Моят режим на упражнения
Танцът е добър начин за отслабване - тонизира тялото и ме поддържа във форма. Танцувам ежедневно почти час. За мен това е разрушител на стреса. Не обичам кардиото, тъй като ми омръзва, но танците са друга форма на кардио, която ми действа добре. Не обичам да ходя на фитнес зали и просто ходя на уроци по ритни бокс през почивните дни. Не съм съгласен с хора, които казват, че фитнесът е единственият начин да поддържате форма. Има няколко други естествени форми на упражнения, за да бъдете във форма.

санджида

Аз съм ранобуден. Веднага след като се събудя, имам кокосова вода, целулоза от алое вера или житна трева. Закуската ми обикновено включва корнфлейкс с мляко или омлет от белтък с многозърнест хляб и шепа сухи плодове, които се накисват за една нощ. Обядът се състои от дал, роти, сабзи и ориз. Вечерята обикновено не е вегетарианска. Междувременно, ако се чувствам гладен, особено вечер, похапвам в здравни барове. Имам и поне две чаши зелен чай.
Моите проблемни области
За щастие имам добри гени и бърз метаболизъм, което не ме кара да напълнявам лесно. Танците и ритни бокс ми помагат да отслабна, ако някога натрупам килограми. Не вярвам да се гладувам, за да съм тънък, вярвам в концепцията да съм годен. Храня се правилно и тренирам редовно. Не си отказвам нищо; Ям всичко, което сърцето ми желае, но в правилни пропорции. Никога през живота си не съм спазвал диета, тъй като отричането на тялото от определени хранителни вещества носи повече вреда, отколкото полза. За щастие нямам проблемни зони като такива, но като повечето жени трябва да работя по-усилено върху долната част на тялото си, за да гарантирам, че тя остава в тонус.

Моите силни страни
Никога не ходя на диети и не ям каквото ми се иска. Способността ми да се храня до насита и все пак да съм слаб е голям бонус. Просто се уверявам, че не пропускам танца си дори за един ден.

Моите идоли
Celeb Мъж
Ритик Рошан. Чувствам, че има невероятна физика. Неговите шест коремни корема и идеалното стройно тяло трябва да умрат.

Celeb женски
Карина Капур има перфектната фигура - тя е страхотно вдъхновение.