлорогенова киселина.

    Термодиамин

    Източникът на термодиамин е екзотичен плод, който се среща най-вече само в някои региони на Китай. Изследванията показват, че повишава температурата на тялото, което помага за потискане на апетита и освен това изгаря повече калории с по-бързи темпове.

    Екстракт от Гарциния Камбоджа

    Източникът на тази добавка за отслабване е тропически плод. Той стана много модерен през последните няколко години, въпреки че е доказано, че има само ниски до средни свойства за отслабване, в сравнение с повечето други добавки за отслабване.

    Кофеин

    Както вече споменахме, кофеинът е най-често консумираният стимулант за изгаряне на телесните мазнини. Той засилва производството на епинефрин и норепинефрин в организма, което води до разграждането на мастните киселини и преместването им в кръвния поток и превръщането на мазнините в източници на енергия. Кофеинът също има леки потискащи апетита свойства.

    Съображения за безопасност

    Според някои изследвания, като това, публикувано в Canadian Journal of Gastroenterology, някои популярни помощни средства за отслабване като екстракт от зелен чай могат да доведат до чернодробна недостатъчност. Що се отнася до екстракта от зелен чай, той показва, че консумацията му заедно с храната значително намалява шансовете за увреждане на черния дроб. Консумирането на екстракта на празен стомах значително увеличава шансовете за увреждане на черния дроб или неуспех.

    По-добра алтернатива на консумацията на екстракт от зелен чай е просто да пиете често обикновен зелен чай, тъй като по този начин ще консумирате само кофеин. Имайте предвид обаче, че консумацията на твърде много кофеин за един ден може да доведе до нервност и безпокойство при повечето хора, особено когато количеството консумиран кофеин се увеличи с 400 милиграма.

    Има някои други видове термогенни помощни средства за отслабване, за които е доказано, че имат повече негативни странични ефекти, отколкото зеленият чай. Например, горчивият портокал е показал значително повишени нива на тревожност, болки в гърдите и кръвно налягане. Доказано е, че друго изгаряне на мазнини, хром, е причина за копривна треска, главоболие, гадене и световъртеж.

    Гореспоменатата CLA увеличава шансовете за коремни болки, запек и диария. Ma Huang може да доведе до повишено кръвно налягане, повишена тревожност, повишен риск от инсулт или инфаркт и повишено кръвно налягане.