Описание

Био, без глутен, олющена елда едрина е семената на растението елда, растение, свързано с ревен. Със своя тъмен, препечен и орехов вкус, елдата е вкусна, безглутенова брашна алтернатива за палачинки. Също така е вкусно приготвено като гарнитура за вечеря или съставка за салата.

organics

Елдата съдържа полифеноли и нейният протеин има уникален аминокиселинен състав. Какво означава това? Това означава, че консумацията на елда ще ви помогне да поддържате сърдечно-съдовото здраве, да намалите възпалението и да намалите холестерола си.

Приготвяне на брашно от биологична елда

Елдовото брашно може да се използва за различни рецепти и да се смила при пълната гама от настройки за грубост в домакинската брашна на Lee. Изсипете зърната в бункера, изберете желаната грубост и мелете, докато бункерът се изпразни.

Готвене на био елда

Използвайки две части вода към една част зърно, оставете водата да заври и след това добавете крупата и супена лъжица масло за всяка чаша, като бъркате често за около пет минути. Оставете да къкри на тих огън, докато водата се абсорбира, което обикновено отнема между петнадесет и двадесет минути.

Брашното, приготвено с елда от елда, е съвместимо с киселинната алкална диета, диетата на Аткинс, диетата без глутен, диетата с ниско съдържание на въглехидрати, макробиотичната диета, средиземноморската диета и стандартната програма за пречистване на процесите.

* Преработено в съоръжение, което обработва пшеница, дървесни ядки, соя, яйца и продукти, съдържащи мляко.