Ударникът Hello е променил начина си на живот с нов план за здраве и фитнес

Адел е бил на ритник за здраве и фитнес през последните няколко години, губят невероятни седем камъка в процеса.

позира

А хитмейкърът Hello удиви феновете през уикенда, след като сподели своя снимка облечен в бикини топ и клин с шарки докато пресъздаваше карнавала в Нотинг Хил от градината от дома й в Бевърли Хилс, след като популярното събитие беше отменено в Лондон.

ВИДЕО: Адел се бори със сълзите, докато отдава почит на жертвите на Гренфел

Певицата от „Rolling in the Deep“ озаглави публикацията: „Честит какво би бил карнавалът в Нотинг Хил, любимият ми Лондон“.

Феновете побързаха да коментират външния вид на Адел, като написаха едно: „Току-що разбихте интернет“ докато друг пише: "Омг, изглеждаш неузнаваем, изглеждаш невероятно. Браво! Какво постижение." Трети добавен: "Накрая снимка за бикини! Тя изглежда невероятно."

Адел изглеждаше невероятно в бикини, докато позираше в градината си

Адел работи усилено, за да промени начина си на живот и предишния си личен треньор разкри тайната зад нейната невероятна фигура по време на явяване в Лотарингия.

"Тя работи, но мисля, че 90 процента от това са диети", потвърди Камила Гудис. „Това е добра диета за отслабване. Първата седмица е интензивна, зелени сокове и само 1000 калории. Тя не изглежда твърде слаба - изглежда невероятно. "

По време на работата със звездата тя добави: "Когато дойде на тренировка, аз не знаех, че това е тя и когато си тръгна, си помислих:" О, малко прилича на Адел. Изглежда невероятно - променила е начина си на живот и диета. "

Адел е загубила седем камъка, след като е променила начина си на живот

Освен това тя добави, че Адел вероятно се е отказала от преработена храна, газирани напитки и захар. Сега се смята, че печелившият певец тренира с американския треньор Далтън Уонг, който е работил с подобни на Дженифър Лорънс в миналото.

Докато Адел не публикува много социални медии, наскоро звездата сподели още една прекрасна снимка, на която позира в хола си, носейки косата си в естествените си вълни, докато посвещава публикацията си на Бионсе, чийто музикален видеоклип беше на заден план.

Междувременно през май Адел едва не разби интернет, след като сподели своя снимка за първи път от декември, показвайки на феновете степента на по-тънката си фигура, когато благодари на всички за съобщенията им за рождения ден.

Харесва ли тази история? Регистрирайте се в нашия бюлетин, за да получавате други подобни истории директно във входящата си поща.