Напоследък се чу шум за сутрешната бананова диета, която в Япония е най-яростната. Както знаете, аз винаги търся тази магическа диета, затова реших да разследвам.

тази диета

Изглежда, че диетата е съсредоточена върху яденето на банан за закуска и разумно хранене през останалата част от деня, с обяд, вечеря и следобедна закуска. Яжте вечеря до 20:00 и „упражнявайте само ако искате“.

Да, това е. Няма рецепти на базата на банан, които да се правят. Няма напитки на бананова основа, които да ви изхвърлят. Без мощност, ходене с банан във всяка ръка. Просто яжте банан на закуска и теглото веднага ще падне.

Изглежда, че тази диета произхожда от книга, наречена Удивително проста бананова диета. Когато намерих книгата в Amazon, открих, че първоначално е публикувана през 1995 г. и оттогава не е актуализирана. Но ето лудото нещо: цената му е $ 76,04! 76,04 $ за книга за диети ! Това изглежда като необичайно висока цена за всяка книга, без значение тази, която е на повече от десетилетие. Аз ли съм, или има нещо рибно тук? Не го разбирам.

Но японците изглежда не се интересуват. Според статията във Time тази диета е станала толкова популярна, че е създала хаос в банановата индустрия. Представител на Dole Japan обясни,

"По някакъв начин това е извънредна ситуация. Внасяме банани от Филипините през последните 40 години, но за първи път ни се случва подобно нещо и ни е много трудно да се справим."

А? Главата на Dole го намира "трудно за справяне" поради голямото търсене на банани? Искрено се надявам да е имало грешка в превода.

Обадете ми се цинична, но ми е трудно да повярвам, че тази диета е истинска. Изглежда като маркетингова стратегия на Dole да накара хората да ядат повече банани. По някакъв начин всъщност намирам тази диета за обидна за нас, които се храним постоянно: Сякаш сме толкова лековерни, че вярваме, че правенето на нещо повече от яденето на банан на закуска ще стопи килограмите. Сякаш „упражняването само ако искаш“ е добро, разумен съвет. Хайде. Не просто започнахме диети вчера.

Винаги търся този шлем, като всеки друг. Но това е справедливо. банани! (Извинете, не устоях.)