Нейната гъвкавост в ролята в Sonchiriya ни напомня за дебюта й в Dum Laga Ke Haisha и за нейната трансформация след този филм, когато отслабна много, след което Bhumi беше неудържим.

Основни акценти

  • Актрисата Буми Педнекар празнува 30-ия си рожден ден днес, на 18 юли.
  • Буми Педнекар отслабна значително след дебюта си с Dum Laga Ke Haisha.
  • Ето 5 съвета от рутината на актрисата, които можете да следвате, за да получите тонизирано, тънко тяло.

Ню Делхи: Балончето и забавлението Буми Педнекар празнува рождения си ден на 18 юли. Буми Педнекар, която днес навършва 30 години, има много пера в шапката си, което включва скорошни успешни филми като Сончирия. Тийзърът на най-новото й приключение с Tapsee Pannu, Saand Ki Aankh също излезе наскоро и филмът е много очакван от публиката. Нейната многофункционалност в ролите, които тя заема, също ни напомня за дебюта й в Dum Laga Ke Haisha, и нейната трансформация след този филм, след който Буми е неудържим.

pednekar

В скорошен епизод на Koffee с Каран, токшоу, водещо от боливудския режисьор, продуцент, актьор Каран Джохар, Буми призна, че въпреки че е била пълничка още преди филма, все пак е трябвало да наддаде около 25 кг за ролята си във филма. Проливането на тежестта след това беше друго предизвикателство и Буми излезе победоносно и как! Тя не само отслабна, но продължи да я поддържа като шеф!

Съвети за отслабване като Буми и поддържайте стройно и тонизирано тяло

Не може да се отрече фактът, че Буми е направила прекрасна промяна в тялото си, като е загубила цялото тегло, което е спечелила за филма. Тя не само го е загубила, но и се е погрижила никога повече да не го спечели и да остане във форма.

Не гладувайте

Храненето здравословно и упражненията са очевидните неща, които трябва да правите, когато искате да отслабнете. Въпреки това, според Сончирия актриса, по-важното е да се опитате да отслабнете в щастливо състояние на духа, да не се вманиачавате и да не гладувате. Гладуването ще доведе до отслабване по нездравословен начин, което е по-добре от целта, защото загубата на тегло е част от опитите да бъдете по-здрави.