От Асунта Нг
СЕВЕРОЗАПАДЕН АЗИЙСКИ СЕДМИЦ

блог

„Имате хубава кожа, каква марка козметика използвате?“ много жени ме питаха.

Е, дами, това е грешен въпрос. Трябва да се съсредоточите върху това, което влагаме в тялото си. Ние сме това, което ядем.

Другата причина е, че имам истории, които да споделя, че козметиката понякога може да ви навреди, ако изберете грешен вид.

Някои жени предполагат, че колкото по-скъпа е козметиката, толкова по-добра е тя.

Това обаче не работи за мен. Когато видях бившия си служител на непълно работно време миналата година, това беше трансформация. Вместо акне и груби петна по кожата, тенът й е безупречен. Тя прилага както корейска, така и японска козметика. Корейските продукти за грижа за кожата, едни от най-добрите в света, са от висок клас. Просто не искам да плащам толкова за козметика. Казах й, че ще опитам японската марка.

Но кожата ми е чувствителна и упорита. Няма значение колко са добри, аз съм придирчив към крема. Отначало кожата ми се чувстваше гладка. Но след една година тя отхвърли тези кремове и започна да действа с алергии. Това беше една и съща стара история за мен от десетилетия.

Естествено, върнах се към най-евтиния и безопасен овлажнител, дебел и мазен желе вазелин, силно препоръчан от моя дерматолог. След това кожата ми си сътрудничи след това. Опитах различни продукти от, включително американски, френски и италиански продукти и всички те ме провалиха.

Това, което не съм променил, е диетата ми. Избирам внимателно храната, не за естетика, а за да се чувствам добре физически и психически. Моля се всеки ден: „Моля, не ми позволявайте да се разболея.“

Ето списъка ми с храна за повишаване на енергията и имунитета ми. Списъкът ми с храни също ми осигурява добро хранене и фина кожа.