Опитва се да зачене
Полезно е да ядете банан, докато двойките се опитват да забременеят.
Бананът е една от най-важните храни, която повишава плодовитостта при жените.
Бананът е богат на магнезий, който е от полза за репродуктивната функция.
Освен това бананът е добър източник на витамин В6 и калий, които играят важна роля в производството на полови хормони.
И накрая, богатият витамин С, присъстващ в банана, помага за овулацията и подобрява имунната система на жените.
По време на бременност
Бананът е здравословен за бременни жени.
Бананът е богат на фолиева киселина, която е от съществено значение за развитието на нервите, мозъка, гръбначния мозък на плода. Наличието на достатъчно фолиева киселина по време на бременност може да предотврати преждевременни раждания и вродени дефекти при новородени.
По време на бременност анемията е доста често срещана. Бананът е богат на желязо, което може да помогне за предотвратяване на анемия по време на бременност.
По време на затвореност
Новородената майка може да иска да избягва бананите по време на задържането, въпреки че е много питателна.
Бананът е един от плодовете, който е етикетиран като "студен" плод. "Студените" плодове могат да навредят на стомаха и далака на новородените майки, които все още са много слаби след раждането.
По време на кърмене
За кърмещите майки е полезно да ядат банан.
Кърмещата майка ще се нуждае от много енергия за тялото, тъй като кърмещата майка трябва да произвежда мляко в подкрепа на новородените. Бананът е много добър източник на енергия.
Също така бананът е богат на фолиева киселина. Чрез кърмата бебетата могат да усвоят фолиевата киселина, което ще бъде от полза за развитието им.
Освен това, диетичните фибри в банана могат да помогнат за предотвратяване на запек при кърмачките.
Богатото съдържание на желязо в банана също е полезно както за майките, така и за бебетата, тъй като желязото е необходимо за образуването на червени кръвни клетки.
И накрая, бананът е добър източник на калций, който е важен за подпомагане на кърмещата майка, а също и за развитието на костите на бебето.
Бебе от четири месеца до шест месеца
Можете да представите банан на вашето бебе на тази възраст. Трябва обаче да наблюдавате реакцията на бебето към този плод, за да сте сигурни, че стомахът му не реагира бурно на този плод.
Бананът е богат на желязо, което е много полезно за бебета, които растат бързо.
Освен това е добър източник на калций, който може да подпомогне развитието на костите на бебетата.
Освен това, диетичните фибри в банана могат да помогнат за предотвратяване на запек при бебетата.
И накрая, витамин С в банана може да помогне за засилване на имунната му система.
Бебе от седем месеца до девет месеца
Можете да представите банан на вашето бебе на тази възраст. Трябва обаче да наблюдавате реакцията на бебето към този плод, за да сте сигурни, че стомахът му не реагира бурно на този плод.
Бананът е богат на желязо, което е много полезно за бебета, които растат бързо.
Освен това е добър източник на калций, който може да подпомогне развитието на костите на бебетата.
Освен това, диетичните фибри в банана могат да помогнат за предотвратяване на запек при бебетата.
И накрая, витамин С в банана може да помогне за засилване на имунната му система.
Десет месеца до дванадесет месеца бебе
Можете да представите банан на вашето бебе на тази възраст. Трябва обаче да наблюдавате реакцията на бебето към този плод, за да сте сигурни, че стомахът му не реагира бурно на този плод.
Бананът е богат на желязо, което е много полезно за бебета, които растат бързо.
Освен това е добър източник на калций, който може да подпомогне развитието на костите на бебетата.
Освен това, диетичните фибри в банана могат да помогнат за предотвратяване на запек при бебетата.
И накрая, витамин С в банана може да помогне за засилване на имунната му система.
Едногодишно и над бебе
Здравословно е да ядете банан.
Бананът е богат на желязо, което е много полезно за бебета, които растат бързо.
Освен това е добър източник на калций, който може да подпомогне развитието на костите на бебетата.
Освен това, диетичните фибри в банана могат да помогнат за предотвратяване на запек при бебетата.
И накрая, витамин С в банана може да помогне за засилване на имунната му система.
- Синусова инфекция по време на бременност Ефекти и безопасно лечение
- PRIME PubMed Протеиносъхраняващата модифицирана бърза диета е ефективен и безопасен подход за предизвикване на бърза
- Преработените храни са безопасни, хранителни, удобни и рентабилни
- Палео замразени бананови хапки - чистата двойка за хранене
- Parentune - Колко; Кои сухи плодове да консумирате по време на бременност Колко безопасни сухи плодове докато