MegX28

Хей, момчета, така че Денят на благодарността наближава и аз имам нужда от много необходима почивка. Чудех се какво мислите за пиене по време на празничния сезон. Трябва ли да продължа да пия няколко питиета? Ще се разглезя на благодарността, разбира се, но искам и да пия със семейството си.

празниците

Мислите ли, че това ще предизвика хълцане във фитнеса и диетата ми? Смятам да направя това само в рамките на един ден и планирам да се върна към omad на следващия ден.

JeffR

И без това използвам празниците като измамни дни. Така че малко алкохол в деня ви на измама трябва да е добре. Просто не прекалявайте и пийте твърде много. Може би имам няколко бири или малко вино. Не е много в алкохол и всичко това.

Но да, трябва да е добре в умерени количества.

DRiley1981

Да, ако имате измамни дни, използвайте празник като измамен ден. Правя това на благодарности и Коледа. И някои други празници също.

Не на Хелоуин обаче хаха.

OMAD4Life

Казвам го направете. Докато е измамен ден и се върнете към рутината си на следващия ден, трябва да сте добре.

Когато съм на почивка, аз съм склонна да изпия няколко. Предимно кафе ракия, или малко вино, разбира се. Опитвам се да не пия бира, тъй като това е много калории. Предпочитам все пак да ям/пия колкото се може по-здравословно.