оригиналната

Божията оригинална диета, както се намира в Библията през Битие 1:29 беше и продължава да бъде съвършеният Божи план за подхранването на човешкото физическо тяло, което Бог създаде за Адам и чрез Адам, за всеки от нас.

Ето как Библията описва създаването на този първи човек и строителните материали, използвани от Бог в Неговото творение:

„И Господ Бог образува човек от пръстта на земята и вдъхна в ноздрите му дъха на живота; и човекът стана жива душа.” (Битие 2: 7)

И също така е интересно да се отбележи, че когато човек умре, той се връща към същите вещества, които Бог е използвал при създаването на този първи човек (Адам):

В потта на лицето си ще ядеш хляб, докато се върнеш на земята; защото от него си взет; защото си прах и в прах ще се върнеш.” (Битие 3:19)

Божията оригинална диета

Сега, ако човек вярва на Библията, когато казва: „Прах ли си и на прах ще се върнеш“, което се разбира от само себе си, тогава не би трябвало да е трудно да се повярва в това, което казва самият Бог относно това как е проектирал тялото да бъдете подхранени. Това е ясно формулирано в Битие 1:29:

„И Бог каза: Ето, дадох ви всяка билка [зеленчук], носеща семена, която е по лицето на цялата земя, и всяко дърво, в което е плодът на дърво, даващо семена; за вас ще бъде за [месо] “(Битие 1:29)

Ясно е, че първоначалният диетичен план на Бог и намерението за подхранване на човешкото физическо тяло, тяло, което Той е създал, за да приюти духа и душата на човечеството [вж. Битие 2: 7], се състоят от 100% сурови плодове, зеленчуци, семена и ядки.

Всички животни в дивата природа консумират сурова храна

Интересното е, че и до днес всички животните в дивата природа, независимо дали са растителноядни или месоядни, все още инстинктивно консумират храната си в суров вид. Само човек, който е загубил естествения си инстинкт да консумира изключително градински храни, както е указано от Бог, готви по-голямата част от храната си, преди да я консумира.

Всички хранителни вещества, съдържащи се в суровите плодове и зеленчуци, които Бог е създал и поставил в Едемската градина, преди Той някога да е създал първия човек, Адам [Виж Битие 2: 7], очевидно съдържат всички хранителни вещества, необходими за поддържане на физическото тяло на човека в здравословно състояние тогава и за всички времена.

И очевидно Бог беше доволен от Своето човешко творение и градинските храни, които Той създаде и постави в тази градина за храна на човека: „И Бог видя всичко, което беше направил, и ето, че беше добро. . [Битие 1:31]. Това, че Адам и Ева са се справили добре на тази 100% растителна диета, се разбира от само себе си няма регистрирана болест докато човек остава в градината и консумира тези градински храни!

Но след това се случи нещо, което развали нещата! Адам и Ева съгрешиха, като ядоха нещо, което Бог им беше казал, че не трябва да ядат [Виж Битие 2: 6-7) и поради това неподчинение те бяха принудени от Бог да напуснат градината (Виж Битие 3: 22-24)

Тогава дойде потоп

В продължение на 1700 години след изгонването на Адам и Ева от градината и преди големия потоп, човекът продължава да консумира първоначалната 100% сурова растителна диета на Битие 1:29 от Битие. И през това време има нито един регистриран случай на заболяване; човек е доживял до средна възраст от 912 години (Средна възраст на смъртта на патриарсите).

Но тогава дойде големият потоп, който временно унищожи източника на храна на човека: „И водите надделяха изключително много на земята; и всички високи хълмове, които бяха под цялото небе, бяха покрити.“ (Битие 7:19)

Източникът на храна на човека внезапно беше под вода. За да поддържа човечеството в отсъствието на градински храни, Бог позволи на човека да консумира по-лоша диета, състояща се от плътта на чистите животни, които бяха в ковчега [Виж Битие 9: 3]. Тази диета с животинска плът беше в състояние да поддържа живота, но отне ужасно влияние върху здравето на човешката раса.

След потопа човек също започна да готви храната си. В резултат на тези промени в диетата, продължителността на живота на човека е спаднала значително, от средната възраст преди потопа от 912 години (на 100% растителна диета от Битие 1:29), до само 110 години, докато стигнете до края от Книгата Битие десет поколения по-късно (Вж. Битие 50:26).

Човечеството никога не се е възстановявало здравословно от тези отклонения.

И за съжаление, от това отклонение от първоначалната диета на Бог, човек се отдалечава все повече от подхранването на тялото, както Бог е насочил и замислил. Тъй като човек консумира все по-големи количества неградински храни, здравето му продължава да намалява. Дори най-добрите естествени плодове и зеленчуци, които можем да отглеждаме днес, не могат да ни подхранват както преди поради загубените хранителни вещества в почвата и химически спрейове, приложени към тези градински храни.

Производството и преработката все повече произвеждат по-лошо качество и източник на храна с по-малко хранителни вещества.

Допълнения към Спасяването

В последните ни съвети сме споделили информация за най-основните и важни добавки, които нашето неотдавнашно проучване показа, че би било от полза за повечето хора, ако бъдат добавени към диетата си. Ние ги подчертахме, защото те са най-често срещаните хранителни вещества липсват или липсват в повечето диети, дори когато хората правят най-доброто, на което са способни, за да се хранят хранително:

ЗАБЕЛЕЖКА: Всеки с Rhonda приемаме всички горепосочени добавки всеки ден, в допълнение към яденето на основно сурова, 100% растителна диета. Нашата диета също включва прясно извлечени зеленчукови сокове, BarleyMax, зелени смутита и смесени салати.

Други добавки

Съществуват и редица добавки, които също могат помагат за изграждането на имунната система и я поддържайте силна, за да ни помогне да преодолеем здравословните проблеми. Един от най-ефективните е куркуминът.

Куркумин

Куркуминът е полифенол, намиращ се в индийската подправка куркума, член на семейство джинджифилови.

Куркумата се използва като подправка при приготвянето на храна, но също така е мощно вещество, което тялото използва за укрепване на имунната система и за насърчаване на здравето. Куркуминът се използва в аюрведичната медицина повече от 3000 години. Това е невероятен супер антиоксидант, противовъзпалителен, антибактериален, антиревматичен и чернодробно защитен полифенол, за който дори е доказано, че се бори с раковите клетки.

Куркуминоидите са естествените феноли, които са отговорни за жълтия цвят на куркумата. Антиоксидантният потенциал, открит в тези куркуминоиди, е 5 до 8 пъти по-силен от витамин Е; по-силен от витамин С; 3 пъти по-мощен от екстракт от гроздови семки или борова кора; и достатъчно силен, за да почисти хидроксилния радикал - разглеждан най-реактивният от всички оксиданти.

Как да подобрим реакцията на имунната система

Нищо няма по-голямо значение за укрепване на човешката имунна система от диетата. За най-добри резултати трябва да консумираме 100% основно сурова, растителна диета. Това е първата и най-важна стъпка. Това е, което практикувам през последните 37 години и това, което Hallelujah Acres популяризира повече от 20 години.

Заедно с консумацията на 100%, основно сурова, растителна диета, ако искаме да имаме силна имунна система, трябва да сме сигурни, че упражнявайте тялото си ежедневно. Всъщност без редовни физически упражнения имунната система ще страда много. На второ място е диетата по значение за нашето здраве.

Следващите по важност за здравето на имунната система са билки и подправки че поради тяхната хранителна плътност насърчават цялостното благосъстояние с антиоксиданти, дори по-мощни от плодовете и зеленчуците. А куркумата, подправката, от която произлиза куркуминът, се счита за най-мощната от всички тях.

Куркуминът има много предимства:

  • Укрепва имунната система
  • Помага за поддържане на здрав храносмилателен тракт
  • Подпомага здравата костна структура и укрепва ставите
  • Помага за поддържане на здравословни нива на холестерол
  • Насърчава здравата функция на кръвта и черния дроб

Но там, където куркуминът наистина превъзхожда, е способността му да неутрализират свободните радикали, които увреждат клетките и органите и ускоряват процесите на стареене. Изключителният брой антиоксиданти, открити в куркумина, предпазват клетките ни от тези вредни свободни радикали.

Други атрибути на куркумин

В допълнение към всичко, което сме обсъждали за куркумина, той също ...

  • Подпомага функцията за памет
  • Помага за поддържане на здравето на сърцето
  • Помага за поддържане на еластичността на кожата
  • Помага за подхранването на кожата
  • Помага за балансиране на флората на кожата
  • Помага за неутрализиране на клетъчния стрес
  • Помага за поддържане на целостта на клетките
  • Помага за подпомагане на клетките срещу прекомерно окисляване и свободни радикали
  • Помага за поддържане на цялостното здраве на очите
  • Подпомага функцията на черния дроб
  • Помага за поддържане на здравословна кръв и кръвообращение
  • Помага за поддържане на нормални нива на холестерол
  • Помага за защита на неврологичната система срещу стрес
  • Помага за поддържане на нивата на кръвната захар в здравословни граници
  • Помага за насърчаване на здравословната функция на ДНК

Всеки стар куркумин не е достатъчно добър

Изследванията върху куркумина от нашия изследователски екип тук в Hallelujah Acres разкриха, че в Индия има отглеждан определен вид куркума, която е стъпка над повечето други куркуми. Този куркумин, когато се комбинира с етерични масла (също извлечени от корен от куркума), произвежда добавка, която позволява на тялото ви да абсорбира куркумин 5-7 пъти над типичната 95% формула на куркумин с пиперин (подобрител на абсорбцията, извлечен от черен пипер) Ние го наричаме BioCurcumin.

BioCurcumin не изисква високи дози за достигане на устойчиви нива в кръвната плазма. Всяка 400 mg вегетарианска капсула от Hallelujah Acres BioCurcumin е еквивалентна на 2772 mg от типичен 95% екстракт от куркумин.

Следващата седмица, ако добрият Господ желае и ако потоците не се издигнат твърде високо, ще разгледаме друга добавка, която доказа, че има голяма полза за тези, които са се възползвали от нейното използване.

Доверете се, че ще се присъедините към нас следващата седмица за поредния вълнуващ брой на здрав съвет „Алилуя“!

Може също да ти хареса:

Gym Prep 101: Най-добрите витамини за вашата тренировка

Колкото и да е полезно редовното упражнение за вашето здраве, тялото преминава през допълнително износване

Как добавките могат да помогнат при приема на суперхрана

Вероятно сте чували понятието суперхрана и преди. Тези храни обикновено имат високи нива на желаните хранителни вещества, свързани с тях

Защо вашата диета може да се възползва от ечемика?

Може да сте срещали ечемик по време на пътуванията си за пазаруване, но знаехте ли, че той може да бъде чудесно допълнение

Коментари

Витамин К2 също липсва при много хора.

Получих вашето електронно писмо от доста време. Постепенно се стремях да ям като теб
предлагам и колкото повече го правя, толкова по-добре се чувствам. Израснал съм, ядейки месо, картофи и само
няколко зеленчука ……………… Взимам много витамини и открих повече ядки
и зелени сурови зеленчуци; сокове и сокове пия, колкото по-добре се чувствам. Хората често мислят, че аз
съм в края на 50-те или началото на 60-те и сега съм изключително здрав 82.

поздравление Пат. Ти си вдъхновение за мен.

Въпреки че вярвам, че има случаи, когато добавките могат да се окажат полезни, цитирам от Деня на Лотарингия - „Не можеш да подобриш Бог“ .hadassah

Чудя се защо суровите водорасли с добър източник не се използват за получаване на изискванията за йод. Водораслите съдържат и много други ценни минерали.

Брат Джордж I направи проучване преди известно време и установи, че думите „понасяне и отстъпване“, както е посочено в Битие 1:29, означават необработен живот, както и „пулс“, както е посочено в първа глава на Даниил. Старите речници и старите справочни източници са най-добрите.