Нова пилотна програма се пуска в нашия район през следващия месец благодарение на семейството на Уилкс-Баре и YMCA на Greater Scranton.

програма

Регистрацията вече е в ход!

Нарича се „Здравословно тегло и вашето дете“.

Организаторите казват, че програмата е предназначена за "овластяване на деца на възраст между 7 и 13 години, с подкрепата на техните семейства, да достигнат здравословно тегло и да водят по-здравословен начин на живот".

ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУРСА И ИЗИСКВАНИЯ:

  • Програмата е безплатна и не е нужно да сте Y член.
  • И двамата получиха грант от YMCA на САЩ за изпълнение на програмата.
  • Децата, които могат да участват в програмата, трябва да са на възраст между 7 и 13 години, да имат индекс на телесна маса по-голям или равен на 95-ия персентил, да получават одобрение от своя лекар или доставчик на здравни грижи и да бъдат придружавани от възрастен на всяка сесия.

КАК ДА ЗАПИШЕТЕ:

Свържете се с Брандън Уипъл на [email protected] за графика на часовете.

Обадете се на отделите за превенция на хроничните заболявания в семейството на Уилкс-Баре YMCA на 570-970-5052 или на Greater Scranton YMCA 570-828-3230 за повече информация.

КАК РАБОТИ ПРОГРАМАТА:

Програмата от 25 сесии ангажира цялото семейство, така че заедно те могат да разберат как работи домашната среда и други фактори влияят върху избора, който води до здравословно тегло. Освен това програмата съчетава три елемента на здравословното хранене, редовната физическа активност и промяна в поведението.

Съставена от групи от осем до 15 деца и придружаващ възрастен, програмата създава безопасна, забавна и активна среда за децата и техните семейства да изследват и възприемат доказани методи за по-здравословен начин на живот.

Сесиите са с продължителност два часа, като първият час се провежда в класната стая, а вторият се фокусира върху физическата активност.

ЗАЩО Е НЕОБХОДИМО:

Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) съобщават, че затлъстяването засяга 17 процента от всички деца и юноши в Съединените щати, което е утроило процента от само преди едно поколение.

Всяко шесто дете е със затлъстяване, а всяко трето е с наднормено тегло. Всичко това крие по-големи рискове за редица здравословни проблеми като диабет тип 2, хипертония, висок холестерол и психични проблеми.