Сьомга с цвекло, фета и вар салса

Разбъркайте това вкусно ястие със сьомга само с четири съставки. Идеален за бързо и лесно хранене в средата на седмицата с вкусна салса от фета и цвекло отстрани

good

Основна рецепта за омлет

Овладейте омлета с нашата проста рецепта, след което добавете пълнежа по ваш избор - настъргано сирене, шунка, пресни билки, гъби и пушена сьомга са любими.

Amaretti affogato

Ако търсите леко и изискано лакомство след вечеря, защо да не приготвите афогато. Сладолед, еспресо и бисквити амарети са всичко, от което се нуждаете

Брукета от буррата

Опитайте нов обрат на брускета, гарниран с бурата, бобови зърна, грах от захар, ряпа, мента и лют червен пипер. Това прави страхотен обяд или предястие за вечеря

Салата от пушена скумрия, тиквички и маслени зърна

Вземете доза омега-3 в тази салата без глутен, която отнема само 15 минути за приготвяне. Идеален е за бърза и лесна вечеря в средата на седмицата или за ситен обяд

Кремообразни броколи от броколи

Разбийте този вкусен вегетариански ньоки само за 15 минути. Броколи, грах и кедрови ядки се комбинират с крем крем и горчица за вкусно ястие в средата на седмицата

Салата с буркан с юфка

Направете тази салата с буркан с юфка, преди да се отправите към работа за питателен обяд. Съдържа манго, морков и фъстъци плюс ароматен дресинг в азиатски стил

Ядки пилешки сатайски ленти

Съхранявайте тези орехови пилешки сатайки в хладилника за здравословен избор, когато сте пикантни. Пилето се сервира с краставица и сладък сос от лют червен пипер

Кус-кус от фета и праскови

Вземете само четири съставки, за да направите този лесен, лек обяд и да се насладите на вкуса на лятото. Комбинацията от праскови, фета, кус-кус и смесени семена е по-вкусна

Багет с омлет от скариди и фасул

Изведете сандвича на ново ниво с тази бърза и проста багета с омлет от скариди и фасул, поднесена с дресинг от лют червен пипер и вар

Египетска салата с яйца

Направете разклащане на салата с рецепта, вдъхновена от Египет, която съчетава фава с яйце и богатите аромати на тахан, чесън, лимон и кимион

Фритюрници от извара

Разбийте тези вкусни пържоли, приготвени с извара, спанак и чери домати само за 20 минути. Перфектен за обяд или обяд, сервиран със салата

Шоколадова торта в хладилник

Изискана и интензивно шоколадова с хит от сочни стафиди и хрупкави бисквити, сервирайте тази декадентна шоколадова торта в хладилник като лакомство

Мексикански пилешки бургер

Готов за по-малко от 20 минути, този бургер с подправени пилешки гърди от чипот, в препечен бриош с гуакамоле, прави задоволително удоволствие през седмицата за един

Сьомга терияки със сусам пак чой

Сладки лют червен пипер, мед, сусамово масло, мирин и соя се комбинират, за да се получи соч за риба. Ястието на Илейн Пейдж е просто и бързо ястие в средата на седмицата

Юфка Соба с чесън скариди уасаби

Тази бюджетна рецепта за юфка от соба също работи добре с накъсано варено пиле или парчета твърд тофу, ако искате да изберете вегетарианската опция

Капачки със скариди и кокосов ориз

Само с четири съставки и за броени минути можете да приготвите пълнеща кокосова оризова купа с кралски скариди - прости, бързи, хубави и пикантни!

Пене с бодлив сос от риба тон

Тази бърза, пикантна вечеря е пълна със средиземноморски вкусове. Остатъците ще се запазят добре за обяд на следващия ден

Ньоки с гъби и синьо сирене

Мекото, кремообразно козе сирене или вкусно силно синьо сирене работят добре в тази лесна зеленчукова вечеря, която е на масата само за 20 минути