Д-р В.Л. Shyam, MD (Ay), ще отговаря на въпроси за здраве и красота изключително за читателите от петък

благополучие

Съпругата ми страда от пети и я боли силно. Бихте ли предложили лекарство? Тя е на 53 години и тежи 83 килограма. Тя приема курс на алопатични лекарства за диабет, хипертония и ревматична треска.
Jamal K.M., по имейл

Костта на петата е най-голямата кост в стъпалото. Редовно изпитва много шок и натиск. Шпора, известна като Vata kandaka в аюрведичната медицина, се развива като необичаен растеж на петата на костта. Петните на шпорите са често срещани при пациенти с анамнеза за болка в краката, причинена от плантарен фасциит, при който плантарната фасция (широката лента от фиброзна тъкан, поддържаща свода на стъпалото) се възпалява. Калциевите отлагания се образуват, когато плантарната фасция се отдръпне от областта на петата, причинявайки костна издатина или петна.

В миналото лекарите често са извършвали хирургични операции за отстраняване на петата на шпорите, вярвайки, че те са причината за болката, свързана с плантарен фасциит. В момента лекарите разчитат повече на лед, подпори за арки, физиотерапия и лекарства за болка. Когато причината е плоскостъпие, подпората на дъгата е ефективна. Други често срещани лечения включват упражнения за разтягане, отслабване и носене на обувки с омекотена пета. Тя би могла да помисли за подплата на краката си с памук, напоен с Murivenna * (лечебно масло), тъй като това може да помогне за облекчаване на болката и възпалението. Можеше да опита това за една седмица преди лягане.

Ако проблемът продължава, консултирайте се с най-близкия аюрвски лекар. Agnikarma (термокаутеризация) е много ефективно лечение за Vata kandaka, както се практикува в Аюрведа.

Аз съм 16-годишно момиче, страдащо от тежка загуба на коса през последните няколко месеца. Отслабнах с 10-12 килограма миналата година. Може ли това да е причината? Моля помогнете.
S.K, по имейл

Екстремната загуба на тегло обикновено се постига чрез силно ограничаване на приема на храна, често за сметка на здравето. В такива случаи може да има загуба на основни витамини и минерали. Тези недостатъци вероятно са витамини от група В, особено В6, биотин и ниацин, както и минерали. Всички те могат да бъдат намерени в храната, особено в плодовете и зеленчуците. Ниското съдържание на желязо в кръвта също може да бъде свързано с косопад. Богатите на желязо храни включват червено месо, боб, сушени плодове и много зърнени храни. Загубата на коса може да настъпи два до три месеца след като сте били на диета. Лекарите често съветват тези, които отслабват, да приемат мултивитамини с желязо и да поддържат загуба на тегло до около половина до пълен килограм седмично.

Загубата на коса, причинена от бърза загуба на тегло, е обратима. След като тялото ви се върне в синхрон с това, от което се нуждае по отношение на витамини и хранителни вещества, косата ви ще започне да расте отново естествено. Може да е необходим мултивитамин с желязо, за да се попълни загубеното от тялото.

  • Вземете една чаена лъжичка Chyavanaprasam * преди лягане.
  • Включете много плодове, зеленчуци и протеини във вашата диета.
  • Опитайте да нанесете Kanjunnyadi keram * върху скалпа преди душ. * Предлага се в магазини, продаващи билкови продукти