Вижте Свързани страници

мрежа

Какво е поленова алергия?

Алергията към полени е алергия към цветен прашец, малки частици, отделяни от дървета, треви и плевели. Поленовите зърна се носят във въздуха през пролетта, лятото и есента - или целогодишно в райони с мека зима. По пътя си за оплождане на растения и цветя на дървета, поленовите частици често попадат в носа, очите, ушите и устата и причиняват симптоми на алергия.

Кога е сезонът на поленовата алергия?

Дърветата са първите растения, които започват процеса си на чифтосване (в края на краищата именно това е полените), освобождавайки полените си в края на зимата и началото на пролетта. Общите дървесни алергени включват:

  • дъб
  • клен
  • бреза
  • кедър
  • хвойна
  • планински кедър
  • евкалипт

Планинският кедър е ранен разцвет на юг - често причинява алергии през декември в Тексас и Оклахома. Той отделя толкова много цветен прашец, че изглежда като дим във въздуха.

Някои дървета, като бреза, отделят цветен прашец само за няколко седмици всяка година; други, като евкалипт, се опрашват през цялата година.

Дърветата са последвани от треви в края на пролетта и лятото и от плевели, особено мощните амброзия, в края на лятото и есента. Честите плевели, които могат да причинят сезонни алергии през есента, включват:

  • амброзия
  • горящ храст
  • cocklebur
  • агнешки квартали
  • прасец
  • градинска четка
  • червеник
  • Руски бодил

Какви са точките, които трябва да знаете за полените?

  • Поленът, който причинява алергия, обикновено е малък, лек и сух. Лесно се разпространява от вятъра на големи разстояния. Поленът, който попада по цялата ви кола или мебели за тревни площи, не е толкова голям проблем с алергията, колкото поленът е твърде малък, за да се види.
  • Ярко оцветените цветя всъщност отделят по-малко полени във въздуха, отколкото техните мрачни братовчеди. Вместо това те зависят от насекомите, които пренасят прашец от един цвят на друг.
  • Броят на полените във въздуха обикновено е най-висок в началото на деня непосредствено след изсъхване на росата и към късно сутринта.
  • Често има изблик на полени във въздуха, когато вятърът се появи точно преди дъждовна буря. По време и след дъжда обаче прашецът става влажен и тежък от влага, запазвайки го неподвижен и на земята.

Какво трябва да знам за поленовите алергии и храната?

Синдромът на поленова храна е алергична реакция, която може да имате към определени пресни плодове, зеленчуци или ядки, ако имате алергия към цветен прашец на бреза, амброзия или трева. Синдром на поленова храна също се нарича синдром на орална алергия.

Какви са симптомите на поленови алергии?

Симптомите на поленови алергии могат да бъдат:

  • Запушване на носа
  • Хрема с тънък, воден разряд
  • Постназално капково
  • Кихане
  • Кашлица
  • Воднисти, сърбящи или раздразнени очи
  • Оток на очите - „алергичният блясък“
  • Слабост или умора
  • Копривна треска по кожата

Как да разбера дали съм алергичен към полени или имам сезонни алергии?

Единственият начин да разберете със сигурност дали имате алергия към полени е да посетите сертифициран алерголог за тестване. Алергологът ще приложи малко количество разреден алерген върху кожата ви и ще изчака 15 минути, за да се види повдигната, сърбяща, червена подутина. Ако това се случи, имате алергия към този полен или плесен.

Как лекувате поленовите алергии?

Лекарствата за алергии без рецепта, включително антихистамини и противовъзпалителни назални спрейове, могат да помогнат за облекчаване на симптомите.

Ако знаете, че алергиите към полени са по-лоши в началото на пролетта, например, започнете да приемате лекарствата си за алергии две седмици преди симптомите да са най-лоши. Говорете с Вашия лекар кои лекарства са най-подходящи за Вас.

Предварително лекувайте с антихистамин и/или кортикостероиден спрей за нос 2 часа преди очакваната експозиция на алерген. При очни алергии използвайте капки за очи, ако е необходимо.

Карти от алергия (имунотерапия) често осигуряват дълготрайно облекчение при поленова алергия. Сублингвалната имунотерапия, известна още като орална имунотерапия, е хапче форма на имунотерапия и се предлага при алергии към полени на трева и амброзия.

Как да избегнете симптомите на алергия към полени?

Управлението на поленови алергии е многоетапен процес и пациентите трябва да бъдат активно включени в грижите им. Заедно с посещението на Вашия първичен лекар или алерголог и приемането на лекарства, както е предписано, е важно да намерите начини да намалите излагането си на цветен прашец.

Има ли определени периоди от деня, които са склонни да бъдат по-лоши за алергии?

Въздушният прашец обикновено е най-висок в началото на деня, веднага след изсъхването на росата и в ранния следобед. Високите нива на полени понякога могат да продължат до късния следобед. Те могат да бъдат най-мощни, когато условията са топли, сухи и проветриви и след гръмотевична буря или валежи.

Броят на полените никога не е нула, така че времето на вашите дейности на открито трябва да бъде най-ниското. Ако трябва да сте на открито по време на високо поленово време, избягвайте интензивна физическа активност, която причинява учестено дишане; колкото по-бързо дишате, толкова повече алергени вдишвате. Упражнявайте се на закрито, ако е възможно.

Дали сезоните на алергиите наистина се различават по интензивност от година на година?

Много лекари и учени казват, че алергичните сезони се засилват, започват по-рано и продължават по-дълго. Изменението на климата е фактор. Подхранва се отчасти от повишаване на температурите и мека зима, позволявайки на поленовите дървета и тревата да цъфтят по-рано. Удълженият вегетационен сезон води до повишени нива на въздушни алергени.

Освен това топенето на сняг в края на зимата или началото на пролетта може да увеличи влагата, която позволява на дърветата да произвеждат повече прашец, когато цъфтят.

Как алергиите към полени засягат хората с астма?

Хора с астма, които са алергични към амброзия, мухъл или други есенни алергени трябва да бъдат особено предпазливи, тъй като излагането може да предизвика пристъп на астма.

Важно е да поддържате астмата си добре контролирана, като приемате ежедневно лекарства точно както е предписано, като избягвате задействанията и следвате вашите План за действие при астма.

Също така е важно да знаете как да използвате инхалатора правилно, така че да увеличите максимално количеството лекарство, което го прави до белите дробове и дихателните пътища. Преглеждайте периодично инструкциите и демонстрирайте техниката на инхалатора на всеки лекар, за да потвърдите, че я използвате правилно.

През есента се смята, че прашецът на амброзия е една от основните причини за Връх Астма през септември - време в средата на септември, когато хоспитализациите, свързани с астма, и посещенията за спешна помощ нарастват. Това се случва скоро след като децата се върнат на училище и са изложени на повече алергени, както и на респираторни заболявания.