Ако не сте прочели предишните части към моето лечение, можете да ги видите тук:

актуализиран

Дата: юни 2012 г.

След период на тестване на различни храни по време на коледните празници на 2011 г., извадих повечето от негативните храни от диетата си. Това бяха храни, за които бях сигурен, че могат да ми причинят различни проблеми, ако им бях позволил да останат на редовната ми диета. След празниците започнах фаза на детоксикация, която по това време чувствах, че имам нужда, и след няколко дни се върнах към диетата, която бях адаптирал, преди да започна коледния тест за храна. Бавно бих добавил храни, които преди това не съм ял по време на диетата, но които според мен биха били задоволителни за ползване на полудневна диета. След като сте взели решението да напуснете диетата Candida, трябва да влезете в продължителен период от време, в който ще тествате различни храни, които по принцип се считат за „здравословни“.

Моята първоначална цел

Нямам представа как се отнасяте към основната си цел по време на заразяването с Candida, но що се отнася до мен, винаги съм имал една и съща цел по време на лечението си, както в деня, когато научих, че проблемът ми е свръхрастеж на Candida. По това време започнах пътуването за разработване на работеща диета Candida, както и на протокол за добавки, и единствената цел, която запазих през този период от време и до днес, беше да се отърва от заразяването, всички симптоми и да имам здравето се нормализира, което за мен означаваше живот без свръхрастеж на Candida в тялото ми. Целта ми беше да остана в здраво състояние до края на живота си. Така че никога не съм имал цел, която да включва яденето на боклуци. Наистина не мислех за възможността да ям отново храни с високо съдържание на въглехидрати или захарни продукти като бонбони, сладкиши и бисквитки, или да мога да пия каквото и да е количество алкохол, което исках. Единствената ми цел беше да живея отново здравословно, както го правех като по-млад мъж.

Може би това е начинът, по който мисля, но ако сте преживели последиците от свръхрастеж на Candida в тялото си, струва ми се, че просто да прекарате остатъка от живота си в здравословно и здравословно състояние трябва да е достатъчно. Не мога да си представя, че целта ми по време на лечението е да бъде нещо различно от желанието да бъда отново здрава и никога не ми е хрумнало, че получаването на способността да ям нежелана храна отново някой ден може да се счита за успех.

Септември, 2013: Последна актуализация

Към този момент диетата ми все още съдържа повечето зеленчуци, които са на диетата Candida, която създадох, но в диетата си включих няколко храни, които не съм ял преди. Така че към този момент добавих следните храни към нормалната си диета.

Оставащи без симптоми

След като сте претърпели продължително заразяване с Candida, изпълнено с всички симптоми на Candida, както и с изчезващите симптоми, вероятно ще бъдете изненадани, доколко страхотно се чувствате, след като заразата е намаляла до по-малко от -инвазивно ниво в тялото ви.

Много хора ме питат дали е възможно да останат в здраво състояние и без заразяване с Candida до края на живота си след свръхрастеж на Candida. Вярвам, че отговорът е „да“, възможно е. Не вярвам обаче, че ще останете в това състояние, ако се върнете към осигуряването на храни за доброкачествените дрожди Candida, които обикновено се намират във всички човешки черва. Тези доброкачествени дрожди могат да станат гъбични и моля, не позволявайте на никого да ви казва, че това не може да се повтори.

Продължавам да се храня здравословно, откакто станах без кандида, и продължих да използвам периодично необработено кокосово масло и CFort10, за да поддържам червата в отлично състояние, за да оцелее полезната флора. Също така приемам пробиотици HMF Forte (Human Micro Flora) и MicroFlora и пия и включвам айрян, за да добавя нови бактерии към флората.

HMF пробиотици и CFort10

Както споменах, смятам, че е необходимо също така да вземете поддържаща доза от HMF пробиотиците (Human Micro-flora) и MicroFlora, след като завършите диетата. Също така е важно да приемате бутилка CFort10 (ундеценова киселина) поне на всеки два месеца, за да поддържате околната среда на червата в благоприятно състояние за добрите бактерии, така че те да продължат да се размножават и да оцелеят.

Епилог
През последните няколко години съм си кореспондирал буквално със стотици страдащи от Candida; и след като знаем толкова много, които са се подобрили драстично, както и много, които са станали напълно безсимптомни за определен период от време, понякога дълъг период от време, но след това са прибегнали обратно към стария си начин на хранене на нездравословна диета, което означава сладко и въглехидратна дневна диета, аз повярвах, че след като сте имали пълно заразяване с Candida albicans в тялото си, винаги ще имате по-голям шанс от други да получите друго заразяване.

Моля, останете добре, както за себе си, така и за семейството си.