Споделя това
Реклама
Кой се възползва от ежедневната подкрепа за черния дроб?
Когато билкарите укрепват черния дроб, ние се фокусираме върху основната детоксикираща функция, която той изпълнява. Почти всеки би се възползвал от подкрепата на черния дроб. Най-важно е обаче за хора с лоша диета, нарушено храносмилане или по-голяма от средната експозиция на токсини като химически разтворители, прекомерен алкохол и токсични за черния дроб лекарства.
Какви билки помагат за детоксикация на черния дроб?
Две категории чернодробни билки си подават ръка: „хамали“ и „протектори“. За обикновения човек, който просто иска да даде тласък на черния дроб, опитайте „хамали“ като глухарче, репей, цикория и артишок. Макар и по-малко изследвани от бял трън, тези билки традиционно се използват за подпомагане на ежедневната чернодробна функция.
Билки "Mover", за да помогнат на черния дроб да се детоксикира
„Хора“ подобряват реакцията на детоксикация, като насърчават черния дроб да произвежда и отделя повече жлъчка, натрупаните чернодробни отпадъци, които се елиминират от тялото чрез жлъчния мехур и храносмилателния тракт. Сред любимите ми са листа и корен на глухарче, корен от репей, лист и корен от цикория, горчиви зелени салати, корен от куркума, плодове от шизандра и листа от артишок. Те обикновено имат горчив вкус и работят по-добре, ако ги вкусите, така че ги приемайте като храна, чай или течни екстракти, вместо за хапчета. Заедно с поддържащите лимфата и бъбреците билки, тези чернодробни билки често се наричат пречистватели на кръвта.
Билки "Протектор" за предотвратяване и отстраняване на увреждания на черния дроб
„Протектори“, които предотвратяват и дори могат да възстановят увреждането на черния дроб от токсини, включват семена от бял трън, куркума и шизандра. Млечният трън е добре проучен за способността му да предпазва и възстановява увреждането на черния дроб от широк спектър от опасни токсини и при сериозни чернодробни заболявания като цироза, мастен черен дроб и хепатит. Семената са богати на защитни антиоксиданти, включително съединение, наречено силимарин, което изглежда забавя, блокира или елиминира абсорбцията на токсини от черния дроб, като същевременно засилва протеиновия синтез до 30 процента. Млечният трън е най-добре да се приема като капсули, стандартизирани до 80 процента силимарин.
- Хирургия на рак на черния дроб; Възможности за лечение UVA здраве
- Дженифър Конъли отказва да обсебва проблемите с тялото; Парадни забавления, рецепти, здраве, живот,
- Детокс на черния дроб - Gaiam
- Рецепта за прочистване на черния дроб - Рецепта за диета с лимон и детокс
- Прочистване на черния дроб Как да детоксикирате черния си дроб за седем дни