(Преглед на диетата) Алкалната вода е нещо, но не бива да бъде. Това е причината.

трябвало

Твърденията за алкална вода (или йонизирана вода) са огромни: тя може да удължи живота ви, да ви детоксикира, да създаде по-здравословен свят и да ви осигури антиоксиданти.

Но може ли специална вода наистина да прави тези неща? Виждам алкална вода, която се продава навсякъде, така че мисля, че трябва да стигна до дъното на това!

Какво е алкална вода?

Когато нещо е алкално, това означава, че има рН по-голямо от 7 и е „способно да неутрализира киселина“. Скалата на рН преминава от 0 (изключително киселинен) до 14 (изключително основен). Само за ваша информация, рН на човешката кръв е 7,4 и се регулира строго от нашите бъбреци, бели дробове и буферна система. Ако едно от тези неща не работи, ще ви трябва болница, а не бутилка „специална“ вода.

РН на нормалната чешмяна вода трябва да бъде между 6,5 и 8,5, за да отговаря на стандартите на EPA за питейна вода.

Някои от алкалните води на пазара се рекламират като с рН 9+, което означава, че са много основни или с други думи, алкални. За да стигнат до това ниво на алкалност, производителите добавят минерали или те произвеждат водата от артезиански кладенци, които очевидно произвеждат вода, съдържаща калциев карбонат и други минерали като калий и магнезий от варовика, заобикалящ кладенеца. Това предполага, че повишава нивата на pH на водата, правейки я вълшебна и у-у-у прекрасна.

Йонизираната вода е друга форма на вода, която се продава - или като йонизирана, алкална вода или сама по себе си. Може да убиете две птици с един камък и да ги прегледате тук!

Водата се „йонизира“, като я прекарва върху електроди, които уж „пренареждат“ нейните кислородни и водородни йони. Това уж (вече използвам много тази дума ... хмм) създава вода с ползи за здравето. Интересно.

Искам да кажа, наистина съм толкова уморен от компаниите, които се опитват да убедят потребителите да купуват техния продукт, като създават някакъв ореол за здравето около него. Кара ме да искам, когато чета глупости като това изречение на сайта на местната алкална вода:

„Когато пиете вода, която е снабдена с чисто намерение, опакована с цел и поддържа въздействията до минимум, тези добри вибрации са силен удар на позитивност, който излъчвате.“

Нека да разберем няколко неща направо тук.

  1. Казват ли, че градската вода от чешмата не се доставя с добро намерение? Защото те са тези, които печелят пари от това шофиране, а не нашата местна водоснабдителна компания.
  2. Влияе ли водата от чешмата, която поставяте в чаша или бутилка за многократна употреба, на околната среда ПОВЕЧЕ от водата на тази компания, която се продава в тетра опаковки, които все още трябва да бъдат произведени (и изхвърлени) някъде?
  3. Дали един продукт наистина ще ми даде добри вибрации, които ме карат да излъчвам позитив? Идиотизъм.
  4. Дали някой си пада по тази пълна и пълна глупост?

Други твърдения от компании за йонизирана и алкална вода включват:

(Нашата вода) Е мощен антиоксидант, който неутрализира свободните радикали - което може да причини увреждане на нашите клетки, позволявайки появата на дегенеративни заболявания. Йонизираната вода осигурява подобен ефект на някои от най-мощните налични антиоксиданти.

(Нашата вода) Пълна е с кислород. Тъй като водата се йонизира, тя осигурява богат източник на допълнителен кислород за вашите клетки - почти двойно количество в чешмяна или бутилирана вода. По-висока оксигенация = повече енергия.

(Нашата вода) Хидратира до 6 пъти повече от обикновената вода. Размерът и формата на струпването на йонизирана молекула на водата са намалени, което му позволява да преминава през тъканите ви по-лесно. Пиенето на йонизирана вода избягва основната причина за заболяването - хроничната клетъчна дехидратация.

(Нашата вода) Детоксикира. Йонизираните водни клъстери преминават през тъканите на тялото по-лесно, като по този начин промиват вашата система от токсини и киселинни отпадъци.

(Нашата вода) Помага за балансиране на рН на тялото. Типична диета от варени, пастьоризирани и преработени храни води до киселинно рН. Това киселинно състояние създава идеална среда за процъфтяване на болестите. Хидратната алкална вода помага да се върне баланса на pH на тялото ви.

Това са доста твърдения! Еха! Дори по-хидратираща от чешмяна вода? Продаден съм! С изключение на не, не съм ... изглежда, че някой трябва да се върне в час по природни науки и този човек НЕ съм аз.

Нека ги развенчаем един по един, за да видите какви крайно безсмислени твърдения се измъкват от тези компании, само за да ви продадат продукт, който абсолютно не е нещо особено.

Наистина не мога да повярвам, че компаниите и „здравните специалисти“ (макар и ресни) всъщност се измъкват, като твърдят, че правят алкална и йонизирана вода. Цялата предпоставка е недоказана, непроучена и скандална и мисля, че от всички луди неща, които прегледах, това е един от най-лошите примери за безсмислени твърдения, които компаниите правят само за да ви убедят да похарчите парите си за техните продукт. В момента кръвта ми кипи сериозно, защото не мога да разбера как правят това добросъвестно. Не е добре. Нищо от това не е наред.

НЕ НАПАДАЙТЕ тази нелепа мода ! Няма нищо особено в алкалната (или йонизирана, по този въпрос) вода. Водата от чешмата в развитите страни е безопасна и евтина и ако държите на земята, използвайте бутилка за вода за многократна употреба. Пакетите Tetra все още са опаковки. Въздишка.