източници

Знаете ли, че детето ви се нуждае от малки микроскопични живи същества, за да се пребори с болестите и да живее здравословно? Ами честно казано, не го направих ! Като майка на две деца бях хигиенна изродка. И аз напълно не осъзнавах важността на добрите микроби. Когато по-младият ми постъпи в болница заради тежка инфекция с диария, разбрах силата на добрите микроби в нашето тяло. Тогава научих и проучих значението на различните пробиотици за нашето здраве. Има много пробиотици, необходими на нашето тяло, за да остане без болести. Един такъв полезен и добър зародиш е Bifidobacterium infantis. Той се съдържа във ферментирали млечни продукти като кисело мляко.

Bifidobacterium Infantis

Това е пробиотик, който при усвояване помага за здравословния растеж на полезните чревни бактерии и подобрява различните стомашно-чревни функции и помага при много инфекции. Bifidobacterium infantis (BI) е подвид на Bifidobacterium longum. Това е разклонена, пръчковидна бактерия с грам-положителен характер.

Bifidobacterium Infantis 35624 е специфичен щам на BI, за който е установено, че има различни полезни стойности. Също така се изследва по-широко от другите пробиотици. BI е чувствителен към антибиотици като ципрофлоксацин, ванкомицин и тобрамицин, поради което не трябва да се приема, докато тези лекарства се приемат.

Ползи от Bifidobacterium Infantis

Той е и една от най-доминиращите бактерии, които колонизират червата на новороденото. Те помагат да се създаде около 60% от микробната флора на червата. Те помагат предимно на храносмилането на основната захар, предадена в червата на бебето от майчиното мляко. Бебетата, родени в недоносени или чрез C-сечение, се нуждаят от външна добавка на BI.

Има много предимства на BI:

Производство на полезни киселини

Той произвежда кратковерижни мастни киселини и оцетна киселина при кърмачета. Оцетната киселина има антипатогенна активност и помага за растежа на обвивките на чревните клетки.

Производство на протеини

Той насърчава производството на основни протеини при новородени, които помагат да се запълнят празнините в чревните обвивки на стомашно-чревния тракт.

Ремонт и регенерация на телесни клетки

BI секретира фолат или витамин B9, който помага за производството на червени кръвни клетки, както и за развитието и възстановяването на ДНК.

Профилактика от големи заболявания

Основната му роля е в предотвратяването на развитието на фаталния наркотичен ентероколит (NEC) при бебета.

    • Бебетата с BI също са били по-устойчиви на инфекция от Salmonella typhimurium (причиняваща диария) и бактерии, причиняващи респираторни заболявания като Pseudomonas и ротавирус.
    • Много заболявания могат да бъдат излекувани с приема на BI пробиотици. Проучванията показват, че BI добавките могат да помогнат за лечение на целиакия (нарушение на храносмилането при глутен), алергична астма, дерматит и дори диабет.
    • Това е особено полезно при лечение на синдром на раздразнените черва (IBS), хронично разстройство, причиняващо диария или запек, спазми на чревните мускули, коремни болки и спазми и газове.
    • Той също така помага за намаляване на възпалението при пациенти, страдащи от улцерозен колит, псориазис и проблеми с хронична умора.

Как Bifidobacterium Infantis помага при загуба на тегло?

„Не само за кърмачета и деца, но и за възрастни“

Употребата на B. Infantis не е ограничена само за деца и кърмачета, доказано е, че е полезна при загуба на тегло при възрастни.

BI помага за намаляване на затлъстяването по два начина:

  • Те освобождават загуба на апетит (ситост) хормони като GLP-1, който помага за изгарянето на калории и разграждането на мазнините на къса верига.
  • Той също така повишава нивото на ANGPTL4 протеин. Този протеин намалява размера на адипоцитните клетки и предотвратява съхраняването на мазнини.

И така, чрез ограничаване на съхранението на мазнини в тялото и увеличаване на изгарянето на мазнини BI „Убива две птици с един камък“.

Това от своя страна спомага за намаляване на риска от диабет, като увеличава чувствителността на инсулина към приема на кръвна захар. Той също така помага за понижаване на нивото на холестерола, поради което предотвратява затлъстяването. И когато се приема заедно с интелигентни пребиотични влакна, неговото функциониране се увеличава многократно.

Хранителни източници на Bifidobacterium Infantis

Ферментирали храни като:

  • Кисело зеле,
  • Сирене,
  • Кисело мляко,
  • Кефир,
  • Мисо,
  • Темпе,
  • Туршии,
  • Нато,
  • Кимчи,
  • Зелени маслини и
  • Хляб със закваска, всичко съдържа BI естествено, ако е приготвен от 100% органична суровина.

В момента, в който използваме пастьоризирана или преработена храна, тя се губи.

Добавки на Bifidobacterium Infantis

В такива случаи играе ролята на рецептите и добавките.

BI е патентован под две търговски марки. Марката Align се продава в САЩ и Канада, докато тази на Alflorex се продава във Великобритания, Ирландия и Европа. BI 35624 беше директно изолиран от епителната тъкан на крайния илеум от здрав човек.

Има много Пробиотици предлага се на пазара, който съдържа Bifidobacterium Infantis като активна съставка, като Billion Cheers, кисело мляко и др. Също така е активна съставка на, много популярен пробиотик е лиофилизирана комбинация от живи бактерии от щамове от вида Lactobacillus, Bifidobacterium. Използва се срещу много заболявания като IBS. Бифидобактериум може да се добави външно в кисели млека за увеличаване на неговите пробиотични свойства. Това са кисели млека, които се предлагат под много търговски марки на пазара.