Затлъстяването в юношеството увеличава риска от тежко затлъстяване в зряла възраст. Хората с тежко затлъстяване срещат сериозни и потенциално животозастрашаващи здравословни усложнения.
„През 2000 г. приблизително 2,2 процента от възрастните, или 4,8 милиона индивида, са били със силно затлъстяване, с несъразмерно по-високо разпространение при жените и расовите/етническите малцинства“, пишат авторите на ново проучване на JAMA, изследващо връзката между затлъстяването при юноши и възрастни . „И все пак малко национални проучвания проследяват хората с течение на времето, за да разберат прогресията на затлъстяването до тежкото затлъстяване.“
Натали The, Ph.D., от Университета на Северна Каролина в Chapel Hill и колегите му проведоха проучване, за да определят честотата и риска от тежко затлъстяване в зряла възраст сред лица, които са били със затлъстяване по време на юношеството. Групата включва 8 834 лица на възраст от 12 до 21 години, които са били включени в Националното надлъжно проучване на здравето на юношите в САЩ.
Лицата са били проследявани в зряла възраст на възраст 24-33 години. В началната фаза на проучването 79 (1,0%) от юношите са били със силно затлъстяване. От тези 79 индивида 60 (70,5%) остават тежко затлъстели в зряла възраст. Изследователите установяват, че хората с тежко затлъстяване в зряла възраст имат по-висок юношески ИТМ.
Значителна част от затлъстелите юноши стават силно затлъстели в началото на 30-те години, с честота на затлъстяване 37,1% при мъжете и 51,3% при жените. По-малко от 5 процента от хората, които са имали нормално тегло през юношеството, са станали силно затлъстели в зряла възраст. Констатациите подчертават необходимостта от интервенции преди зряла възраст, за да се предотврати прогресирането на затлъстяването до тежко затлъстяване.
Основи за отслабване:
• Правете постепенни промени в диетата и упражненията за ефективно управление на теглото.
• По-малките и по-чести хранения могат да помогнат за намаляване на преяждането, като същевременно стабилизират нивата на кръвната захар.
• Балансирайте храните в диетата според сезона.
Акупунктурата, в комбинация с диета с намалено съдържание на калории и упражнения, може да помогне за отслабване и управление на теглото. Обществената клиника на колежа по акупунктура и масаж предлага акупунктура за отслабване, както и широк спектър от други здравословни състояния.
За да планирате среща, обадете се на (305) 595-9500. За информация относно програмите за ориенталска медицина и масажна терапия на AMC потърсете Джо Каларесо, директор по приема.
- Преобладаване на затлъстяването при възрастни в Канада и САЩ
- Фокусно проучване на знания, практики и бариери за здравословно хранене сред възрастни и юноши
- Протокол за лечение на деца и юноши с наднормено тегло и затлъстяване в болница, прехвърлен в
- Асоциация на юношеското затлъстяване с неалкохолната мастна чернодробна болест и свързаните с нея рискови фактори в
- ADDADHD и затлъстяване - ADDADHD за възрастни