моркови

Тази алкална диета Ананасов сок от моркови е толкова вкусна! Определено не е това, което трябва да хвърляте назад или да си пробивате път през пиенето му. Благодарение на ананаса, вкусът на тази рецепта е много приятен и е склонен да бъде добър за изпробване с придирчиви ядещи, те няма да знаят колко е здравословно в действителност.

Тази рецепта за сок се основава на рецептата за сок от моркови Peek-a-boo, която също е добра рецепта за сок, която пия почти всеки ден. Всички мои рецепти за сокове са направени с прости съставки, които произвеждат значително количество сок с ниска цена, което ги прави бюджетни.

Публикация, споделена от Jessie (@curingvision) на 19 януари 2019 г. в 13:30 ч. PST

Какво представлява алкалната диета?

Изборът на храни според принципите на алкалната диета ви помага лесно да подпомогнете тялото си да остане в рамките на оптималния баланс на pH. Поддържането на баланс е необходимо, тъй като човешкото тяло има специфична стойност на рН за различни части и функции; стойността, на която алкалната диета се фокусира най-много, е стойността на рН на човешката кръв. Вашето тяло работи усърдно, за да поддържа стойността на рН на кръвта в тесния диапазон от 7,35-7,45 и затова е важно да подхранвате клетките си с точното хранене, което е необходимо. Всички се чувстваме по-добре, когато сме в баланс! Алкалната диета очертава видовете храни, които ще помогнат на тялото ви по естествен начин да остане в равновесие, за да се избегне това бавно усещане за мъгла в мозъка, когато ядете преработени боклуци. Следвайки таблицата с хранителни алкални диети на Curing Vision, изваждате предположенията от избора на храна за вас, което прави времето за хранене много просто. Успях да подобря собственото си качество на здравословно хранене по този начин, като обърна симптомите, свързани с четири автоимунни диагнози, което е мотивацията ми да споделя с вас това, което е работило толкова добре за мен.

Как да използваме центробежна или дъвкателна сокоизстисквачка

Ако използвате центробежна сокоизстисквачка, подобна на сокоизстисквачка Breville или сокоизстисквачка Hamilton Beach Big Mouth (тази, която аз използвам), това извлича сока чрез нарязване на продуктите и пресоване на сока във вашата колекционна чаша. Когато използвате този тип сокоизстисквачка, започнете с изцеждане на джинджифил, куркума и лимон първо. След това добавете останалите съставки, за да измиете по-малката през сокоизстисквачката.

Ако използвате дъвкателна сокоизстисквачка, това извлича сок, подобен на начина, по който бихте го изяли, ако сами дъвчете плодовете или зеленчуците. Шнекът за сокоизстискване ефективно хапе и дъвче храната, като изстисква сока в събирателна чаша. Използвам сокоизстисквачка Omega J8006 и е прекрасна за изцеждане на деликатни зеленчуци. За да направите тази рецепта със сокоизстискваща сокоизстисквачка, ще ви е необходимо предварително нарязване на продукта, така че всичко да премине през улея за подаване. Започнете, като изцедите първо сока от джинджифил и куркума, след това лимона, след това завъртете между тиквичките, моркова и ананаса. Морковът помага за изтласкването на двете по-меки съставки през сокоизстисквачката.