Андреа Чисолм, д-р, е сертифициран лекар/гинеколог, който е преподавал както в Медицинското училище в Университета Туфтс, така и в Харвардското медицинско училище.

развитие

Много добре/Бейли Маринър

Вие сте бременна в два месеца! На 8 седмица бременност ръцете и краката на вашето бебе растат, тъй като чертите на лицето им започват да се оформят. И докато светът все още не може да види нарастващото ви бебе, може би забелязвате, че дрехите ви започват да се чувстват малко прилепнали в кръста.

8 седмици бременност е колко месеца? 2 месеца

Кой триместър? Първо тримесечие

Колко седмици да отида? 32 седмици

Развитие на вашето бебе на 8 седмици

На 8 седмици бебето обикновено е с дължина между 1,5 и 3/4 инча (1,5 до 2 сантиметра), около размера и формата на боб. Някои родители дори наричат ​​бебето си „малкото бобче“ по това време, особено след като зърнат бебето на ранен ултразвук.

Тази седмица физическите черти на вашето бебе стават все по-забележими, телесните системи и органи продължават да се развиват и бебето започва да прилича все повече на малко човече. U

Промени в тялото

  • Външният вид на вашето бебе като попова лъчка избледнява (включително ембрионалната опашка), когато тялото започва да се изправя.
  • Пъпките на ръцете и краката стават по-дълги, докато пръстите на ръцете и краката се оформят във вътрешността на ръкава и краката, подобни на гребло.
  • Храносмилателната система на бебето, включително червата, се развива. Но вътре в малкия ембрион няма достатъчно място за червата, така че те се придвижват в пъпната връв. След като има място, те ще се преместят на място в корема на бебето.

Чертите на лицето

  • Носът и горната устна на бебето стават забележими.
  • Малките гънки на клепачите се развиват.
  • Ушите започват да се образуват от външната страна на главата на бебето, докато продължават да се развиват от вътрешната страна.

Репродуктивни органи

  • Гениталиите на вашето бебе стават яйчници или тестиси, но те все още не се виждат. Ще мине малко повече време, преди да можете да направите ултразвук или друго пренатално изследване, за да научите пола.

Разгледайте няколко от 8-те важни етапа на седмицата на вашето бебе в това интерактивно изживяване.

Остани спокойна мама: Епизод 4

Гледайте всички епизоди от нашия видео сериал „Остани спокойна мама“ и следвайте, докато водещата ни Тифани Малка разговаря с разнообразна група жени и топ лекари, за да получи реални отговори на най-големите въпроси за бременността.

Ултразвук на вашето бебе: какво да очаквате

Вашите общи симптоми тази седмица

Както може би вече сте чували, симптомите на бременност са противоречиви при един човек на следващия и от една бременност към друга. Така че, това не са симптоми, които определено трябва да имате по това време. Те може да са започнали миналата седмица, може да започнат следващата седмица, или може да имате късмет и изобщо да не ги изпитате.

Сутрешното гадене и умора вероятно ще продължат и тази седмица, но може (или не) да имате и леки спазми, замаяност и промени в гърдите.

Крампи

Въпреки че не виждате голяма разлика, матката ви започва да расте. Това нормално и естествено разрастване на матката може да доведе до леко разтягане и спазми. Запек, газове и диария също могат да причинят малко дискомфорт в корема в началото на бременността. U

Понякога леките пристъпи обикновено не са проблем. Ако обаче спазмите и болката са силни, случват се често или са постоянни, обадете се на Вашия лекар или отидете в спешното отделение, за да го проверите.

Замайване

Има няколко проблема, които могат да доведат до замайване по време на бременност. Бременните хормони, които карат кръвоносните съдове да се отпуснат и разширят, могат да доведат до ниско кръвно налягане и чувство на световъртеж или замаяност. Хормоните могат да повлияят и на вътрешното ухо, което може да попречи на баланса или слуха и да доведе до замайване и повръщане. U

Други причини за световъртеж включват ниска кръвна захар от липса на храна, дехидратация от не пиене на достатъчно течности, внезапно преминаване от седнало или легнало до изправено положение или ниско ниво на желязо в кръвта (анемия). Ако ви се завие свят, легнете. Почивката, храната и пиенето на вода трябва да помогнат. Ако обаче замаяността продължава, обадете се на Вашия лекар.

Промени в гърдите

Промените в гърдите започват в началото на бременността. Бременните хормони засягат гърдите ви веднага, когато започват да подготвят тялото ви за пристигането на вашето бебе. С нарастването на млечната тъкан в гърдите ви може да забележите, че гърдите ви стават по-големи. U

Можете също така да забележите вени на повърхността на кожата на гърдите си, тъй като повече кръв тече към областта, зърното и ареолата могат да потъмнеят и гърдите ви да се чувстват пълни и болни.

Съвети за самообслужване

Тъй като идеята за бременност започва да се установява, може да мислите за теглото си и променящото се тяло. Но тъй като гаденето, световъртежът и честото уриниране ви разсейват, може да бъде предизвикателство само да се чувствате удобно и да държите малко храна и течности.

Яжте (ако можете)

След официалното претегляне при първото ви пренатално посещение, може би се чудите за увеличаване на теглото при бременност. Това е здравословно, естествено и се очаква бременните жени да наддават около два до четири килограма през първия триместър. Разбира се, всеки е различен и също така е нормално жените да отслабват през първия триместър поради гадене и повръщане. U

Какво казват експертите

„Може да редувате чувство на гадене - и липса на апетит - и ненаситно, особено рано, благодарение на сложното взаимодействие на хормони, включително прогестерон, инсулин, лептин и грелин.“

—Алисън Хил, доктор по медицина, гинеколог/гинеколог

Ако установите, че избягвате много храна, уверете се, че сте хидратирани и приемате тези пренатални витамини. (Намалете ги с храна, която можете да търпите, за да помогнете за ограничаване на гаденето, свързано с витамини.) И ако се чувствате по-гладни от всякога, продължете и отговорете на апетита си с питателни, пълноценни храни, които ще задоволят.

Направете малко пазаруване

А, терапия на дребно - и сега имате основателна причина. Въпреки че вероятно не сте съвсем „показателни“, може да забележите, че дрехите ви стоят малко по-плътно. Все още не е нужно да пазарувате в отдела за майчинство (освен ако не искате), но няколко чифта панталон с разтегната талия ще ви помогнат да се чувствате по-комфортно.

Разгледайте и отдела за интимни контакти. Вашите сутиени преди бременността може също да се стегнат и да окажат натиск върху вече възпалените гърди. Нов, по-удобен размер или стил може да промени.

Добавете някои здравословни закуски

Яденето на няколко здравословни закуски през деня е един от начините да се преборите с някои от дискомфортите на бременността. По-честото ядене на малки ястия и леки закуски може да даде повече енергия през целия ден, да отблъсне световъртежа, свързан с ниска кръвна захар, и да попречи на гаденето от празен стомах.

Така че, дръжте здравословни, лесни за хващане закуски, като ябълки и фъстъчено масло или хумус и чипс от пълнозърнест пита, на място.

Вашият контролен списък за седмица 8

  • Продължете да приемате пренатални витамини.
  • Останете хидратирани, като пиете 10 до 12 чаши вода на ден.
  • Говорете с партньора си за генетични тестове.
  • Запасете се с някои здравословни закуски.
  • Търсете комфорт с по-разтегнати панталони и по-добре прилепнал сутиен.
  • Помислете за търсене на напътствия от специалист по психично здраве.

Съвети за партньори

Въпреки че бременният ви партньор вероятно все още не спортува бебешки корем, това няма да продължи много по-дълго. Ако се надявате да документирате прогресията на удара, сега е подходящ момент да започнете да снимате тези месечни снимки.

В същото време знайте, че е добре, ако двамата искате малко време да обработите всичко, което се случва. Докато правите това, отделете малко време, за да поглезите партньора и себе си. Ако бъдещите родители прекарват време в подхранване на собственото си психическо благополучие, това може да бъде полезно само за вашето бебе.

В кабинета на Вашия лекар

Може да сте посетили Вашия лекар още на седмица 6. Но седмица 8 е често срещано време за първото пренатално посещение. Вероятно най-дългата и изчерпателна среща.

История

  • Лекарят ще запише датата на последната ви менструация, за да определи датата ви на падеж.
  • Ще споделите пълната си медицинска, психологическа и менструална история, включително минали хоспитализации, заболявания и бременности.
  • Ще говорите и за здравната история на вашето семейство, по-специално по отношение на хронични заболявания, заболявания и генетични и хромозомни смущения при раждане.

Физически преглед

  • Физическият преглед ще включва измервания на Вашето кръвно налягане, височина и тегло.
  • Може също да имате преглед на гърдата и таза с Папа тест, ако не сте го правили наскоро.

Тестове за кръв и урина

  • Ще осигурите урина и кръв, за да потвърдите бременността си и скрининг за неща като ИМП, анемия, полово предавани болести, вашата кръвна група и Rh фактор, имунитета ви срещу инфекции като рубеола и варицела и др.

Въпреки че няма да ви се налага да правите кръвен тест при всяко пренатално посещение, може да се наложи да пикаете в чаша за скрининг на урина при всяко посещение, в зависимост от вашите рискови фактори.

Ултразвук

8-седмичен ултразвук не е задължителен, така че може да имате или да не го направите. Някои застрахователни планове няма да покриват повече от определен брой ултразвуци, така че този може да се счита за ненужен. Освен това не всички доставчици на здравни услуги смятат, че са необходими ранни ултразвуци. Някои жени правят много ултразвук по време на бременност, докато други нямат. Няма определени стандарти или правила.

Предстоящи посещения на лекар

Ако сте здрави и няма усложняващи фактори, можете да очаквате да посетите вашия доставчик на здравни грижи след около месец, когато сте бременна в 12-та седмица. Типичните посещения на всеки четири седмици продължават до 28. седмица. След това това е на всеки две седмици до 36 седмици, след това веднъж седмично, докато не доставите.

Ако изберете пренатално тестване, то обикновено започва през следващите няколко седмици. Скринингът през първия триместър се провежда между седмица 10 и седмица 13. Той може да включва един или и двата от тези тестове:

  • Екран за кръвен тест за признаци на тризомия 18 и 21
  • Скрининг на нюхална прозрачност, ултразвук за измерване на количеството течност зад врата на бебето или нухална гънка

Скрининговите тестове ви казват каква е вероятността бебето ви да има разстройство. Те не могат да ви кажат дали бебето ви всъщност е в състояние. Дали тези тестове са подходящи за вас, е решение между вас, вашия партньор и вашия доставчик на здравни услуги.

Специални съображения

С всичко, което се случва в тялото ви през първите няколко седмици от бременността, е важно да знаете кога е време да поискате помощ или да посетите лекар. Лесно е да сложите нещата в ума си или да ги мислите за нормални. Но търсенето на помощ веднага за възникнали проблеми може да промени всичко.

Изображение на тялото

Ако някога сте изпитвали опасения или предизвикателства, които се въртят около телесния образ, теглото или контрола върху тялото ви, бременността има начин да изведе на светло всички тези проблеми.

Какво казват експертите

„Знайте, че винаги е добре да потърсите подкрепа от специалист по психично здраве, за да се ориентирате в тези потенциално сложни проблеми и да се заемете със самообслужване.“

—Шара Мареро Брофман, PsyD

За помощ при намирането на подходящ специалист по психично здраве близо до вас, помислете да се обърнете към Postpartum Support International. Въпреки това, което подсказва името, групата се фокусира и върху перинаталните (преди раждането) проблеми.

Кога да се обадите на лекаря

Някои симптоми на бременност са успокояващи, защото те карат да се чувствате бременна. Но някои симптоми могат да бъдат страшни. Странните болки и пристъпи или зацапвания със сигурност могат да предизвикат притеснение.

Винаги трябва да се чувствате комфортно да се обадите в кабинета на вашия доставчик на здравни грижи, за да зададете въпроси относно симптомите си. Обаче определено трябва да се обадите или да отидете в болница при следните обстоятелства:

  • Симптомите на бременността идват и си отиват. Но те обикновено не изчезват наведнъж и не се връщат. Уведомете Вашия лекар, ако всичките Ви симптоми внезапно спрат.
  • Зацапването и кървенето могат да бъдат напълно нормални, но те все още се нуждаят от проверка, особено ако кървенето е силно.
  • Можете да очаквате леки болки и болки. Ако обаче изпитвате болезнени крампи или силна коремна болка, трябва незабавно да посетите лекар.

Трябва също така да се обадите, ако не можете да спрете нищо, имате треска, имате болка при уриниране или просто не се чувствате добре.

Дума от Verywell

Ако сте се срещнали с вашия доставчик на здравни услуги тази седмица, най-вероятно сте получили много информация и сте отговорили на някои от вашите въпроси. Може да се почувствате по-добре за някои от притесненията си или да имате още повече въпроси сега.

Няма нужда да се притеснявате. Оттук нататък ще посещавате редовно Вашия лекар. Освен това можете да (и трябва) да се обадите в офиса, ако нещо не може да чака.

Следващата седмица бебето и матката продължават да растат, когато започнете третия месец от бременността. Възможно е обаче да усещате пълната сила на сутрешното гадене, тъй като то достига връх около 9-та седмица.