Beauty Detox
Beauty Detox Solution е написана от Кимбърли Снайдър, специалист по хранене и експерт по фитнес и е създадена, за да ви помогне да се почувствате по-млади и да постигнете оптимална красота.

Подходът на Кимбърли Снайдер включва прочистване на тялото, за да се насърчи загуба на тегло, подобрен външен вид и подобряване на общото здравословно състояние.

Ще научите начин на хранене, който включва избор на лесно смилаеми храни, особено пресни плодове и зеленчуци, и яденето им в правилния ред и най-добрите комбинации за насърчаване на оптималното храносмилане и елиминирането на токсините.

Основи на разтвора за красота

Кимбърли Снайдър обяснява, че сме създадени да набавяме хранителни вещества от растителна храна и посочва, че съществува корелация между животинските протеини и честотата на рака и сърдечните заболявания.

Според нея, когато ограничим приема на животински протеини, като същевременно увеличаваме растителната храна, можем да забавим процеса на стареене. Това е така, защото храносмилането на протеини произвежда токсини в тялото, които натоварват функцията на черния дроб, запушват дебелото черво и разширяват мастните клетки.

Автор Кимбърли Снайдър

Не е нужно обаче да ставате вегетарианци, за да следвате нейния план, освен ако не искате и тя предоставя информация в Beauty Detox Solution за най-добрите видове животински протеини, които да ядете в подкрепа на вашата Beauty Detox.

Планът за хранене се фокусира върху избора на храни, които са лесни за смилане, в правилния ред и правилни комбинации. Това намалява производството на нови токсини в тялото и подобрява процеса на прочистване. Трябва да се стремите да консумирате 80% от диетата си като алкално образуващи плодове и зеленчуци, а останалата част включва пълнозърнести храни, авокадо, сурови ядки, семена и по желание малки количества животински протеини.

Програмата има три фази, но това не е проектирано като план от три стъпки. Започвате с подходящата за вас фаза и напредвате със собствено темпо. Останете във всяка фаза поне месец преди да продължите напред и ако се чувствате добре в определена фаза, можете да останете там толкова дълго, колкото искате.

Първата фаза, Цъфтяща красота, ви помага да се адаптирате към новата си алкална диета и може да помогне за управлението на кандида. В следващата фаза, Сияйна красота, започвате да консумирате светещото зелено смути и сутрин ядете само алкални храни. В Истинска красота, финалната фаза, започвате всяка сутрин със светещия зелен сок и намалявате приема на животински продукти.

Препоръчителни храни

Зелени смутита, зелен сок, плодове, зеленчуци, кълнове, морски зеленчуци, сурови ядки и семена, кокос, авокадо, киноа, елда юфка, боб и бобови растения, сурово козе сирене, риба, морски дарове, органично месо без хормони, мисо, Bragg's течни аминокиселини, суров мед, органичен кленов сироп, суров какао, стевия.

Примерен план за детоксикация на Beauty Beauty

Препоръки за упражнения

Кимбърли Снайдър казва, че упражненията са важни, но не е необходимо да се вманиачавате над прекомерните фитнес процедури, защото когато почиствате тялото си, естествено започвате да изглеждате тонизирани и слаби.

Тя застъпва йога и като цяло активен начин на живот, но не дава конкретни препоръки за упражнения.

Разходи и разходи

Решението за детоксикация на красотата: Яденето по пътя към сияйна кожа, подновената енергия и тялото, което винаги сте искали, се продава на цена от 16,95 долара.

  • Насърчава консумацията на пресни плодове и зеленчуци.
  • Диетите могат да прогресират със собствено темпо през трите фази.
  • Не изисква преброяване, претегляне или измерване на калории.
  • Може да намали риска от развитие на хронични здравословни проблеми като сърдечно-съдови заболявания, рак и диабет.
  • Може да помогне за справяне с храносмилателни проблеми, включително лошо храносмилане, подуване на корема и запек.
  • Beauty Detox включва едноседмичен план на менюто и рецепти за всяка от трите фази.
  • Насърчава подхода за здравословен начин на живот за отслабване.
  • Някои хора, които спазват диета, може да отнеме известно време, за да разберат правилно принципите на комбиниране на храни.
  • Ще включва повече време за приготвяне на храна.
  • Може да се наложи закупуване на кухненско оборудване, включващо пасатор, сокоизстисквачка и кухненски робот.
  • Beauty Detox Solution не включва указания за упражнения.

Нежен детоксикационен подход

Beauty Detox Solution очертава метод за хранене, който прочиства тялото, за да насърчи оптималната красота и подобреното общо здраве. Ще се хареса на хората, които се хранят на диета, които се интересуват от сурови храни и детоксикация, но предпочитат нежен подход, който може да се поддържа като дългосрочен начин на живот.