Отидохте до Саут Бийч, повярвахте на Аткинс и се присъединихте към наблюдателите на тежести, но без успех. Ако сте изпробвали всяка диета под слънцето, тогава защо не се върнете назад във времето с книги за отслабване, които са вдъхновили майка ви или дори баба ви.

стая

Авторите помагат на жените да изглеждат подстригани от 20-те години на миналия век, но експлозия от книги за диети през 50-те и 60-те години проправи пътя за днешните бестселъри.

Възможно е да намерите и купите безброй отдавна забравени книги за диети и отслабване от минали епохи. Ето някои колекционерски заглавия, които са леки за вашия портфейл, но тежки за забавление от отминали райони.

Паунда

Монти МакЛеви

Дълго преди наблюдателите на тежести, Америка имаше салонизиращи салони на MacLevy’s. Освен диети и упражнения, книгата на Monty’s1942 съдържа и ръководства за депортиране за млади жени и е илюстрирана от над 100 снимки на дами, облечени в ботуши с връзки на токчета, докато нежно се изгарят. 85,00 долара

Книга за диети на Холивудска звезда

Консултанти за диетични изследвания

Приличайте на Одри Хепбърн и другите филмови звезди от 1953 г. благодарение на това малко парче носталгия в размер на чантата $ 25

Изображение на книга от Dave Shoots, книжар, Сейнт Джон, NB, Канада

Как да наддадем на тегло: Научният и лесен начин за напълняване

Джо Бономо

Първоначално оценено на 25 цента, това джобно ръководство от 50-те години на миналия век не успя да хване, но показва, че тънкият като молив супермодел все още е десетилетия. Неговата запомняща се корица, пълна с вид на Бети Грейбъл, твърди: „Показва ви как да добавяте килограми и инчове. Разумен! Сигурен!" 32 долара

Резервирайте изображението с любезното съдействие от benneysbooks, Denham Springs, LA

Мартинис и разбита сметана

Сидни Петри

„Яжте толкова, колкото ядете сега, яжте добре, яжте дори между храненията“, но изрязването на въглехидратите е съветът през 1966 г. от книга, която се продава добре през следващото десетилетие. 63,75 долара

Изображението на книгата е предоставено от The BookSellaFella, Westmeadows, VIC, Австралия

Как да намалим и контролираме теглото си чрез самохипнотизъм

Сидни Петри

Вдъхновена от цветя диета от 1967 г., когато майка ти носеше кафтани и гащи. $ 8

Изображение на книга от L&D's Books, Върнън, Британска Колумбия, Канада

Изправете се и отслабнете

Ети Рут

Подзаглавието на книгата е „Като упражнения за възстановяване с глава за избора на храна при запек и затлъстяване“. Монохромният фронтиспис на авторката в бански костюм през 1911 г. и на краката й през 1933 г. е създаден, за да покаже колко здрави са те в резултат на режима, застъпен в книгата. 19,90 долара

Изображение на книга от Weysprings Books, Surrey, GU, UK

Диета и здраве с ключ към калориите

Лулу Хънт Питърс

Поглед от 1920 г. на диетата и здравето, броенето на калории. Силно одобрен от медицинското братство. Илюстрации с фигури от племенника на автора. $ 111,83

Изображение на книга от Mindfair, Oberlin, OH, САЩ

Моделиране за майчинство: наследяване на съвременната г-жа

Дорис Хейл Хайнц, Катрин Смит Болт

Ръководство за майчинството на майчинството през 1946 г., упражненията, стойката, диетата и съвети за поддържане на щастието на съпруга, всички със „забавен текст и гей илюстрации“. $ 46 - $ 20