Пиенето на алкохол, пушенето или приемането на наркотици по време на бременност или по време на кърмене може да повлияе на здравето на вашето дете. Жените, които са бременни, опитват се да забременеят или кърмят, трябва да избягват пушенето, пиенето на алкохол или приемането на незаконни наркотици. Винаги говорете с Вашия лекар или акушерка, преди да приемате някакви лекарства.

алкохол

Насоки за алкохола

Настоящите медицински насоки са, че:

  • ако сте бременна или планирате бременност, най-безопасният подход е изобщо да не пиете алкохол, за да сведете до минимум рисковете за вашето бебе
  • пиенето по време на бременност може да доведе до дългосрочно увреждане на бебето и колкото повече пиете, толкова по-голям е рискът

Ако се опитвате да забременеете, трябва да сте наясно, че пиенето на алкохол може да намали плодовитостта и способността ви да забременеете. Пиенето на твърде много, особено напиването, може да доведе до спонтанен аборт в ранните етапи на бременността.

За да сведете рисковете до абсолютен минимум, най-безопасният подход е изобщо да не се пие.

Когато бременна жена пие алкохол, алкохолът преминава през плацентата и може да повлияе на развитието на бебето. Това се случва през цялата бременност, а не само през първите няколко седмици.

Пиенето на твърде много може да доведе до:

  • преждевременно раждане
  • ниско тегло при раждане
  • въздействие върху физическото и психическото развитие на детето, състояние, известно като фетален алкохолен синдром (FAS)

Поради това на жените се препоръчва да не пият алкохол изобщо на нито един етап от бременността, тъй като може да има повишен риск от спонтанен аборт. Настоящият съвет е да избягвате алкохола напълно.

Алкохол и кърмене

Алкохолът преминава към бебето в малки количества в кърмата. Млякото ще мирише различно на бебето и може да повлияе на храненето, съня или храносмилането. Най-добрият съвет е да избягвате да пиете малко преди хранене на бебето.

Независимо дали кърмите или не, препоръчителният еталон е да консумирате не повече от 14 единици алкохол на седмица, разпределени равномерно в продължение на три дни или повече, защото ако имате една или две обилни сесии за пиене, увеличавате рисковете за здравето си.

Фетален алкохолен синдром

Децата, родени с FAS, могат да имат проблеми с растежа, дефекти на лицето и проблеми с ученето и поведението през целия живот.

Разстройство на феталния алкохолен спектър (FASD) описва гамата от по-малко очевидни ефекти, които могат да бъдат леки до тежки и да се отнасят до един или повече от следните симптоми на FASD;

  • нисък размер на раждането
  • проблеми с храненето и съня
  • проблеми със зрението и слуха
  • трудности при спазване на указанията и научаване да правиш прости неща
  • проблеми с обръщането на внимание и ученето в училище
  • проблеми с разбирането с другите и контролирането на тяхното поведение

Децата с FASD може да се нуждаят от медицинска помощ през целия си живот или може да се нуждаят от специална образователна подкрепа.

FAS и FASD са напълно предотвратими, като не се пие алкохол по време на бременност.

Съвет от Вашия лекар

Вашият лекар може да ви помогне да получите съвет и насочване към служби за помощ при проблем с алкохолна или наркотична зависимост.

Пушене

Пушенето по време на бременност не само уврежда вашето здраве, но и може да навреди на вашето бебе.

Той е свързан с различни здравословни проблеми, включително:

  • преждевременно раждане
  • ниско тегло при раждане
  • спонтанен аборт и смърт на кошарата
  • проблеми с дишането и хрипове през първите шест месеца от живота

Всяка година над 17 000 деца на възраст под пет години се приемат в болница поради ефектите от пасивното пушене. Ако спрете да пушите, ще намалите риска от увреждане на себе си и вашето бебе.

Ако се мъчите да се откажете от пушенето, по-скоро цигара след хранене ще помогне за намаляване на излагането на бебето на никотин. Само че напълно отказването от цигарите обаче ще ги защити напълно.

Отказ от пушене

Ако се опитвате да се откажете от тютюнопушенето, насърчете и хората около вас да направят същото. Вторият дим съдържа катран и токсични химикали, които са вредни за вас и здравето на вашето бебе.

Само вие можете да решите да се откажете, но можете да получите помощ и подкрепа, за да останете непушачи.

Нелегални наркотици

Нелегалните наркотици като канабис, екстази, кокаин и хероин могат да навредят на вашето бебе. Ако използвате някое от тези лекарства, важно е да говорите с Вашия лекар или акушерка, за да Ви дадат съвет и подкрепа, за да Ви помогнат да спрете.

Те могат също да ви насочат за допълнителна поддръжка. Някои зависими потребители на наркотици ще се нуждаят от лечение, за да стабилизират или излязат от лекарства, за да запазят бебето в безопасност.

Хапчета, лекарства и други лекарства

Освен незаконните лекарства, някои лекарства, включително някои обичайни болкоуспокояващи, могат да навредят на здравето на вашето бебе. Това може да включва лекарства за лечение на дългосрочни състояния като астма, заболявания на щитовидната жлеза, диабет и епилепсия.

За да сте в безопасност, трябва:

  • продължете да приемате лекарствата си, докато се консултирате с Вашия лекар
  • винаги се консултирайте с Вашия лекар, акушерка или фармацевт, преди да приемате каквито и да е нови лекарства
  • уверете се, че Вашият лекар, зъболекар или друг здравен специалист знае, че сте бременна, преди да Ви предпише някакво лекарство или лечение
  • говорете с Вашия лекар, ако приемате редовно лекарства, в идеалния случай преди да опитате бебе или веднага щом разберете, че сте бременна
  • използвайте възможно най-малко лекарства без рецепта

Лекарствата и леченията, които обикновено са безопасни, включват парацетамол, повечето антибиотици, стоматологични лечения (включително местни анестетици), някои имунизации (включително тетанус и грип) и никотинова заместителна терапия.

Все пак трябва да се консултирате с личния си лекар, фармацевт или акушерка, ако използвате някое от тях.